Barnsängstiden

Blivande modern under de långa nio månader, dag efter dag närmare en klimax - en spännande, efterlängtade och glädjande händelse, varefter livet tar på en helt annan innebörd. Det är inte förvånande att kvinnor är oroliga ångest i samband med väntan på förlossning, eftersom det var i dag ca 280 dagar.

Om vad som händer före och under förlossningen, skrivit många böcker och artiklar, men tiden efter förlossningen gång orättvist förbises.

Den första månaden, mätt omedelbart efter födseln, kallas ofta den tionde månaden av graviditeten, vilket gör det tydligt hur viktigt det är för kroppen nyfunna mamma.

Generellt sett är tiden efter förlossningen ungefär åtta veckor efter publiceringen av ett barn till världen. Vid denna tid, ökade den aktivitet många inre organ.

Till exempel, njurarna börjar att aktivt producera en vätska, på grund av vad kvinnan i arbete är ofta nödvändigt att gå på toaletten, till livmodern kontrakt, minskade i storlek i slutet av tiden efter förlossningen köpa storleken på sitt normala tillstånd.

Tidigt efter förlossningen innebär trötthet och sömnighet i den nyligen utvecklad mamma, särskilt omedelbart efter barnets födelse, eventuell smärta i perineum och vulva, som är associerad med en ganska stor sträcka av många vävnader under förlossningen.

Gradvis mödrar känns som vanligt, smärta, men inte intensiv, passera. Om kvinnan gjordes kejsarsnitt, kan det vara sjuka leder.

Period postpartum livmodern hos en kvinna är reducerad, liknar svaga sammandragningar och fått ungar denna process mindre smärtsamma än att erfarna moms. Kort sagt, det kvinnans kropp börjar att aktivt återgå till sitt tidigare prenatal tillstånd.

Fysiologi postnatala perioden är att kvinnan omedelbart efter födseln av sitt barn nästan en dag inte känner behov av att urinera. Detta beror på att tonen i hennes mage är kraftigt reducerad och blåshalsen sväller på grund av att klämma under förlossningen. Därför, för att stimulera urinorganen är nödvändigt att flytta en hel del, tömma blåsan var tre till fyra timmar, för att inte störa med minskningen av livmodern.

Stolen av en kvinna som nyligen hade fött barn, bör vara i tre dagar, men som regel, dessa dagar hon ofta förstoppning orsakas av att bli begränsning av motorik, undernäring, liksom tillståndet i bukväggen. Därför bör en kvinna medvetet justera sin egen mat och flytta en hel del. I sådana fall väl hjälpa yoghurt och katrinplommon. Men om stolen är inte normalt på den fjärde dagen, då ska du göra en ung mamma lavemang.

På startar den tredje dagen efter förlossningen mamma för att öka bröstmjölk, mjölkkörtlar svälla och ont, vilket ger armhålan. Därför från och med nu behov av att kraftigt begränsa vätskeintag, föra den till 800 milliliter per dag, och oftare för att föda barnet.

Alla vet att antalet sexuella kvinnliga könshormonet under graviditeten når sin maximala gräns, och omedelbart efter födseln av deras nivå har minskat avsevärt. Därför är många unga mammor upplever förlossningen förödelse, irritabilitet och orsakslösa ångest. Normalt är dessa fenomen är av sig själva, men om en kvinna känner förvärrade tillstånd - apati, ångest, fientlighet mot barnet, måste du se en specialist.

Måltider kvinnor i tiden efter förlossningen ska vara näringsrik och lättsmält, se till att inkludera i kosten av ost, kött, vegetabilisk olja, vissa grönsaker och frukter, och en etablerad amning för att öka mängden av vätskeintag till två liter.

En kvinnas kropp återhämtar sig helt från graviditet på nästan två år.