Vill du bli mer säker på sig själva? Ge upp dessa 13 vanor

Eftersom det är svårt att känna igen, men många av oss har inte tillräckligt med självförtroende. Vi oroa vad folk tycker om oss runt, försök att inte svika dem, även om det är dyrt för oss. Är verkligen en självsäker person är inte rädd för vad någon skulle fördöma hans uppförande. Han går till mål och nå framgång. Det är intressant att medan människor som en magnet locka andra. Så har vi ta reda på vad vanor hindrar oss från att bli mer självsäker.

Negativa själv prata

Kanske en gång detta kan hjälpa dig genom att ge extra motivation. Men i de flesta fall skadar negativa tankar du och sänker självkänsla.

Oroa sig för andras åsikter

För många är det mycket viktigt att få godkännande från andra. Detta är dock ett tecken på svaghet. Att utveckla självförtroende, måste du sluta försöka uppfylla de förväntningar som andra och börja uppskatta dig själv som du verkligen är.

Spendera tid på något som inte hjälper dig att utvecklas

TV spelar nu en stor roll i våra liv. Men glöm inte att en otrolig mängd underhållningsprogram, serier, filmer inte göra oss bättre, inte hjälper oss att utvecklas. Därför investerar din tid i något användbart.

Se bara nackdelar och ingen möjlighet till tillväxt

Genom att fokusera på komplexiteten och begränsningar, är du bara för att stärka sin makt. Börja att uppfatta eventuella negativa utveckling som en möjlighet att få erfarenhet, skaffa ny kunskap och utveckling.

Fyll ditt liv prylar och de erbjuder underhållning

Stoppa över stam din hjärna, tittar på datorskärmar, tabletter och smartphones under hela dagen. Alla de lysande medvetandet hos många läsare och reflektera. Det är dags för dig att ge upp den ytliga roliga och börja bygga en grund för deras framtid.

Ständigt tänka på det förflutna

Du måste acceptera det faktum att både bra och dåliga saker från ditt förflutna redan har inträffat. Du kan bara inte kan påverka det. Så inte slösa tid och börja uppmärksamma deras nuvarande.

Meningslösa drömmar om framtiden

Från våra fantasier kommer att ha någon mening om vi inte är aktiva för tillfället. Så om du vill bygga en framtid av dina drömmar, börja arbeta på det nu.

Fråga yttrandet från andra innan de formulerar sina egna

Börja utveckla sin egen position och dela den med andra. Spela inte varje gång en passiv roll.

Att fokusera på detaljerna, saknade den samlade bilden

Du måste lära dig att titta på sitt arbete ur ett strategiskt perspektiv. Naturligtvis detaljerna är viktiga, men du måste också förstå exakt där du tänker och hur långt redan avancerad.

Överför sina känslor för andra

Trygga människor vet att inte kan vara utan erfarenhet. Men de kan hålla sina känslor under kontroll vid behov anlita experter, inte stänk dem på andra.

Oroa oseriösa frågor

Detta beteende leder till ytterligare stress. Så sluta att skapa problem ur ingenting och avfall energi som kan spenderas på personlig och professionell utveckling.

Tänk på de upprepade misslyckanden

Många av oss är inte de som vill vara. Glad och säker människor uppskattar vad de har vid varje given tidpunkt. Detta gör dem att inte oroa sig för tidigare misslyckanden, och fortsätter att gå framåt.

Jämför dig med andra

Sluta slösa tid på Instagram och andra sociala nätverk. När allt kommer omkring är det ingen idé att avundas andra människor när du är i sig en unik och unik person. Världen erbjuder gott om möjligheter att utveckla och nå dina mål.