Användbar än en massage? Historien om massage. Historien om uppkomsten och utvecklingen av massage i korthet Ryssland

Människan visste mer om massage från urminnes tider. Våra förfäder instinktivt knådas och gned sjuka delar av kroppen. Därefter fann de att samma åtgärder för att bidra till att minska trötthet och ännu senare att rengöra och mjuka upp huden massage det började användas. Historia massage återspeglas på många manuskript, inklusive Bibeln, som talar om malningsprocessen och smörj kropps aromatiska oljor.

I denna artikel kommer vi att försöka identifiera de viktigaste sevärdheterna av historien om utvecklingen av massage, från antiken och slutar den aktuella talet. Belysa viktiga kronologisk punkt som påverkat dess bildande, och ta reda på vad som finns i själva verket massage.

Historien om "massage" är hur ordet har sina rötter i Europa och Asien. Det arabiska uttrycket "massa" betyder "touch" och "tryck försiktigt", den franska "massezh" - gnugga, och den grekiska tolkning av ordet - "pressa händer."

Antiken

Teckningar gjorda på stenmuren, är det tidigaste bevis på förekomsten och användningen av massagen. De är de viktigaste aktörerna skildra människor, gnuggade varandra. På platsen har hittat spår av örter, oljor och salvor som används inte bara för sårläkning, men också för att mjuka upp huden.

Tillbaka i den tredje milleniummen BC, används östra healers tekniken för behandling av sjukdomar och förbättra människans villkor, vilket framgår av många kinesiska manuskript, specificerar att visa massagen.

Historien om massage, och det var hans teknik har sina rötter i Kina. Denna teknik har utvecklats av de gamla kinesiska läkare för att hitta ett fantastiskt läkande effekt när man trycker händerna på specifika punkter på kroppen. De kallade henne "Amma."

öst

Senare denna teknik var i början av utvecklingen av nya metoder för inflytande på den mänskliga kroppen, som vi använder i dag - att upptäcka biologiskt aktiva punkter och akupunktur har allt detta gett oss en massage.

Historia av massage har vidareutvecklats i Japan, där metoden förbättrades från generation till generation, med resultatet att det har blivit en viktig del av den japanska kulturen, som ger upphov till ännu en teknisk gren under namnet "ASV".

Denna teknik gör det möjligt att agera på människokroppar av många patienter biologiskt aktiva punkter. Lite senare, de östra mästare raffinerade massage teknik, begränsas endast genom att trycka ett finger. Denna teknik kallas "Shiatsu" eller, med andra ord, den japanska manuell terapi. Massörer som har uppnått framgång i utvecklingen av shiatsu kan bota en rad komplexa sjukdomar och stödja kroppen i god form.

Asien

Massage Indiens historia visar att indianerna har kombinerat massage tekniker med hygieniska rutiner. Kända avhandling Ayurveda ( "kunskap om livet") från de gamla indiska healers, skriven omkring 1500 f.Kr., konstaterar att massage när du badar inte bara lindra trötthet och stödja välbefinnande, men också för att helt rengöra huden från gifter.

Noter arkeologer kunde hitta bevis för att egyptierna och perserna använde massageteknik och det är inte bara för medicinska ändamål, men också som ett instrument för ansiktet och hela kroppen. Producerar en mängd olika salvor och blandningar med tillsats av örter och hartskompositions egyptierna gnuggade hans kropp för att föryngra huden och skärsår läka.

Egyptologists hävdar att den berömda skönheten Cleopatra tog ofta bad mjölk, varefter maid gjorde henne en massage, gnugga huden av eteriska oljor. Vid årsskiftet vår tid börjar historien om massage med traditionen att penetrera de europeiska länderna.

Antikens Grekland och Rom

I antikens Grekland, extremt välkomnade en hälsosam livsstil, och det fanns även en kult av kroppen, hygien och renlighet, som fortsätter att praktiseras i dag. Greker har konsekvent göra gymnastiska övningar med en regelbunden närvaro av speciella bad, där en av de obligatoriska förfaranden har olja kroppsbehandling och en efterföljande massage.

