Grönt te har anti-blodtryck. Effekterna av grönt te på trycket

Odlingen av te som en gröda anläggning började i Kina i 4: e århundradet. Långt senare, har svart te blivit känd i Europa och sedan slutet av 20-talet i västvärlden och i vårt land började användas, och grönt. Idag på hyllorna du kan hitta en hel del olika typer av råmaterial som bryggt smaksatt dryck, bidrar till att förbättra hälsan och rena kroppen. Men fram till nu många är intresserade av frågan om vi kan använda grönt te mot blodtryck.

En liten historia

Som redan nämnts, började vi odla te i Kina sedan urminnes tider. Och inledningsvis den användes som medicin och var endast tillgänglig för den högsta adeln och prästerskapet. Det är inte känt om användas medan kinesiska healers grönt te mot blodtrycket, men bevarade manuskript, som har recept salvor för reumatism baseras på bladen av denna växt. Dessutom är de vattenextrakt av torkade blad anses vara den bästa lösningen för ögonsjukdomar.

I Europa gick te genom holländska och engelska köpmän och första gången ansågs ett läkemedel i stånd att upprätthålla vitalitet. Eftersom aristokrater, trötta natt bollar och dricka, ofta tillgrep det innebär att komma i form, till exempel, att närvara vid parlamentet, för att dricka denna dryck har blivit en del av den dagliga rutinen. Förresten, i Ryssland te var ännu tidigare än i England. I synnerhet är det känt att i 1567 de torkade blad från Kina till Moskva tog kosack hövdingar Petrov och Yalyshev.

Den svarta te skiljer sig från grönt

Kom ihåg anekdot om debatten om huruvida oliverna växer på samma träd eller inte? Så visar det sig att råvarorna för svart och grönt te odlas på samma buske. En annan sak är att för att erhålla råmaterial för bryggning bladen av antingen dryck hanteras olika. I synnerhet, för grönt te fermentalnomu de utsätts för oxidation av icke mer än 12 procent, och för svart - vid 80. Specialisterna hävdar att i det andra fallet en stor del förlorat användbara ämnen som finns i råmaterialet.

Vad egenskaperna av grönt te

Det är känt att bladen av denna anläggning är en verklig förråd av näringsämnen. Så är de närvarande i stora doser, vissa vitaminer är sällsynta och användbara spårämnen: fluor, zink, koppar, jod, mangan, kalcium och fosfor. Dessutom har grönt te en hel del C-vitamin, som utgör den starkaste antioxidant, förbättrar immunförsvaret och hjälper kroppen att bekämpa virus och infektioner. Den innehåller också betydande mängder av vitamin P (en storleksordning större än i svart), som är känd för sin förmåga att ha gynnsamma effekter på kärlväggen. Det är därför det finns en uppfattning att grönt te påverkar trycket. Så betyder det att du kommer att lära mer i framtiden, men möjligheten för denna dryck för att upprätthålla normala blodsockernivåer visat i kliniska prövningar. Som redan nämnts, tebladen är närvarande och speciella antioxidativa ämnen, så regelbundet intag av dryck som produceras av brygga dem, hjälper till att bevara skönheten och ungdomlighet i huden och bromsar åldrandet i allmänhet.

Lågt blodtryck: symptom

Idag är läkare försöker att visa för patienter individuellt förhållningssätt. Detta gäller även blodtryck. I synnerhet, avser termen "lågt tryck", eller hypotension, nu vanligen betecknas med det mänskliga tillståndet, tillsammans med en droppe av blodtrycket efter indikatorer som observeras den i dess vanliga tillstånd. Om du ändå vill ha en realitet, då den genomsnittliga patienten - det är inte mindre än 100/60 mm. Hg. Art. Men vissa människor känner sig alldeles utmärkt och värdet av denna indikator i 90/60 mm. Hg. Art. eller ännu lägre. Sålunda bör ge anledning till oro inte bara siffror själva, som fångar blodtrycksmanschetten, men även närvaron av associerade symtom, såsom:

• letargi, svaghet, trötthet;
• huvudvärk, lokaliserade i nacken;
• andnöd;
• andnöd, överdriven svettning;
• yrsel som uppstår när du försöker att stå upp eller sitta upp från en liggande position;
• illamående och kräkningar.

