Hur vet du att en månad börjar snart: huvuddragen i

Alla vi ofta frustrerande en trevlig överraskning, som den första dagen av menstruation. En söt i det så mycket: varför nu? Hur vet du att en månad snart kommer att börja sådana överraskningar i vår kalender så liten som möjligt? Vi talar om de skarpaste och mest tillförlitliga tecken på nära förestående starten av de kritiska dagarna.

Hur vet du att en månad börjar snart

prekursorer ofta för varje kvinna och flicka är föreställningen om individen och kräver en medveten strategi. Lyssna på dig själv och reaktionerna i organismen, är det möjligt att bestämma inte bara den ungefärliga tid utan arbete, men också en viss dag, och även timme. Förändringar i bröstkörtlarna, de processer som sker i livmodern och äggstockarna, kommer inte ignoreras om vi förstår vad som väntar och vad som kommer att bli den första klockan. Vanligtvis början av en oundviklig process faller på perioden för den sista fasen av menstruationscykeln (MC), men ibland påverkar hela andra halvåret.

förebud månatliga

För att förstå vad kommer snart varje månad, helt enkelt veta vissa funktioner i sin egen kropp, och för att bestämma tidsintervallen kommer att bidra till att stärka dessa eller andra symtom.

• Svullnad av bröstkörtlarna - en ökning av deras storlek, uppblåsthet, smärtsymtom. Det finns inte riklig flytningar från bröstvårtorna, som oftare syns i form av redan filmjölk hemlighet.
• Ritning smärta i nedre delen av buken - framställning av livmodern att förkastandet av dess inre skikt (endometrium) ofta åtföljd av smärta, uttalas i större eller mindre utsträckning beroende på de individuella egenskaperna hos organismen. Smärta kan vara förknippade med hormonella störningar, därför kräver observation och samråd med en gynekolog.
• Hudutslag - inte obligatoriskt, men ofta symptom i samband med hormonella förändringar.
• Ryggont - som en manifestation av förändringarna i livmodern.
• tarmrörelser - en normal reaktion av organismen, som inte störs metabolism. Under perioden innan menstruationen kroppen gör sig av med allt onödigt, inklusive aktiveras och den glatta muskulaturen i tarmen. I vissa fall försvinner smärtan före menstruationen förknippas just med tarm trängsel och obehag från sin tömning.

Det finns också ett subjektivt prekursorer månaden. Dessa inkluderar ökad aptit, det finns en viss svullnad av fötter, ansikte, många klagar staten nära depression och en allmän nedbrytning av moralisk stabilitet eller premenstruellt syndrom (PMS).

Begreppet premenstruellt syndrom

Män förneka det, kvinnor hävdar att de upplever dess effekt på sig själv. Kontroversiellt i dess existens PMS många representanter för det täcka könet hjälper till att svara på frågan: "Hur vet du att månaden börjar snart?". Forskare som studerar en sådan fråga, inte bara bekräfta sin närvaro, men också delas upp i flera typer. Tecken på att snart kommer att börja varje månad:

• Neuropsykiatrisk formen - åtföljs av irritabilitet, gråtmildhet, depressiva tillstånd. Kvinnor upplever svaghet, då de beter sig aggressivt. Första bytet av symtom som anses normalt och är inte relaterade till störningar i medvetandet.
• Edematous view - manifesteras genom svullnad av bröstkörtlar, svullnader av händer, fötter, ansikte, utspänd buk, allmän svaghet i kroppen.
• Cephalgic view - kvinnor klagar ansträngningar huvudvärk, yrsel, illamående. I denna typ av PMS visar ofta tecken på depression, samt klagomål om försämring av hälsan.

Vad händer med äggstockarna före menstruationen

Ovaries före menstruationen genomgår karakteristiska förändringar i samband med MC. I kroppen av en frisk kvinna, och de alltid förekommer på ett visst scenario. Runt mitten av cykeln (dag 13-16) moget ägg från en äggstock ut tidigare bildar ett utsprång som ser ut som en funktionell cysta ultraljudsdiagnostik.

När äggstockvägg brister och ägget kommer ut av det, många kvinnor känner smärta i höger eller vänster höftregionen. Frisättningen av ägget fläcken bildade gula kroppen producerar graviditetshormonet progesteron, som stimulerar förtjockning av endometriet och gör det förberett för fastsättning av ett befruktat ägg. Om befruktning inte sker, är den gula kropp förstördes och hormonet produceras är inte tillräckligt, vilket leder till avstötning av livmoderslemhinnan och menstruation inträffar.

Smärta i äggstockarna under menstruationen anses onormalt och kräver rådgivning.

smärtsam menstruation

Kvinnor för vilka menstruation - är inte bara de månatliga förändringarna i kroppen, men också den konstant smärta, behöva konsultera en förlossningsläkare-gynekolog. Ett viktigt steg blir inte bara smärtlindring, men också för att fastställa deras orsaker. Den vanligaste metoden för normaliseringen av hela MC är utnämningen av hormonella preventivmedel. För dem som vill bli av med de viktigaste symptomen skulle det perfekta alternativet vara att använda orala spasmolytika ( "No-spa") eller lokal applicering av rektal stolpiller med papaverin.

Asymtomatiska perioder premenstruella

För kvinnor, kommer menstruation, som inte har några kliniska symtom och tecken som snart kommer att börja varje månad, nej, den enda utvägen att kalandrering kritiska dagar, den månatliga övervakning av varaktigheten av menstruationscykeln. Således, i början av månaden att vänta och inte ta olägenhet.

Nu när du vet hur man ska förstå vilken månad börjar snart. Bli inte sjuk, och låt kritiska dagar kommer att vara för dig en fysiologisk process, och ingenting mer.