Tips om hur man blir en olympisk mästare

Sport alltmer absorberas våra liv, och varken familj missade aldrig en händelse som de olympiska spelen. Hejar på våra egna, för att känna stolthet över sitt land - det måste vara glad att känna varje landsman. En hälsosam livsstil är den nationella ideologin, det är så skönt att känna frisk, ung och full av energi! Vandra till gymmet - är ofta en integrerad del av den dagliga rutinen och enklaste morgongymnastik - ett löfte om livlighet och gott humör. En hälsosam kost, det visar sig, kan också varieras och lämpar sig för alla är anpassade till individuella behov. Och sitta overksamma hemma i helgen inte vill, och ha kul med vänner i den friska luften är hjälpsamma och trevliga.

Men det är något som vem som helst kan göra för sig själva. Och det är möjligt att ägna sitt liv åt idrotten och till tjänsten av sitt hemland. Wonder och syftet med 'Hur man blir en olympisk mästare "- du som barn. Om man vill att stå stadigt på pallen av de olympiska spelen måste han ge allt det bästa till det bästa, även om det är mycket riskfyllt. Men för en person med ett mål och en dröm är inte omöjligt.

Varför behöver vi en seger?

Varje seger, även de minsta, kan vara ett stort steg framåt för en ganska desperat man. Och samma vinna en liten nivå inom en snar framtid kan förvandlas till en stor Olympic. Men för alla dessa vinster behöver utbildning och en lång studie. Hur man blir en idrottsman och en verklig stolthet föräldrar, skolor, landet? Detta kommer att diskuteras senare. Och det är därför vi måste vinna? För det första att hävda sig. Når sitt mål, människor har en mycket annorlunda utseende på livet. Kanske för att bevisa för sig själva och för världen att du är värd någonting, är att hoppet motiverat att alla ansträngningar inte var förgäves. Och nu mästare trots all avundsjuka och glädje vänner lyssnar på nationalsången i sitt hemland. Och, naturligtvis, en stor sport - det är pengar, privilegium, berömmelse, resor, en massa nya vänner och erfarenheter.

Mamma, jag kommer att bli en mästare!

Många föräldrar inte ens be sig själv eller andra, hur man skall höja den olympiska mästare. Och det är detta, och bör läras ut! Till att börja med att ta reda på om ditt barn är exakt vill ägna sitt liv åt sport - det är en stor sport att ge sig till honom utan förbehåll. Vem vet, kanske kan du odla en ny Pushkin eller Tchaikovsky? Om hälsan tillåter, och det finns en stor önskan - att hålla ett barn i en sport! Inte nödvändigtvis den som läggs till Olympic. När allt kommer omkring, att veta hur man blir en mästare - det är viktigt för unga idrottare. Detta är hans personliga och mycket stor vinst. Spraya inte barnets talang, om det redan definierats, till exempel, är skridsko älskare inte särskilt intresserade av samtidig utbildning i boxning, skidåkning, fotboll, tennis och maraton, men en omfattande fysisk träning är mycket viktigt. Förklara att lycka inte alltid kan åtföljas av en idrottsman, och bara lära av de misstag och nederlag. Lär ditt barn att inte ge efter för svårigheter och med modet att uthärda prövningar och förakta fara. Medan vissa tränare avskräcka föräldrar ens drömma om Champions barn - säga, ingen chans. Men sträva efter de bästa ska alltid vara - hjälper det att leva.

Hur man blir en olympisk mästare

Om du har beslutat om valet av sport och vet att växa mästare, gå direkt till Idrottsskolan. Det är därför nödvändigt att välja rätt tränare: trots allt, i en perfekt union är mycket lättare att uppnå resultat än när tränaren och studenten inte förstår varandra. Coach i sporten - det viktigaste, så unquestioningly lyda honom och göra alla uppgifter och uppdrag - alltid! Vi måste hela tiden träna. Ja, kanske, du måste offra timmars vila innan monitorn, sova, äta, privatliv eller vänner - men inget av det ersätter inte glädjen över segern. Ju oftare du utmana dig själv, desto bättre, eftersom konkurrensen förbättras och folk avslöjas. Och sedan ungen som undrade: "Hur man blir en olympisk mästare" - att veta vad smaken av mästerskapet. Och, naturligtvis, det korrekta läget för dagen, är näring sömn också en viktig del för att vinna.

Om du spottar i ryggen - du är framåt

Ofta idrottare preying fiender på grund av deras framgång. Jag sprang på kortare tid, hoppade tio centimeter på, oklanderligt utförda ett nytt element ... Detta sker oftast i damlaget. Hur kan man hantera med fienden? Det går inte att trösta oss precis vad du - föremål för avund, men även detta sker. Det är bäst att bara bryta sig loss från fienden, för att vara riktigt kallt. Och ofta bundna kriget i sporten - så personen ordnas. Bara dra det som något som höjer dig och inte döda, och därför gör dig starkare!

Secrets of våra mästare

Om du vill veta hur man blir en olympisk mästare, måste du bekanta dig med de olympiska principer och att acceptera dem - annars kommer det inte att fungera, och kommer att försöka dig för idén, men för den skull ära eller något annat ändamål, som dock inte kan dömas för. Många mästare berättar om sina hemligheter att vinna. Till exempel, registrera dig för en segerrik gest, en låt som inspirerar dig, eller maskot - åtminstone vissa tecken, som skulle hjälpa dig att vinna. Läs en intervju med idrottare som når karriärtoppar. Ställer dig upp till det bästa, men var beredd på vad som helst. Och ändå - investera i vad du gör, maximalt känslor, som syftar till en motståndare, boll, racket, hockeyklubba, själv ... känslor - det är den drivande kraften av en sann mästare.