Hur man överlever symptomen på premenstruellt syndrom

Kvinnan själv inte förstod vad som hände med henne. Hon är arg på hela världen, hon tycker synd om sig själv och sitt eländiga liv, jag vill att gräva under täcket och gråta. Och då hon inser att ja det är ökända PMS. Ja, symptomen av premenstruellt syndrom verkar så - depressiva tillstånd, smärtsamma känslor i nedre delen av magen och nedre delen av ryggen, svullnad av bröstkörtlarna. Och detta upprepas månad efter månad för en eller två veckor före starten av nästa menstruation.

Som lider som en PMS

Särskilt akut upplever PMS unga flickor och kvinnor i åldern 20-40 år. Under årens lopp, symptomen på premenstruellt syndrom försvagas, och klimakteriet kommer naturligt om intet. Inga generella regler här och det kan inte vara så att varje kvinna bär denna svåra period på sitt eget sätt, beroende på vilka funktioner i kroppen. Det har tur som inte svarade på den strategi av menstruation, men de är i minoritet. Cirka 80% av kvinnorna i ett eller sätt annars känsliga för dessa symtom.

Och ändå, vad händer?

Och vem vet? Läkare och kliade sig i huvudet, försöker vetenskapligt förklara symtomen på premenstruellt syndrom. Det finns flera teorier om detta ämne, och alla är rimliga. Oftast tillskriva det hormonella fel, vilket sker med den strategi av de kritiska dagarna hos kvinnor. Enligt denna teori, under denna period finns det en omfördelning av kvinnliga könshormoner - progesteron och östrogen, mängden av den andra ökar dramatiskt. Östrogener, bland andra egenskaper, är kända för sin förmåga att fördröja vätska i kroppen, därav svullnad och bröst svullnad, och ömhet bokstavligen var som helst i kroppen. Överskott östrogen också negativt påverkar den psyko emotionella systemet, därav attacker av aggression och gråtmildhet och depression. Det finns en annan teori - en kränkning av vattensaltbalans i kroppen av en kvinna, som ger samma symptom.

Premenstruellt syndrom: behandling

Läkemedel för att lindra tillståndet för kvinnor med PMS, naturligtvis, existerar. En annan sak - om de kan vara effektiva. Allt beror återigen på egenskaperna hos den speciella organism och allvarligt problemet är. Det är ingen hemlighet att någon kan gå av lätt irritation och ett par migränanfall, men någon måste ringa "snabbt" för att ta ner en vild smärta. Ändå kommer det allmänna råd inte vara överflödig. Oftast läkare ordinera progestin - analoger av det naturliga hormonet som hjälper till att normalisera hormonell obalans. Samtidigt utsåg en kurs av vitamin terapi och speciell terapeutisk motion och rätt kost. Naturligtvis kan identifieras som de verkliga orsakerna till premenstruellt syndrom, droger eller andra behandlingar inte kan tilldelas. I vissa fall kan dessa symtom vara negativa yttringar av någon annan sjukdom.

och sist

Hur man överlever symptomen på premenstruella syndrom kvinnor är de som är bredvid henne? Det är bevisat att dessa dagar faller skarpt dess effektivitet, blir det spridda och obalanserad. Kvinnor behöver en stor ansträngning för att hennes tillstånd hade ingen effekt på relationerna i laget. Och hemma? Ett hus infödda människor, i synnerhet - mannen ska visa tålamod och takt. Om han inser att hans kvinna inte kan göra något med dem - allt kommer att bli lättare. Och kvinnan själv, förresten, gör inte ont att sakta sig själv, om bara för att i sin lider ingen att skylla. Men eftersom hon var.