Fobi - rädsla är ogrundad

Varje person i något eller någon är rädd. I princip är det normalt - inte rädd för någonting, bara de som inte är medvetna om de faror och risker. Men det finns de vanliga rädslor och fobier har, och de är ganska olika varandra. Och om du bli av rädsla är i princip möjligt, men inte nödvändigt, att behandla fobier värda.

Alla vet att det inte finns några effekter utan orsaker. Allt sker av sig själv, men beror av vissa förutsättningar. Det någon mänsklig känsla, spänning, glädje, och även rädsla för något så orsakat. Det är därför det är omöjligt att bli av med något, utan att veta skälen tidigare. Denna metod fungerar även mot fruktan innan slåss med dem, måste du ärligt erkänna vad som orsakar dem. Men för att göra det enkelt bara vid första anblicken.

Vad skiljer sig från rädslan för fobier? Rädsla är en vanlig, normal reaktion på en extrem eller en livshotande situation. Utlöst självbevarelsedrift instinkt, som utan det bara inte fungerar.

Helt frisk och normal anses fruktar att i själva människans natur som, eftersom de är på grund av framför allt överlevnad instinkt självförsvar och självbevarelsedrift. Detta till exempel rädsla för höjder, djupt vatten, bränder, ormar och andra farliga reptiler. Därför med sådana farhågor inte ska slåss, om inte, naturligtvis, drömmen om en livstid är inte hög höjd yrke, brandman eller en submariner.

Men ibland rädsla växa till fobi, och detta är ett allvarligt skäl att träffa en läkare. Fobi - en rädsla som är omöjligt att förklara. Han inte bara ogrundade och inte motiverat, det krävs inte för överlevnad, på samma värdelös. Fobi - en rädsla för något, vanligtvis helt ofarliga, eller upprepad multiplikation av fara.

Till exempel, rädsla - är när, av rädsla för att surrande insekter, människor aldrig gå till bigården, inte klättra in i kupan, och bina kommer förbi den tionde dyra brickor med frukt, över vilken sommar swirl geting. Men en fobi - det är på grund av rädsla för att träffa farliga insekter bezvylazno sitta hemma och även windows inte öppna. Och så plötsligt av något flyga.

Fobi - en mycket obehaglig känsla, helt spännande medvetande och inte ge en person på ett tillfredsställande sätt se på saker rationellt och tänka logiskt. Erfarenhet Master Mind, och en person kan göra något dumt och med farligt.

Till exempel, ganska dumt fobi - en rädsla för skallig, så kallade peladofobiya. Det låter konstigt, men det finns människor som verkligen berörs av det. Eller omvänt, lider pogonofobii - rädsla för skägg. Ja, nonsens och ingenting annat, men en riktig nonsens. Många människor vet orsaken till deras fobier. Andra, men det är inte känt, och så ska du se en psykolog.

Fobi - en stadig, konstant och irrationell rädsla åtföljd av ångest, hjärtklappning, svettning, muntorrhet, eller kvävning, darrningar och även bröstsmärtor. Satelliter fobier kan vara illamående, dålig känsla i magen, yrsel och svimning och känsla av overklighet av objekt och sin egen personlighet. Fobier kan orsaka förlust av självkontroll, tills hela vansinne, frossa, eller tvärtom, feber, domningar eller stickningar i kroppen.

De vanligaste fobier anses vara social fobi (rädsla för publicitet, uppmärksamhet av andra, fel i rädsla för människor, förnedring och förlägenhet) och agorafobi (rädsla för att hamna i en situation där ett antal personer inte kommer att kunna hjälpa till i nödfall). Resten av fobi kallade isolerade och utsöndrar många slag. Detta till exempel rädsla för katter, spindlar, kvalster, vågar, hundar, rädsla för höjder, vattendjup eller åska med blixtnedslag, rädsla för mörkret, eld, hav, regn, slutet utrymme, något främmande, folkmassa, kritik och mer många andra.

Som ni kan se även från denna lista, innebörden av sådana farhågor har ingen aning. Och slåss med dem du behöver om fobier påverka en persons förmåga att agera, ingripa i livet och orsakar stress. Hur man botar en fobi? Först av allt, remiss till en specialist. Och det enklaste sättet, som kommer att ge råd till läkare - det är en gradvis och tvingade vänja sig till föremålet som orsakar så irrationell rädsla. Dessutom har användningen av hypnos, självhypnos. När kommer att kunna bli av med en fobi, kommer livet att bli mycket bättre.