Långtidsminnet och hur den bidrar till att ta prov

Varje person som åtminstone en gång i sitt liv att ta examen. Och många flera gånger: i skolan, att delta i en högskola eller ett universitet, och under sina studier. Och hur har vi utvecklat långtidsminnet beror till stor del på framgången med utbildning och leverans av olika undersökningar och tester.

Psykologer tolka begreppet minnet som en mental process, är ansvarig för ackumulation, lagring och reproduktion av kunskaper, färdigheter och förmågor. Denna mänsklig aktivitet kännetecknas av många funktioner, inklusive uppdelningen i följande typer: kortsiktiga, snabb och långtidsminnet. När en person behöver för att komma ihåg någon av uppgifterna i första hand för det är på kort sikt. Dess volym kan vara annorlunda. Det beror på många faktorer: ålder, livserfarenhet, förmågor, tänkande, som används för att lagra en viss mängd information.

För alla som deponeras under utbildningen och examen beredning, initialt möter korttidsminnet. Det är ett slags filter, gå igenom en massa onödiga och översätta användbar information i icke-flyktigt minne. Hon - som ett arkiv, som sprids på hyllorna alla nödvändiga student eller eleven ytterligare kunskap. Vad bör exakt i ihållande butiken, blir det där med viljestyrka. Det är därför en hel del och du måste åter läsa materialet som förberedelse för examen eller något att memorera.

Det finns många övningar och sätt att göra mer effektiv processen att memorera. Forskarna är överens om i stort sett att långtidsminnet lagrar information från korttids efter en viss tid. Det är därför det är meningslöst att lära biljetter innan examen, är det bättre att fördela beredningen av några veckor eller månader - så kunskap kommer att vara stark och medveten.

Huvudminnesprocesser - en lagring (i detta fall, godtyckliga), skydd (som är bäst säkerställs genom att upprepa material), reproduktion (innehåll minns biljetter innan undersökning på samråd) och erkännande (memorera utlöses vid meningsfull kommunikation, som överlevde i memorera). Dessa processer är kopplade till varandra och arbeta mer effektivt när eleven är konfigurerad för att meningsfull uppfattning utbildningsmaterial.

Så, hur långtidsminnet kommer klarat proven? All den kunskap som lärarna ges för en termin eller akademisk kvartal bör komma ihåg medvetet. Du kan alltså ha tillgång till alla intresseorganisationer, upprepas med jämna mellanrum reste utföra ytterligare uppgifter om ämnet.

Det minnet inte misslyckas testet, bör du avsätta tid för att undervisa och biljetter till en fördefinierad plan. Med tanke på tidsplanen för undersökningar och tid att förbereda dem, är det nödvändigt att fördela antalet memorerade materialet jämnt, lämnar tid för raster och helgdagar. För att lära sig utantill, behöver inte en biljett, ganska försiktigt (helst högt) för att läsa materialet, utarbeta en grov plan för ett snabbt svar och försöka svara på frågan om planen. Upprepa biljett grejer är värt en timme, och sedan - nästa dag. För att konsolidera de lärda, återigen rekommenderas att återvända till denna biljett ungefär en vecka. Det är lämpligt att verbalisera svaret högt, vilket är inblandad inte bara visuellt, utan även motor och auditiva minnet. Ju fler sätt att minnas kommer att delta, desto bättre resultat.

Bra användning av diagram, tabeller, figurer, och skapade sina egna (som är personligt meningsfull). Bilder som har varit i förberedelse inför dina ögon, kommer minnet villigt närvarande vid undersökningen, och dessa bilder och diagram bli mycket lättare att spela kursmaterialet.

Det viktigaste - inte att få kroppen att stress, memorera biljetter under de senaste dagarna, glömma god näring, avkoppling och hälsosam sömn. Detta leder inte till positiva resultat.