Internetberoende - pesten av 21-talet

Den officiella medicinen har ännu inte tagits med i listan över psykiska störningar Internetberoende. Statistik dock deprimerande: ökar antalet internetberoende personer i förhållande till uppkomsten av nya Internetanvändare, och just nu ett sådant problem upplevs av ca 10% av befolkningen med tillgång till Internet.

Konventionellt internet beroendeframkallande människor kan delas in i två grupper: information beroende och socialt beroende. Den första gruppen tenderar att vara smärtsamt att få alla nya och ny information från olika resurser, och den andra gruppen - den oändliga kommunikation i sociala nätverk.

För närvarande, psykologer är följande subtyper av missbruk på grundval av Internet-resurser, vilket gav den födelse:

1. Beroende av virtuell sex och titta porrsajter.

2. Beroende av virtuella bekanta och kommunicera via sociala nätverk och tjänster.

3. Beroende av online-handel på börsen och spel (poker, virtuella kasinon).

4. Addiction för att söka efter ny information och läsa nyheter resurser, alla typer av databaser.

5. Spel beroende, d.v.s. beroende av onlinespel.

Det tydligaste tecknet på någon av dessa beroenden är stermlenii bringa vid datorn hela min fritid. En man van att vara ständigt i den virtuella världen och verkligheten börjar känna sig obekväm, orolig, obehagligt. Det blir så småningom en depression, fly från som erhålls bara på Internet. Så virtua mer och mer beroendeframkallande, är Internetberoende förvärras.

När du inte kan ansluta till nätverket, den beroendeframkallande personen känner en skarp missnöje, tristess, tomhet. Han återupplivar och jubel endast när datorn är i sin virtuella världen. En lång tidsfördriv av World Wide Web är garanterat att leda till social isolering, förlust av familj, problem med kommunikationsförmåga, förträngning av horisonter, störningar i sexuella sfären, utbrott av irritation och ilska.

Internet beroende förvränger strukturen och individens integritet, som drog eller alkoholmissbruk. Men att inse det faktum att Internetberoende är ibland mycket svårt, eftersom det inte leder till en tydlig fysiska konsekvenser.

Lägga till problemet är att World Wide Web har ett antal användbara funktioner som ger ett bekvämare liv i det moderna samhället.

Vid risk är främst unga människor som har mentaliteten har ännu inte mognat, uthållighet och uthållighet på grund av ålder minskat, men uppenbarligen finns det en törst efter roliga och nya erfarenheter.

Hur man behandlar datorberoende?

1. begränsa trafiken och tid att sitta vid datorn, så att det inte fanns någon fysisk möjlighet att äga rum i den virtuella världen av några extra timmar.

2. aktivt involvera en person som lider av missbruk, i ekonomiska frågor. Förvänta dig inte att det är kommer att glädja och inspirera, så uppmuntra positiv särbehandling tacksamhet och små trevliga presenter. Ha tålamod med sina irritabilitet och vredesutbrott.

3. Skapa en situation med kommunikation i verkliga livet - samla vänner, gå till ett café eller en film som lider Internetberoende smak för levande kommunikation.

4. Organisera en lång semester, vandring i bergen, i vildmarken.

5. Involvera beroende på en ny hobby, passion, bildat ett alternativ till livsmål och intressen.

6. belastning det så mycket fysiskt - trädgården och datja arbete, gym, pool, långa promenader.

7. konsultera en kvalificerad psykolog som specialiserat sig på att arbeta med missbruk. Internetberoende - detta är en ny trend, men det behandlas på samma sätt.

Med alla medel försöker subtilt distrahera mannens beroende på datorn och bilda sina rationella mekanismer använder ett globalt nätverk.