Dopamin - vad är det? Nivån av dopamin i kroppen

I varje människas liv ibland komma stunder när snabb dåligt humör, ingen lust att kommunicera med vem som helst, som domineras av pessimistiska åsikter. Ett av de viktigaste skälen för detta tillstånd experterna kallar bristen på dopamin - ett hormon vars nivå kan regleras. Det är ett dåligt humör kan övervinnas, det viktigaste - att veta hur och överdriv inte.

Dopamin - det hormon som ansvarar för psyko-emotionella tillstånd en person. Den stöder funktionen hos hjärtat och hjärnan, hjälper till att kontrollera vikten och är ansvarig för verksamheten. Avsaknaden av detta hormon i kroppen leder till ett konstant tillstånd av depression, och ackumuleringen av övervikt.

Minskade nivåer av dopamin

Många människor som lider av kraftiga humörsvängningar kanske inte ens vet att det är ett ämne, såsom dopamin. Vad är det och vad är dess brist på symptom i kroppen?

Reducerade nivåer av detta hormon i kroppen kan leda till obehagliga konsekvenser, som kommer att påverka både den psyko emotionella tillstånd, och fysiska hälsa.

Bristen på dopamin framkallar uppkomsten av metabola problem som leder till fetma. Beteendet hos patienten ofta observeras oförklarlig irritabilitet, apati, depression, och även patologisk aggressivitet. Personer som lider av brist på dopamin, är benägna att sjukdomar som diabetes, anhedoni, dyskinesi, Parkinsons sjukdom, samt störningar i funktion av det kardiovaskulära systemet. Dessutom är dessa människor som lider av minskad sexuell lust, kronisk trötthet, hallucinationer.

Dopamin i kroppen spelar en mycket viktig roll, och dess brist påverkar både patientens tillstånd, och tillståndet för hans inre cirkel. I denna situation, det viktigaste - det är dags att reagera och att be om hjälp till specialister.

Öka nivåerna av dopamin

Brist på detta hormon kan vara mycket lätt att bli av med. För detta ändamål används som läkemedel och traditionella mediciner. Det är viktigt i den här branschen att börja äta ordentligt, eftersom mycket beror på den dagliga kosten. Det är värt att omfatta livsmedel som är rika på tyrosin. De syntetiserar dopamin och hjälpa den att absorberas i kroppen. Dessa produkter inkluderar frukt och grönsaker (bananer, äpplen, rödbetor, nässlor), ginseng, ägg, grönt te, skaldjur, fisk. Dopamin (vad det diskuteras ovan) är inte smält, och omedelbart börjar att utföra sin inneboende funktion. Dessutom finns det kosttillskott baserade på medicinalväxter, som också är till nytta för hormonet.

Dopamin i produkter

Införandet i kosten av livsmedel som har en positiv effekt på utvecklingen av nöjet hormon, kan du skydda dig från onödiga problem för hormonella och emotionella nivåer. Dessutom är de användbara, de är också läckra, vilket kommer att ge ytterligare tillfredsställelse. Det handlar först och främst om livsmedel som innehåller tyrosin. Dessa inkluderar: skaldjur, rik på omega-3, ägg med ett stort antal av tyrosin, betor med antidepressiva egenskaper, grönkål kål med folsyra, äpplen, bananer, väl övervinna depression, jordgubbar, grönt te.

Att öka nivån av dopamin örter

I många fall kan en brist på dopamin i kroppen styras med hjälp av traditionell medicin, eftersom själva naturen botemedel. Det viktigaste - att veta vad och hur. Dessutom fina örter påverkar känslomässiga tillstånd av den person, har en lugnande och avslappnande effekt. Dessa växter innefattar Ginseng, vilket bidrar till att förbättra minnet, synen, maskros, laxermedel, lugnande medel, urindrivande effekt. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt ginkgo biloba. Beroende på den komplexa kemiska sammansättningen, dopamin som finns i anläggningen i ren form. Dessutom har nässlor en positiv effekt på nivån av dopamin. Det kan läggas till sallader, bryggt i ren form eller förbereda infusioner.

Rollen av motion

För att normalisera och upprätthålla nivån på åtnjutande av hormon i kroppen har en positiv effekt på regelbunden fysisk aktivitet. Det kommer att presentera, förutom välbefinnande och gott humör, och även en vacker smal kropp. Med hjälp av sportaktiviteter inte bara ökar nivån av dopamin men också serotonin. Därför, från stress, depression eller bara dåligt humör hjälp promenader, jogging eller cykling.

Genom folkmusik rättsmedel som ökar nivån av detta hormon inkluderar vanligt sex. Förresten, ömhet och kärlek och har en positiv inverkan på produktionen av dopamin. Detta beror på trevliga upplevelser, positiva känslor, hjärtklappning. Det är på grund av denna kärlek en person känner sig glad och lycklig.

