Colin Tipping, "Radical förlåtelse" kommentarer om metodiken

Kom ihåg fiction film med Arnold Schwarzenegger kallas "Total Recall"? Tänk för ett ögonblick den omvända situationen - du måste glömma alla dåliga saker som hände i livet. Hur skulle ditt liv förändras? Naturligtvis skulle hon ha varit i bättre tider. Du skulle inte förvänta sig en smutsig trick på människor skulle inte vara rädd för besvikelse, inte lidit oro om framtida fel och motgångar.

Är det möjligt? boken "Radical Förlåtelse", författaren hävdar att det är på riktigt, det skulle önska. I slutändan, allt som behövs - är att läsa arbetet, som skrev Colin Tipping. "Radical förlåtelse erbjuder passera tretton steg, och sedan blir en annan person. Denna teknik är inte en religiös, psykologisk eller esoteriska inställning. Steg för steg, utforska din förbittring orsakar samtidigt som behandlar brottslingar mentalt, kommer du att kunna del med onödiga känslor och du blir fri.

Urtypen för offret

Vad tror du, kan de händelser som hänt i det förflutna, skiktning några avtryck på detta? Till exempel kan en man bröt benet. Benen är smält, men förblev halta, vilket ibland yttrar sig. Trots det faktum att den fysiska kroppen är förmodligen våra andliga upplevelser kan ha mycket större inverkan på livet än fysiska.

Enligt författaren tankar Colin Utlösning, var och en av oss bär spår av bitterhet alla händelser i livet. Någon har urtypen för offret. Oavsett hur starkt det kan tyckas andra och sig själv, dras från barndomsminnen av orättvisorna andras.

Förolämpning på föräldrar, lärare, lärare, kamrater, vänner samlas som en tung belastning. Hur är detta specifika lasten kan vara tjugo man? Vid fyrtio år? Därför är radikal förlåtelse det enda alternativet för att bli fri från denna börda och tillåt dig att se på livet med nya ögon.

Vem behöver förlåtelse?

Många tror att du måste förlåta, eftersom det är nödvändigt att våra brottslingar. Men i en annan sade Tipping. "Radical förlåtelse" kommer att bidra till i första hand för dig. Vem gjorde skada dig, kanske hundra gånger redan glömde det och flyttade till en annan stad eller ens land.

Förbittring existerar inte någon annanstans än i ditt sinne. Det visar sig, om du inte verkligen kan förlåta någon, kommer förbittring leva med dig och ta bort din styrka, vilket kan komma väl till pass.

Negativt för den person som ger brott

Låt oss ta en titt på ditt liv. Om du är helt glad person som är nöjd med allt och ständigt leende, då den här artikeln, liksom boken "Radical Förlåtelse," är inte för dig.

Men en sådan person finns i dag i bästa fall, en på tusen. Resten av det vi har? Oför föräldrar, högljudda otäcka grannar, av dem smädelser kollegor, boss-tyrann, dumma lärare. Alla dessa människor, nej, nej, ja, och kasta upp våra känslomässiga upplevelser. Du kan skylla det på sina egna bekymmer, men det är lättare att gräva i mig att finna styrkan att förlåta gärningsmannen och starta en ny, inte belastas av något liv. Så vad ska du göra för att bli renade av onödig vikt i 13 steg?

Steg 1 och 2 - vi beskriva och föreliggande

I det här steget måste du prata högt om den situation som gör dig starka negativa känslor. Beskriv inte bara handlingar som begåtts av dig och din förövare, men också de känslor som du upplever det här problemet.

Föreställ brott i form av smärta som bygger upp någonstans på kroppen. Blunda och försöka känna, där det gör ont. Gå till handflatan.

Steg 3 och 4 - shout och vara medveten om

Det tredje steget - inte begränsa dig. Gråta, gråta om jag vill - använd svordomar. radikal förlåtelse tekniken innebär full frihet att visa sina känslor.

Det fjärde steget - denna medvetenhet. Tror du att alla de situationer som uppstår i livet, av en slump? Technique radikal förlåtelse från Colin Tipping erbjuder dig att inse att även dessa obehagliga stunder, som våld och förnedring på den del av andra människor, du är inte en tillfällighet. Förstå och acceptera det faktum att det finns en anledning till din andliga och fysiska utveckling.

Steg 5 och 6 - förstå och acceptera

Svar på det femte steget till nästa fråga: "Känner du att förbittring hindrar du bor?" Detta är en av de väsentliga delarna av ett program, såsom en radikal förlåtande. Herman Semeniuk i sin teknik erbjuder också att besvara denna fråga. Denna insikt hjälper dig att snabbt vill bli av med oönskade känslor.

Nästa steg - att ge upp dom. Glöm det faktum att världen är onda och goda. Hände - ja, det hände, är det nu det förgångna.

Steg 7 och 8 - sluta döma dig själv

Mycket ofta, tänker på sina missbrukare, folk sa genast till mig själv: "Ja, det tjänar mig rätt, eftersom jag inte långt från ett helgon. Jag förtjänar det! "Så länge du inte förlåta dig själv, behöver du inte förlåta andra. Kom ihåg att du är vad det är.

