Vete gröt recept: för lata och inte bara

Vi är så fast i delikatesser och äta snabbmat produkter som helt har glömt bort sådana hälsosamma alternativ som havregryn. Oftast kommer ihåg dem bara när det är nödvändigt att mata ett litet barn, eller när magen på grund av täta ätande är inte särskilt användbar mat, återigen har misslyckats. Få minst samma vete gröt. Många vet inte ens vad det är, men det finns de som försöker en gång och glömma det för evigt.

Men om du väljer att gå på en hälsosam kost, inklusive en mängd spannmål i kosten, då du kommer att vara bra att veta hur man förbereder vete gröt. Det faktum att det är en sak helt enkelt att laga mat, och en helt annan att göra en god maträtt. Nej, jag tror inte att receptet vete gröt några mycket komplexa och zamudrenny. Det är enkelt att fulhet, ännu viktigare, att lära sig några enkla saker. Till exempel inte alla vet att veteflingor (liksom alla andra), bör du definitivt tvättas. Ofta vatten måste bytas flera gånger. Du bör också vara uppmärksamma på att förhållandet mellan korn och vätskor. Så om du vill få en smulig mess, då är nödvändigt en kopp vetekorn för att ta två glas mjölk eller vatten om trögflytande, måste vätskan vara större än cirka tre koppar till 1 kopp spannmål.

Generellt kan vete gröt kokas på olika sätt. Någon kockar det på vattnet, lite mjölk, medan andra kombinerar de två vätskorna. Ytterligare ingredienser i gröten, kan också vara mycket varierande. Här, som man säger, en smaksak. Du kan lägga till socker och torkad frukt och honung och nötter och många andra saker. Alla kan lägga till vad han gillade bäst.

Men nu anser sig direkt recept vete gröt:

Recept vete gröt N1: Loose

Ingredienser 1 kopp veteflingor, 2,5 koppar vatten och salt efter smak.

Förberedelser: Till att börja med grits stekta i en stekpanna utan att lägga till olja. Detta görs för att kors lite torr. Vid den här tiden, koka vatten och tillsätt salt efter smak i en kastrull nödvändig. Stekt grits sakta somnar i en kastrull under ständig omrörning. Sänk värmen, pannan täck med lock och koka tills kokta.

Vete gröt recept N2: trögflytande

Ingredienser 1 kopp vete spannmål, 3-3,5 koppar vatten, salt, smör.

Metod: korn väl tvättas och fyllde den i kokande vatten. Tillsätt salt efter smak och sätta potten på en liten brand. Täck med lock och vänta på gröten är klar. Vid slutet av tillagningen Tillsätt smör.

Recept vete gröt N3: ovanlig

Ingredienser 1 kopp vete spannmål, en nypa muskot, 5 koppar mjölk, 0,5 tsk kanel, fett polstakana plommon, 2 ägg, ¼ kopp socker, 0,5 tsk salt.

Förberedelser: Fyll vattenpannan och föra den till koka. I kokande vatten sattes förtvättad grits och sjuda i ca 30 minuter. Då vattnet med korn (det bör vara mjuk) samman (men inte hälla, fortfarande behövde det) och tillsätt mjölk, grädde, kanel, muskot, salt, socker och kanel. Fortsätt att koka gröt på, om en annan 30 minuter under omrörning.

Separat slog två äggulor, tillsätt en halv kopp vatten i vilken de kokta grits. Alla blanda väl och lägg till gröten. Koka i ytterligare 5 minuter.

Recept N4: Mjölk vete gröt

Ingredienser 1 kopp vete spannmål, 4 koppar av mjölk, salt, socker, smör.

Förberedelser: sätta mjölken på spisen för att koka det. Vi somnar bakdel, förtvättad, genom att tillsätta socker och salt efter smak. Koka tills kokta gröt, ska hon få en söm. Innan servering, tillsätt smör.