Förbered iste är lätt

Tea - en läcker dryck som släcker törst och innehåller många användbara element. Han har en extremt gynnsam effekt på den mänskliga kroppen. Det stimulerar ämnesomsättningen, bra för effektivitet, nervsystemet, humör och övergripande hälsa. En kopp te samtidigt lugnar, lindrar dåsighet, huvudvärk och trötthet, irritabilitet, främjar kreativt tänkande. Dess effekt kvarstår under en längre tid, i motsats till den populära kaffe och kakao. Xantin som finns i te, underlätta tankeprocessen, hjälpa till att lösa problem och minnas information. Te påverkar kärlen, förbättra syretillförseln. Och det är bra för hela organismen. Och det är en utmärkt antioxidant.

te bryggmetoder skiljer sig åt mellan olika folk. Mycket allvarligt detta förfarande är i Kina och Japan, i deras kultur är en viktig social ritual. Även om den moderna världen tycker om att förenkla allt, speciella redskap för att brygga te infusion och är populär inte bara i dessa länder. Och inte utan anledning. Teblad har en rik smak som när den är korrekt bryggt fullt ut.

Innan te gjordes bara dricka varm. Även tillfredsställande törst varma somrar, användes det på det sättet. Men inte så länge sedan i Amerika, en metod för att diversifiera traditionen att göra te en uppfriskande drink. Iste gillade inte bara amerikanerna, och snart blev populär på alla kontinenter.

Hur man förbereder iste?

Det finns två sätt. Den första och viktigaste - varmt te från tekanna hälles på is, som ligger i en cirkel. I den andra metoden, är isen tillsättes till koppen för att dricka.

Kallt te är mycket populärt i varmt väder. Även i öst, te landet, även i detta fall är berusade varm, många sådana traditioner egentligen inte gillar. Och för att förbereda en uppfriskande drink är inte svårt, behöver bara lite tålamod. Du kommer att kunna göra och kyla grönt te, som skiljer sig något från den svarta av sin verksamhet och anses vara mer användbart.

Först - några tips.

• Det rekommenderas att använda en ren bordsvatten, fri från föroreningar och klor.
• Kallt vatten skall blandas vid rumstemperatur och inte isiga.
• Innan du sätter te i kylskåp, låt svalna till rumstemperatur.
• Vi rekommenderar inte att trycka på teblad - detta inte förbättrar smaken.
• Var inte rädd för att lägga för mycket is, bör det vara tillräckligt.
• Olika tillägg - juice, bär, sirap, honung, kryddor - att göra din drink unik.

Iste med ingefära

Den branta soda kokande vatten tillsätts (1/8 små skedar), då - te (7-8 små skedar) och ingefära (35 - 40 g). Ingredienserna blandas och infunderas i en kruka eller keramik kruka med ett lock i ca tio minuter. Sedan filtreras te, tillsätt socker eller honung efter smak. När det kyls ned till rumstemperatur, kan det sättas i kylskåpet. Serveras med is, dekorerad med citronskivor.

Kall grönt te

15-16 små skedar av grönt te med mynta hälla kokande vatten och dra i 6-8 minuter. Te är nödvändigt att filtrera, och sedan tillsätt socker efter smak. Då, blanda saften av en citron med kokt vatten, är det nödvändigt att lösa upp den för att erhålla optimal smak och kyla. När serverar te, kan du dekorera med en kvist mynta.

Nu i butiker kan du se den färdiga iste från olika tillverkare. Dess trevligt att dricka i varmt väder, men användbart innehåll av drycken är mindre än i hemmet. Iste "Lipton" eller "Nestea" är gjord av te-extrakt med tillsats av juice, frukt kompositioner. De är läcker och jag njuta av både barn och vuxna.