HälsaMedicin

Hur man ska gå

Hur att gå? För det första kan frågan tyckas, minst sagt, dum. Men om du försöker hitta svaret på det, när det står klart att det inte är så lätt. Vad det än var, en vacker gång, platt kroppshållning och korrekt rörelse - grunden för en felfri utseende och en garanti för bra intryck.

När det gäller hållning, är särskilt viktig denna fråga. Mien hållning kan verkligen berätta mycket om en person, och om du ser något i etikett, följ denna viktiga punkt i gång.

En person som tänker på hur man korrekt att gå, verkligen söker en bra redogörelse för sig i samhället och vill lära hur man kan förebygga slouching, sänka axlarna, slappna av musklerna i buken och andra detaljer. Allt som anges i föregående mening kan kallas "tecken" - symptom på dålig smak och oförmåga att uppträda i samhället.

Kom ihåg, smartness och bra hållning - indikatorer inte bara utbildning, men också självförtroende. Och utan denna rätt att göra det fungerar inte.

Tips för god hållning

  1. alltid hålla ryggen rak, men gör det tyst ingen märkte vad du ansöka om att det någon ansträngning.
  2. Se till att axlarna rätades.
  3. Huvudet bör hålla ryggraden linjen. Inte skjutas framåt. Neck - rakt, haka - höjs.
  4. magmusklerna bör sträckas till pressen såg mer passform och vackert.
  5. Håll alltid benen raka, men återigen, naturligtvis. I inget fall kan inte stå tröga böjda ben.

Hur att gå? Det är en angelägenhet för både kvinnor och män. Vissa är förvånad över att de professionella modeller tillbringar en stor mängd tid på att försöka lära sig att gå banan. Låt oss lista några enkla regler för en vacker gång.

  1. Glöm inte hållning.
  2. Viktigt att hålla fötterna höftbrett, medan det inte är nödvändigt att placera dem för långt att gå inte "förstört". Samtidigt bör benen inte vara tillsammans för nära. Gång från höften - gång, där höfterna spelar en roll, så att du inte kan överdriva.
  3. med rätt gång kropp behöver lite vicka (lite!) när hon gick.
  4. Håll koll på rörelsen i händerna. Du kan ofta se människor som går lugnt vifta med händerna i alla typer av handen, som inte ser mycket trevligt. Observera att om du steg med vänster fot framåt serveras mitt i hand, höger - vänster. Händer när man går nästan nära kroppen.
  5. Inte scuff. Inte dra dem. Fötterna ska lyfta från golvet.
  6. När man går, måste du steg på hälen, då tyngdpunkten att flyttas till tå.
  7. Fötterna hålls parallellt med varandra. Kasta klumpfot gång.

Korrekt gång män - ett ögonblick som också kräver övervägande. Det kan noteras att män, när de går, sätta fötterna i två linje, vilket syns tydligt på vintern på snö föll. I princip är det normalt, och det är vad som skiljer kvinnor från män s gång.

Lär dig att gå fint i kraft av varje, om du följer reglerna. Om några av de tips som du har försummat, uppmärksamma honom. Kanske kommer det att vara svårt i början, men efter en tid allt kommer till automatism.

Så kan frågan om hur man gå ordentligt, inte kallas dum. Svaret på det är inte lätt, men det är mycket viktigt för varje människa, det spelar ingen roll hur han klädd, är han inte vad han sade och gjorde, försöker göra ett intryck på andra osannolikt att lyckas i sina försök, om har en böjd hållning och tung gång . Det promenad kan berätta en noggrann iakttagare av din karaktär, respekt för andra och kunskapen om de grundläggande reglerna för etikett.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.