Om du vill förbättra, snälla, men acceptera dig själv, älska och förlåta. Sluta döma dig själv och utvärdera. Making vänder alla 13 steg till en radikal förlåtelse, ägna särskild uppmärksamhet åt det sjunde steget. Förlåt alla synder av sina egna. Detta är halva slaget.

Det åttonde steget är nära förbunden med den sjunde - som jag själv när jag är ledsen. Du är den största skatten i den här världen, och du är värd kärlek i första hand själv.

9 och 10 steg - din orättvisa är din lärare

Nu kan du tänka bredare. Förbittring och gärningsmannen komma in i ditt liv, inte bara för att ge dig de dåliga känslor. Det var en lektion för dig att bli klokare, och den person som förolämpat dig - din lärare. Du kan som ett barn, fortsätter att tjura och kan "växa upp" och se hela situationen från utsidan.

Här är ett exempel. Du får ständigt kritik från chefen. Liksom alla bra på arbetsplatsen, och lönen är bra, och relationer med kollegor, men chefen bara outhärdlig. Du är inte att skylla på, du vet att du är bara perfekt anställd. Hur kan man vara, hur man förlåta chefen? Bara släppa situationen. Tänk snarare än ett tecken på om det var gång du byter jobb, hitta ny förståelse chef?

Eller här är ett annat exempel. Du är för upptagna med att arbeta sysslor, spendera hela sitt liv på kontoret och kommunicera med kollegor. Och då veta att din älskade make du ändrade. Vad man ska göra, hur man förlåta henne? Och inte för att om det hände att du inte ägna uppmärksamhet åt det? För i början du har ändrat den med sitt arbete?

Tionde steget - är att acceptera det faktum att din orättfärdiga - anständiga människor som bara spela sin roll för att förbättra ditt liv. Detta är vad som ger Colin Tipping. "Radical förlåtelse" - detta är det program som körs endast när du inte bara kan förlåta de dåliga människor, men också att inse att de inte värre än du. Ja, de har spelat en negativ roll i ditt liv. Men inte för om de gjorde du bli en bättre, starkare idag? Var skulle du vara och vad som skulle hända dig, kommer du inte överleva när det kritiska ögonblicket?

Elfte och tolfte steg - du får bättre

I det elfte steget är att erkänna det faktum att i alla situationer, även de mest ogynnsamma, är den gudomliga eller högre manifestation av visdom och kärlek. Vad som än händer - så det är nödvändigt, framför allt för dig. Utan denna situation, kommer du inte se ljuset, smartare, bli bättre, modigare, starkare.

Svara på frågan - Känner du att förbittring retreats att du mår bättre, är det lättare? Detta är den tolfte steg i programmet "radikala förlåtelse." Recensioner av människor som passerade en workshop om tipp påpeka att svaret kommer lätt. Och det svaret - "Ja." När man tittar på situationen genom olika ögon, att ge upp sina egna bedömningar, allt ser annorlunda ut. Och orättfärdiga, och dina känslor i detta avseende. Du kan förstå att situationen var inte slumpmässigt, och det är ännu legitim, baserat på det faktum att du har haft eller uppträtt.

Det sista steget är den trettonde

Det slutliga steget sker av sig själv. Du vet bara att något inom dig har förändrats till det bättre, eftersom bytt riktning flöde av energi. Vid går det trettonde steget i den gamla historien inte till det förflutna, den rör sig i glömska. De krafter som du spenderar på tuggproblem, hennes förståelse, frigörs. Och se, det nya du kan spendera din lediga tid skapande, skapelse, drömmar.

Summera

Sedan barndomen, är de flesta av oss ackumulerade förbittring. Om vi tänker oss vårt minne som en bottenlös garderob, vi nästan varje dag lägga till upp till de gamla, malätna saker, trasiga leksaker, behöver vi inte detaljerna och skräp.

Någonstans i skåpet finns böcker, smycken, nya kläder, men mitt i allt detta "saker" är vad du behöver, och inte hittas. Tekniken med "radikala förlåtelse" erbjuder sig att på ett effektivt sätt rensa skräp och skapa utrymme för sig själva och deras lyckligt liv. Inte ställa frågor om vem som behöver det, eftersom det är nödvändigt för dig.

Dina brottslingar - inte onda människor, eller till och med våld. Nej, det är samma personer, precis som du, bara för dem en särskild roll - att lära dig något. Naturligtvis kan lärande vara med "morot", men om du har barn eller husdjur, vet du att "piska" är ibland oundvikligt. Därför inte bedöma det onda dina anfallare, inte vill sina sorger - de är nödvändiga för dig inte mindre än dina vänner. Ta en lektion, och brottslingar, sårad och förstöra alla dina känslor bara släppa taget. Det är mycket enkelt att göra, med 13 steg radikal förlåtelse program för Colin Tipping.