Hur man lära ett barn att simma? De första simlektioner: Tips

Alla vet att livet har sitt ursprung i vatten. Det är ingen tillfällighet nästan alla älskar att tillbringa tid i vatten eller i poolen. Fördelarna med simning är obestridlig. Under simning arbete alla muskelgrupper, stärker det kardiovaskulära systemet, förbättrar lungfunktionen. Efter vattenbehandlingen erhålls slappna av. Bada möjliggörs under hela året. Summer att göra detta, det finns utmärkta dammar, och dess tjänster erbjuds av många pooler på vintern.

Att lära sig att simma från de första dagarna

Lär ditt barn att simma från de första dagarna av sitt liv helt enkelt. När allt kommer omkring, barn har en medfödd dykning reflex. Alla 9 månaders fosterutveckling är i en vattenbaserad miljö. Ingen tillfällighet att många föräldrar är tveksamma till att bära och föda i badrummet.

De första lektioner med en nyfödd kan göras hemma. Två månader baby känns i allmänhet väl i vatten och praktiskt taget inte behöver hjälp av föräldrar. Men om du missar den här gången, kommer att börja träna från början. Ett nyfött barn kan självständigt under vattnet hålla andan och göra en särskild simning rörelser. Många vuxna är intresserade av hur barn simma under vatten. Det finns ingenting överraskande i detta. Naturen tog hand att det nyfödda barnet känner sig trygga i vattenmiljön.

simlektioner med en baby under ett år

Utbildning ska börja först när nyfödda navel såret är helt läkt. Den första simundervisning nödvändigt att utföra hemma. Badrum helt tillräckligt för en liten person. Utbildning är önskvärt att genomföra under överinseende av en specialist.

Lektionen börjar med det faktum att barnet tar badet med en förälder. Vattentemperaturen bör inte understiga 37 grader Celsius. Vattentemperaturen kan sänkas med några grader med varje successiv yrke. Under året ska utbildningen nå märket på 28 grader Celsius.

Det är mycket viktigt under utbildningen är hälsa föräldrar. Rädsla och dåligt humör kan överföras till det nyfödda barnet. Det bör också veta hur man ska hålla barnet under resan. Om barnet ligger på rygg, måste den hållas i nacken och skinkor. I liggande läge som krävs för att upprätthålla barnets haka.

Titta på hur små barn simmar alltid ett nöje. Och insikten att dessa övningar medför också stora fördelar skapar en mer positiva känslor. Simning kan du snabbt få starkare lilla kropp. Barn lär sig mycket snabbare än att sitta, stå på benen och gå.

Simning från de första dagarna - en frisk och lugn barn

Det finns inte en läkare som skulle förneka fördelarna med simning för spädbarn. Startlärdomar från en tidig ålder, föräldrar bestämmer flera problem på en gång. En mycket viktigt argument är säkerhet. Barnet, som vi lär oss att bada från de första dagarna av sitt liv, aldrig vara rädd för vatten. Detta innebär att sannolikheten för att han skulle drunkna i dammen eller i allmänhet kommer att vara rädd för att gå i vattnet, är det så gott som obefintlig.

Hemligheten är inte det faktum att framtiden för människors hälsa beror på hur korrekt att ta hand om dem under de första åren av sitt liv. Simning är utmärkt simulator. Lektioner kan du verkligen lägga en stabil och pålitlig grund för framtida hälsa. Därför är det viktigt att börja tidigt simlektioner från tidig ålder.

En annan positiv punkt är simning härdningen. Barn får användas till vattnet låg temperatur och temperaturen sjunker väl överföras. Dessa barn är mycket bättre känsla i vinterkylan och praktiskt inte bli sjuk.

Nackdelar grudnichkovogo simning

Trots de enorma fördelarna med navigering med en nyfödd, bör föräldrarna vara medveten även om den andra sidan av myntet. I vissa fall kan simma påverka barnets hälsa. Den främsta orsaken ligger i det faktum att det nyfödda barnet inte kan uttrycka sina känslor. Han kan inte säga att förfarandet han inte gillar. Dessutom kan när du simmar i öronen eller näsan av barnet få vatten. Och det är förenat med öroninflammation och andra inflammatoriska processer.

Innan du lära ett barn att simma, bör du definitivt rådgöra med distrikts barnläkare. rekommenderas inte för sessioner med spädbarn som har fosterskador, liksom den låga poäng på Apgar.

Bör inledningsvis besluta om att lära ett barn att simma. Faktum är att under dyk barn kan svälja lite vatten. Pool med klorerat vatten exakt fel version. Efter dessa lektioner i barnet kan hända matsmältningsbesvär, kolik, eller kommer att bli plåga. Helst för simning Du måste använda kokt eller filtrerat vatten.

Klasser med ett barn äldre än ett år

Med en vuxen bebis simlektioner kommer att bli ett stort nöje. Tillvägagångssättet kommer att älska ditt barn. Idag är många pooler verkar i de stora städerna, där gruppen rekryteras för de olika ålderskategorier. Barnen har roligt plaska i vattnet med sina kamrater. Men föräldrar bör veta hur man ska simma i poolen på rätt sätt. När allt kommer omkring är djupet mycket större än i hemmet badrummet.

