"Toxic" vänskap: varför du bör överge den?

Människor är naturligt sociala varelser. De flesta av oss älskar att vara i en bullrig grupp av vänner och släktingar. Detta gör det möjligt för oss att ha kul och utbyta erfarenheter. Ett bra exempel på denna trend är den senaste tidens explosion i popularitet av sociala nätverk. Som ni ser, människor är angelägna om att interagera och aktivt söker efter beröringspunkter med varandra.

Säger Dr. Arthur Aron, chef för laboratoriet för mellanmänskliga relationer vid universitetet i Stony Brook "vänskapliga relationer är oerhört viktiga för människors hälsa, och det är inte förvånande. Det finns många studier som har visat ett samband mellan attityder och känslomässiga tillstånd.

Behovet av social integration

Neuroforskare är så vana att förklara människans behov av vänskap: våra hjärnor har inträffat evolutionära processer som formade vissa mekanismer som styr viljan att delta i sociala grupper. Så i hjärnbarken i hjärnan är en zon som kallas neocortex, eller ny bark. Hos människa är denna avdelning mycket mer än i andra däggdjur. Neocortex är ansvarig för stimulering av högre social kognition, empati, förmågan att förstå de känslor och andras avsikter. Tyvärr är denna funktion dåligt utvecklad hos vissa personer.

kontraproduktivt personlighet

Trots många neurobiologiska bevis för att identifiera behoven hos mannen i social integration, säger de ingenting om önskan människor att etablera och upprätthålla sunda relationer. Men, som vi nu vet, andra kan vara kontraproduktivt för vår mentala och fysiska hälsa. Så det finns "giftiga människor" - vänner, gift våra liv och endast anses deras behov. Varför ska du vägrar att kommunicera med en sådan person? Till att börja med tittar vi på vad som är en "giftig" vänskap.

Vad är en "giftig" vänskap?

Att erkänna i sin vän kontraproduktivt personlighet, svara på några enkla frågor:

• Din vän gör dig lycklig?
• Det tvingar dig att bli bättre?
• Den kommunicerar med dig och "i sorg och i glädje"?
• Är du ärlig med din vän, oavsett hur svårt det är?
• Har den här personen ser potential i dig, även om du inte ser?
• Om han drar dig?

Om du svarat negativt på de flesta frågor, är din vän en framträdande representant för "giftiga" människor.

Denna person kan skada dig och inte om ursäkt. Han kommer alltid att förvänta din fördel utan att erbjuda något i gengäld. Den kommunicerar med dig till förmån för, eftersom han brukade ta hela tiden, men omvänd funktion förtvinat. I meddelandet är benägen att eskalera drama överdriva och skingra negativa känslor omkring honom. Alla hans handlingar och uttalanden motsäger helt begreppet "vänskap". Det finns ett "men": från kontraproduktiv vänskap är inte lätt att bli av med. Din vän klängde till dig som en igel. Han kommer att försöka med alla medel fortsätta att njuta av din fördel.

Hearted förhindrar offret avbryter alla förbindelser

Toxic vän vet alla dina svagheter. Han är väl medveten om dina dygdiga kvaliteter som aldrig låter dig bryta förbindelserna med en annan man en gång för alla. Du kommer att stå honom bredvid på grund av barmhärtighet, godhet eller medlidande. Ibland kan du täcka den rädsla som nedläggning av kommunikation kommer du skada den personen. Då du börjar att motivera de åtgärder och motiven för sin vän, tillskriva honom egenskaper som inte finns. Men vad händer om vi tittar på situationen från en annan vinkel? Du fortsätter att dra på en "giftig" vän, och kunde skicka positiv energi i en bra riktning. Visst finns det fler goda människor i din omgivning.

Eftersom dessa människor förgiftar ditt liv?

I kontraproduktiva människor har en hel del negativa egenskaper. En av dem är funktionen att dra i hans inre cirkel positiv energi. I själva verket är de energi vampyrer. Är du villig att ge upp en del av sina interna resurser till den person som aldrig kommer att tacka dig för det? Altruism - det är bra kvalitet, men bara till dem som verkligen behöver hjälp. Om vi talar om opportunister, de fungerar som en stor ballast, som förr eller senare kommer att försena dig i avgrunden.

Göra ett medvetet val

Glöm den allmänna opinionen och resten av din imaginära vän. Den här mannen kommer inte att ändra någonting, och det kommer alltid att fortsätta att hålla sig till sin linje. Tro mig, om du vill kan du enkelt få ut av det nätverk av "giftiga" relationer. Göra ett medvetet val och spendera din energi på någon som verkligen förtjänar det. Och då kommer du att må bra!