Varför hypotension kan inträffa hos människor

Innan vi talar om hur man kopplar grönt te och lågt blodtryck, bör du förstå orsakerna till detta fenomen. Så den första gruppen av patienter ärver det från sina föräldrar, de flesta mödrar. Det är klart att i ett sådant fall är det osannolikt att vara stark nog att förändra situationen till det bättre effekt av grönt te på trycket. För övrigt är det oftast hypotoni påverkade dem som utsattes för långvarig psykisk eller psyko emotionell stress under ganska lång tid. Förresten, denna kategori av människor oftast vill veta vad effekten av grönt te på blodtrycket.

Bland orsakerna till hypotension kan också kallas fysisk inaktivitet och en stillasittande livsstil. Faktum är att i det senare fallet, en försämring av tillståndet hos hjärtat och en minskning av lungventilation, liksom en kränkning av mineralmetabolism. Ironiskt nog är lågt blodtryck ibland observerats i idrottare, vars kropp går på "sparläge" för att motverka den systematiska fysisk träning.

Symptom på högt blodtryck och effekterna av detta fenomen på människors hälsa

Om hypotension leder till en försämring av patientens hälsotillstånd är högt blodtryck en särskilt distinkta former utgör en stor fara för deras liv. I de tidiga stadierna, båda sjukdomarna inträffar med nästan identiska symtom som trötthet, irritabilitet, ofta huvudvärk och yrsel, men senare hos personer med högt blodtryck kan öka storleken på hjärta och blodkärl visas i expansion och aneurysm.

Varför är högt blodtryck kan uppstå hos människor

Bland de vanligaste orsakerna till varför en person kan utveckla högt blodtryck, är följande: kränkning av kärltonus och funktion i mag-tarmkanalen, hormonstörningar, muskeldystrofi, adrenal eller njursjukdom, hjärtsjukdomar, inflammation och skador, ryggproblem, etc. Det är uppenbart. när patienten har en eller annan av dem, är det osannolikt att hjälpa grönt te mot blodtrycket. I tillägg till de riskfaktorer för att utveckla hypertoni inkluderar missbruk av alkohol, stillasittande livsstil, destruktiva beteendereaktioner, dålig diet.

Ökar om trycket av grönt te, och om du vill använda den gipotonikam

För att ta reda på vilken effekt på cirkulationssystemet och människans hjärta kan ha denna dryck bör du bekanta dig med resultaten av seriös forskning. Så på frågan om hur man kopplar grönt te och lågt blodtryck, forskare säger att dricka ett avkok av teblad kommer att ha någon effekt. Faktum är att koffein, som den innehåller, stimulerar hjärtat, och det ökar mängden blod som pumpas, men samma ämne aktiverar vasomotorisk centrum i hjärnan. Som ett resultat av kärlen vidgas och tryckförändringen inte inträffar.

Ska jag använda grönt te mot blodtryck

Japanska forskare har lagt fram teorin att konsumtionen av grönt te friska människor kan minska risken för hjärtinfarkt med 40 procent och minskar risken för att utveckla högt blodtryck. Således på frågan om hur man kopplar grönt te och tryck, det kan sägas att denna dryck är en bra förebyggande åtgärd för att förhindra uppkomsten av problem med blodkärl. Samtidigt, skeptiker hävdar att uppgifterna är korrekta endast för invånarna i de japanska öarna, med distinkt matkultur skiljer sig radikalt från den som antagits i de flesta länder i världen. Så om trycket grönt te ökar eller minskar när vi talar om invånarna i andra regioner i världen, återstår att se. I varje fall finns det ingen bekräftad bevis som tyder på att regelbunden användning av denna dryck kan försämra människors hälsa.

Summera alla ovanstående kan man hävda att frågan om hur man kopplar grönt te och påtryckningar från experterna Det finns ingen konsensus dock visat att det bidrar till att minska dåliga kolesterolvärden och stärker blodkärl.