Inverkan av dåliga vanor

Droger, alkohol och rökning har en negativ inverkan på tillståndet hos den mänskliga kroppen. Men tyvärr dessa dåliga vanor är nu mycket vanliga och varje dag påverkar fler människor. De kan störa den normala produktionen av dopamin och tillfredsställelse intryck efter deras mottagning - en falsk och en övergående. Nöje sensation fick efter nästa dos är en viktig orsak till missbruk.

Reducerade dopaminnivåer kan uppstå på grund av regelbunden konsumtion av livsmedel som innehåller mättat fett. Inte ryckas kaffe, eftersom koffein minskar också graden av lycka hormon, vilket kan resultera i en instabil känslotillstånd, sjukdomskänsla, problem med hjärta och njurar. Avslag på dåliga vanor - är nyckeln till ett gott humör, välbefinnande och god hälsa.

Vad droger påverkar nivån av dopamin i kroppen?

Den låga nivån av lycka hormon kan förbättras och genom att använda läkemedel som innehåller dopamin (hormon). Det är som regel, livsmedelstillsatser, saknar biverkningar och påverkar bara positivt på hälsan.

För läkemedel som ökar nivåerna av hormonet i kroppen av glädje är produkter som innehåller fenylalanin. Verkan av denna aminosyra är inriktad på omvandlingen av tyrosin och syntesen av den till dopamin. Vad är det - tyrosin? En aminosyra del av proteinet och har en positiv effekt på produktionen av lycka hormoner. Det omvandlas till dopamin. Användningen av fenylalanin nödvändigtvis överens med läkaren.

Genom naturliga växtbaserade läkemedel som ökar dopamin hänvisar ginkgo biloba. Ämnet påverkar blodflödet och hjärnans funktion, samt säkerställa normal överföring av nervimpulser.

För neurologer och terapeuter ofta kommer med voprosomo hur man kan öka dopamin i kroppen. Mycket ofta läkare ordinera antidepressiva medel. Men någon expert kommer att betona att för att klara av en dåligt humör, kan du genom rätt kost och regelbunden måttlig motion.

Drogen "Dopamin". instruktion

På hyllorna i apoteken kan du se självbetitlade drogen "Dopamin" föregångare till noradrenalin biosyntesen. Action medel för att stimulera dopaminreceptorer. I höga doser kan det stimulera alfa- och beta-adrenergiska receptorer. Beredningen förbättrar det totala perifera kärlmotståndet, förstärkning av hjärtfrekvens, ökning av hjärtminutvolym. Pulsen ändrar lite. Som ett resultat av läkemedlet ökar koronarblodflöde, vilket ger förbättrad syreavgivning till myokardiet. Dopamin påverkar ökningen av glomerulär filtrationshastighet, det renala kärlmotståndet minskar. I låga doser det vidgar blodkärl (koronar, cerebrala och mesenteriska), stimulerar avlägsnandet av natrium från kroppen, för att öka glomerulär filtrering och urinproduktion. För att börja göra det här verktyget, måste du konsultera en läkare.

indikationer

Definitivt kan inte spontant och självständigt börja använda ett verktyg som "Dopamin". Vad det är, hur man använder det och när? För att kunna använda detta läkemedel behöver vi tydliga kliniska skäl. De vanligaste är chocktillstånd. Detta kan vara en post-operativ, endotoxin, traumatisk, hypovolemisk, kardiogen chock. I jämförelse med liknande läkemedel (katekolamin, noradrenalin), dopamin, i mindre utsträckning den påverkar tillståndet i det perifera kärlmotståndet. Läkemedlet är avsett för akut och hjärt- eller vaskulär insufficiens. I detta fall används den för att förbättra hemodynamiken i ett patologiskt tillstånd.

Kontra

Det finns en lista där tillämpningen av läkemedlet är kontraindicerat, och effekten av dopamin kan orsaka biverkningar. För det första, denna graviditet och amning, trångvinkelglaukom, hjärtproblem (arytmi, märkt aortastenos, obstruktiv kardiomyopati, perikardit, hjärttamponad). rekommenderas också läkemedelsöverkänslighet dess komponenter, hypertyreos, feokromocytom och när prostatahyperplasi.

Det är inte nödvändigt att använda ett fordon utan läkarbesök, eftersom det är i första hand en drog som, precis som alla andra, har sina indikationer för användning.

biverkningar

Trots användningen av läkemedlet, dopamin och effekten kan vara negativ. Sådana fall inträffar vid överdosering, om patienten inte lyssna på läkarens rekommendationer, eller om den har ökad känslighet för läkemedelskomponenter. Man måste känna till de egenskaper av medel "Dopamin". Instruktioner kopplade till varje förpackning, så värt bara läsa det.

Biverkningar kan vara i form av högt blodtryck, arytmi, bröstsmärta, takykardi. Kan också förekomma lem tremor, kräkningar, illamående, ångest, huvudvärk. Ofta finns det störningar i medvetandet. För de patienter som lider av astma, kan chock utvecklas. Om läkemedlet blir under huden, kan du utveckla nekros. I fallet med hjälp av kontakt med huden bör tvättas med tvål och vatten.

Om du efter att ha tagit drogen dök en av ovanstående reaktioner omedelbart söka kvalificerad hjälp.