Hur att dra åt huden på magen efter förlossningen?

Väntetiden barnet anses vara en av de mest tremulous och samtidigt, de vackra stunder i livet. I själva verket, utseendet på barnet i familjen - en fantastisk händelse. Varje kvinna ändras dramatiskt både internt och externt. Men ständig vård av den nya familjemedlemmen ska inte glömma sin egen attraktionskraft. Funderar utseende, många mammor undrar hur man strama upp huden på magen efter förlossningen. Detta oroar i förväg från den första trimestern för att utveckla sitt eget program, inklusive fysisk aktivitet och speciella skönhetsbehandlingar. För att snabbt uppnå det önskade resultatet, måste du agera heltäckande.

Hur att dra åt huden på magen efter förlossningen med motion?

Naturligtvis kan regelbunden motion kallas det enda medel för att uppnå ett perfekt resultat. Belastningen på muskler förbättrar blodcirkulationen, vilket i sin tur ger en ström av en substans, såsom kollagen, som är ansvarig för hudens elasticitet. Dessutom hjälper daglig laddning stabilisera metabolism i kroppen, vilket även positivt påverkar dess tillstånd. Experter säger att lasten bidrar till att visuellt minska bristningar på magen efter förlossningen. Upazhneniya för detta bör ta upp speciellt. Kommer att ha på allvar engagera sig i sport och idrott är bättre, det vill säga med en tung vikt för att utföra ett litet antal metoder. Idag finns det många metoder för specialiserad inriktning. Om du inte kan ordna möten med fitness instruktör, kan du skapa ditt eget program baserat på videoklipp som läggs i stort antal på Internet.

Hur att dra åt huden på magen efter förlossningen: hjälpa kosmetolog

Moderna skönhetssalonger är ett brett spektrum av olika förfaranden, hjälper till att få bli av med problemet. Den vanligaste anses wrap baseras på alger, som aktivt ger näring åt huden med kollagen, särskilt i kombination med termo. Den stora fördelen anses vara det faktum att detta förfarande kan utföras hemma. För att göra detta samtidigt som ett bad ska gnugga kroppen med havssalt, sedan lägga en mask och fixa det med plastfolie. Anses inte vara mindre effektiva vakuum massage i kombination med en manuell. Den skönhetssalong utförs av en särskild enhet, men du kan genomföra den och vakuum burk, som du kan plocka upp på apotek.

Hur att dra åt huden på magen efter förlossningen hemma?

Först bör vi ompröva sin egen diet. Glöm inte: vi är vad vi äter. Tarmfloran reflekteras direkt på huden, så du behöver varje dag för att äta yoghurt eller yoghurt. Du bör också öka mängden fisk som konsumeras. Alla kosmetolog, svara på frågan om hur man tar bort bristningar på magen efter förlossningen, råder föredra lax eller öring. Bör inte försummas skaldjur, de innehåller zink i stora mängder. Följ alla ovanstående rekommendationer, då din hud kommer att vara fast och smidig.