Historien om förekomsten av massage är inte förskonade och den berömda olympiska spelen, som är så förtjust i grekerna. Alla idrottare är obligatoriskt innan tävlingen att göra massage för att lyfta moralen och ton, men i slutet av tävlingen upprepades för att lindra trötthet och läka skador.

Styrs av samma principer och gladiatorer, stretching kroppen massage både före och efter arenastrid. Homer i hans berömda dikt "The Odyssey" är inte en enda gång nämns på massageprocedurer vackra kvinnor när män gnuggade kroppen, återvänder från slagfältet.

I det femte århundradet före Kristus, Hippocrates fadern av medicinen bland de första att studera effekterna av massage tekniker på de sjuka patienterna. Baserat på observationer och hans praktik, skrev han att skarven i en svår situation kan vara avslappnad massage - mild och måttlig friktion kan tjockna trasa och torka och täta - dra.

Medeltid och renässans

Historien om uppkomsten och utvecklingen av massage under medeltiden har en hel del luckor. Från början av bildandet av det romerska riket fram till slutet av den XIV-talet höll poster endast på regeln om kyrkans viktiga strider och krig, de olika vidskepelse och förföljelser av hedningarna. När det gäller utbildning, idrott och konst, de var inte hålls högt.

Men i början av XV-talet började renässansen gav nytt liv åt vetenskap, konst och, naturligtvis, en hälsosam livsstil. Det var då massage började åter att användas i terapeutiskt och profylaktiskt syfte.

Fransk läkare Ambruaz Pare, som bodde i XVI-talet har bidragit till spridningen i Europa av terapeutisk massage. Han var domstolen kirurgen av flera franska kungar. Han kom ihåg historiker mer eftersom med hjälp av massagebehandlingar sätta på Queen Mary Stuart ben.

Ambroise gav en klassificering av massage, vilket ger tre grader: mild, medium och energisk. Idag är dessa namn ser lite annorlunda, men kärnan i förfarandet inte ändras: avslappnande, stimulerande och allmänhet. Många läkare på den tiden har antagit tekniken med massage, ta över och utöka någonstans Pare teknik, som därefter får omfatta en del av den medicinska proceduren i postulat.

moderna metoder

Den moderna historia om utvecklingen av massagen startar från svenska fysiologen Henrik Ling, som bodde i början av XVIII-XIX århundraden, vars verk markerade början av basen av terapeutiska övningar, som är känd över hela världen som "svenska rörelsen behandling."

Ling har infört ny terminologi som beskriver metoder för massage: strök, gnugga, bomull, gängning, valsning och vibrationer. Dessa namn används av den moderna medicinen, lägga alla nya termer och definitioner.

erkännande av massage

Inte mindre kända holländska aktivisten George Metzger utvecklade sin massage teknik, som är baserad behandlingar från Kina, gör det möjligt att återhämta sig från skador och behandla vissa störningar i kroppens funktioner. Hans teori i kombination med praktisk tillämpning inom anatomi och fysiologi får förvärva ett stort antal anhängare spridda över hela Europa och nådde Nordamerika.

Tack vare det idoga arbete och verksamhet Metzger och Ling massage har erkänts av den internationella medicinska samfundet och betraktades som en effektiv metod för inflytande för behandling av många sjukdomar. Tekniker och nyanser i användningen av massage för terapeutiska syften började undervisa i honung. institutioner för en snäv krets av specialister.

Historien om uppkomsten av massage i Ryssland

I det gamla landet, med undantag för anlöp förfaranden som används och vissa typer av massage. Dessa inkluderar: effleurage trä kilar, kända och bevarade fortfarande gnugga kvast. Slaver kallade denna teknik "hvoscheniem", och det beskrivs i detalj i krönikor av tiden.

Modern rysk historia massage beskrivs kortfattat i verken Zabludovskii PE och det börjar bli allmänt utvecklats vid Moskvas Institute of Physical Education 1923, där en separat avdelning för motionsbehandling har fastställts. massage började sedan infördes i idrott praktiken och finna användning i hemmet.