Hur man påskynda tillväxten av skägget? Tips och tricks

Vid puberteten inför män börjar växa hår. Takten i denna process beror främst på ärftlighet, men det finns några sätt att påskynda den. Naturligtvis kan du välja det enklaste sättet att framkalla en snabb tillväxt av skägg - köpa stimulerande läkemedlet. Men ingen vet vilken effekt dess effekt på mänskliga organ och system. Därför, i fallet med långsam hårväxt och en stor önskan att odla skägg utan någon skada, kan du använda tips och råd som erbjuds i den här artikeln.

rätt kost

Det första och enklaste sak du kan göra för att påskynda tillväxten av borsten - att göra din diet så att endast hälsosam mat var i den. Det är också en förutsättning i detta fall är att dricka mycket vätska. Dålig kost, dålig hälsa leder till det faktum att saktar mustasch och skägg tillväxt. Därför ingår i den dagliga menyn av livsmedel som innehåller vitaminer, mineraler, biotin, järn. Bortsett från det faktum att dessa åtgärder - det bästa sättet att odla skägg, de måste förbättra hudens kondition. För att fylla kroppen med nödvändiga ämnen kan användas och särskilda komplex av vitaminer och mineraler. Var noga med att öka intaget av protein livsmedel, som håret består av keratin, är denna komponent avgörande.

Hudvård

Varje dag ägna särskild uppmärksamhet åt rensning ditt ansikte. "Hur man påskynda tillväxten av skägg av detta råd?" - du frågar. Beard hår blir längre mycket snabbare om du tar bort huden från peeling och återfuktar den. Ta bort död hud från ytan av ansiktet epitel, till exempel med hjälp av ånga peeling och ansiktsbehandling, du öppnar porerna. Detta kommer att ge möjlighet att växa håret mer aktivt hindra dem att växa in i huden. Som ett resultat, växa skägg snabbare och blir tjockare.

Så snart som möjligt förlängning av ansiktshår kan bidra till ansiktsmassage. Med det förbättrar blodflödet till hårsäckarna, som stimulerar tillväxten av stubben. hjälper också skägg växa snabbare kan gnugga in i huden av eukalyptusolja.

stress reliever

Om du inte vet hur man påskynda tillväxten av skägget, det viktigaste - inte vara nervös. Stressiga förhållanden, inte bara bromsa processen av hårförlängning, utan också gör dem sköra och svaga. Begränsa antalet upplevelser, oro och lära sig att hantera känslor. Ett bra sätt att ta itu med en stressande situation - andning och fysiska övningar, yoga och meditation. Bland annat kommer dessa åtgärder att göra dig starkare och hårdare. En frisk person och skägg växer mycket snabbare.

dröm

Om natten du tänker på hur man kan påskynda tillväxten av skägget, omedelbart ge upp denna verksamhet. På natten för att sova! Sömnbrist är en hindrande faktor för tillväxt av stubben. Under en natts vila kroppen återhämta dig, vi tillbringade en dag, frigörs från spänning. Även uppdaterat i en dröm kroppens celler och därmed påskynda skäggväxt.

testosteron

Vid en ung ålder, tror pojkar inte tänka på hur man kan stimulera tillväxten av skägget. De behöver inte det, eftersom det ursprungliga utseendet av borsten orsakar produktionen av testosteron i kroppen i stora mängder. Anledningen till detta blir puberteten och hormonella förändringar.

Vuxen man för att öka mängden av testosteron och skäggväxt kan påskynda förfarandet för effekt övningar som vikt lyft. Samtidigt är en förutsättning för att uppnå resultatet är rökavvänjning.

Tips

Om du väljer att växa långt och tjockt skägg, det viktigaste - Överdriv inte i strävan att följa ovanstående rekommendationer. Till exempel kan överdriven konsumtion av vitaminer inte bara bromsa hårväxten, men också leda till allvarliga konsekvenser.

Hår skägg tenderar att förlänga snabbt med åldern. Därför, om du är ung, och du har ett skägg precis börjat "bryta igenom", bara vänta lite.

Tillväxttakten för borst beror inte bara på ärftlighet, mängden av viktiga näringsämnen i kroppen, utan också på graden av hormoner. I händelse av ett fel i systemet, kroppens ansträngningar syftar på hur man påskynda skäggväxt, kommer att vara förgäves.

Om ditt hår har avtagit tillväxt, raka den. Börjar växa en ny skägg. Ibland rakning aktiverar tillväxten av hår, ibland - Nej, men det är omöjligt att förutsäga i förväg.

apotek droger

För att odla skägg, kan inte särskilt försöka. På apotek innebär att påskynda hårförlängning i det område av kroppen, som orsakar dem. Dessa läkemedel är "koloxid", "Regeyn" och "Rogaine". De har alla samma verkningsmekanism och är helt ofarliga. I sådana fordon inte innehåller färgämnen eller hormoner. Den enda kontraindikation: dessa läkemedel rekommenderas inte för användning på känslig hud eftersom de innehåller alkohol.

Efter detta enkla sätt kan du ganska snabbt växa långt och tjockt skägg.