Försäkra näsan med denna enkla drink

Spring i många regioner i landet har ännu inte kommit till sin egen slutlig, och så finns det ingenting överraskande i det faktum att många människor fortfarande har att brottas med kallt, trots att sommaren tycks ha varit mycket nära.

Hur bli av med irriterande förkylning och lindra den gnagande huvudvärk som stör leva ett fullvärdigt liv? Försök att förbereda detta enkla dryck. Däri kajennpeppar har en uttalad anti-inflammatoriska egenskaper, och äppelcidervinäger stärker immunsystemet och ger styrka för att bekämpa sjukdomen.

ingrediensförteckning

För att förbereda denna helande dryck, ta:

• Fjärdedel av en kopp vatten;
• samma mängd äppelcidervinäger;
• en matsked honung;
• en tesked kajennpeppar;
• en citronskiva.

Hur att laga mat och äta dricka

Receptet är mycket enkelt:

1. För att starta koka vatten.
2. Blanda varmt vatten med äppelcidervinäger i ett glas eller en kopp.
3. Lägg till vätskecayennepeppar och honung, blanda väl alla.
4. Den sista etappen av förberedelser - pressa saften i en kopp citronskivor.

Innan du dricker drycken, ta ett djupt andetag stiger ovanför par. Även en så enkel andetag redan att du mår bättre, och efter att ha förtärt dryck portioner kommer du att märka betydande lättnad.