För säkerhet och välbefinnande för barnet är alltid ansvarig föräldrar. Därför under lektionerna kan inte skiljas från barnet på ett steg. Trots att simlektioner hålls ofta i "plaskdamm" (med ett grunt djup av poolen), kan barnet glida eller tappa balansen. Så innan du lära ett barn att simma, är det önskvärt att förvärva säkerhetsutrustning. Detta kan vara produkten av skum eller gummiringar. Ofta ska specialverktyg vara i bassängerna för uthyrning.

Vad händer om ett barn är rädd för vatten?

Vissa barn med vanlig hygien i badrummet förfaranden lider mycket dåligt. I detta fall processen att bada förvandlas till en verklig prövning inte bara för barn utan även för föräldrar. Man behöver bara föreställa sig hur man beter sig framför barnet rikligt med vatten. Med rädsla definitivt måste kämpa!

Rädsla för vatten - detta är inte ett infall eller olydnad. Kid omedvetet oroliga för sin säkerhet och liv. Därför, i något fall kan inte skam barnet, skälla honom eller att sätta honom i ett exempel i samma ålder. Genom att följa några enkla steg kan föräldrar hjälpa barnet utan problem övervinna sin rädsla.

Övervinna rädsla och gå till poolen!

Det är inte nödvändigt att skrämma barnet rikligt med vatten. Inledningsvis kommer en liten bassäng räcka. Det är nödvändigt att förändra processen för att bada i ett spännande spel, som kommer att avbrytas vid den första begäran av den lille mannen.

Psykologer säger att rädslan för vatten i stor utsträckning är ovilja kvävning. Det är nödvändigt att lära barnet att hålla andan ordentligt. Gör det enkelt, kan du använda spray. Detta gör att du kan ha kul med ditt barn i badet gradvis vänja honom till vattnet. Bada i badrummet, kan du också byta ut och dusch. Och på simlektioner för nybörjare ska skickas först när barnet kommer att vara normalt att ta en stor mängd vatten.

Bad i öppet vatten

Simning utomhus skiljer sig något från utförandet av verksamheter i poolen. Trots att den rena luften och solens strålar bidra till att stärka barns hälsa, kan ett friluftsbad vara farlig. Först av allt, eftersom vi inte kan veta säkert om vattnet är lämplig för vattenrening. Dessutom har många skrupelfria besökarna lämnar en hel del skräp på stränderna, varav en del är i vattnet.

De som bestämde sig för att fortfarande hålla det första simlektioner med barnet i dammen, skulle föredra tillförlitliga platser. Helst bör detta betalas vid stranden, som regelbundet rengöras och kontrolleras sanitetstjänster. Detta är den plats där barnet lär sig att simma kommer att vara möjligt med minsta skador på hälsan.

De som har en stuga på landet, kan ett bra alternativ vara en gata pool. Och det är inte nödvändigt att bygga en kostsam konstruktion. I kommersiellt tillgängliga ram pooler, som helt enkelt är placerade och demonteras. Detta alternativ är billigt och kan mycket väl tjäna några år.

Förbered barnet för sommarsemester

De föräldrar som inte omedelbart tas om hand att lära sina barn grunderna i simning, tenderar att göra det precis innan release. Men för att lära de grundläggande teknikerna för barnet inte kan vara i ett par dagar. Start klasser måste vara minst en månad innan semestern.

Det är viktigt att inte stressa barnet. När allt kommer omkring, alla har sin egen takt för lärande. Det finns barn med ett särskilt organ struktur. De är ganska svårt att hålla sig flytande. Så att barnen behöver mer utbildning för att lära sig att simma riktigt bra.

Innan du lämnar ditt barn kommer att behöva köpa högkvalitativa baddräkt, liksom ett sätt för säkerhet på vattnet. Ett bra alternativ vore armlets. De kommer inte att störa barnet och låta honom att känna sig mer säker i vattnet.

Lära sig att simma på ryggen

Den enklaste anses freestyle simning. Det är denna metod för att studera barn i första hand. Med varje klass en bra instruktör ökar barnets förmåga. Redan i den tredje - fjärde lektionen föräldrar undrar hur man lära ett barn att simma på ryggen.

Lära sig att simma på ryggen bara behöver! För det första därför att flyta på detta sätt är mycket lättare. En person kan vara i vattnet under en lång tid, och ligger på rygg, kan du enkelt återhämta sig. Dessutom sådan kroppsposition i vattnet gör det lättare att andas. Barn som kan simma på ryggen, har en bättre samordning. Detta i sin tur bidrar till att förbättra hjärnans funktion och mental utveckling.

Det rekommenderas att simma på ryggen barn som har problem med ryggen och hållning. På detta sätt stärker perfekt musklerna i ryggen och bäckenet.

Det har ryggsim också den psykologiska aspekten. Problemet är att många barn inte kan övervinna rädslan för stora mängder vatten. De som lyckas flyta på rygg, vänder rädslan att glömma för evigt. Dessutom barn som behärskar den här typen av navigering, använda den nästan hela tiden.

Säker simning - nyckeln till framgångsrik utveckling!

Fördelarna med simning, kan du prata i timmar. Lär barnen här lektionen är möjligt och nödvändigt från tidig ålder. Innan du lära ett barn att simma, behöver vi bara ta hänsyn till särdragen hos en liten kropp. Om föräldrarna gör det rätt, kommer de att hjälpa ditt barn att övervinna rädsla och stärka hälsan är bra.

Simning är säker på att bli en av de favoritaktiviteter för barnet. Speciellt att vattenrening kan utföras när som helst och i alla väder. Man behöver bara köpa en biljett i poolen.