Hur ökar libido hos män? Läkemedel som ökar libido hos män

Galen rytm av liv, stress, mat av dålig kvalitet, dålig ekologi - allt detta leder till utseendet på vissa sjukdomar hos människor. Med många av dem går vi till doktorn, vi undersöks och behandlas. Och vad händer om mannen förlorade sin libido? Det här är inte en rinnande näsa och inte en skrapa, utan snarare ett känsligt problem som inte alla medlemmar i det starkare könet kommer att gå till doktorn. Och ibland är ett sådant besök inte nödvändigt, du kan klara av situationen själv, allt beror på orsakerna. Låt oss titta på hur man ökar libido hos män på alla möjliga sätt.

Libido eller styrka?

Vi föreslår att förstå, vad är skillnaden mellan dessa begrepp, eftersom tyvärr många tror att styrka och libido är synonymer. Inte på något sätt. Libido är en sexuell instinkt, lusten att begå en intim handling, men styrkan är en mans förmåga att utöva den. Som du kan se, sammanfaller möjligheter och önskningar på detta område inte alltid. Om det finns en minskning av libido hos män, är behandling med droger inte alltid en väg ut. Allt beror på orsakerna till detta. Låt oss överväga dem, för att förstå om du ska använda droger som ökar libido, eller du kan hantera dig själv. Så, din uppmärksamhet erbjuds huvudorsakerna och möjliga sätt att lösa dem.

Orsak nummer 1: psykologi

Förlängd depression, stress, ångest av någon anledning kan leda till sådana konsekvenser. Mycket ofta minskas attraktionen på grund av sexuella störningar, när en man inte visade sig vara en "man", förlorade han självförtroendet. Hur ökar libido hos män i det här fallet? Det är naturligtvis lämpligt att konsultera en psykolog som hjälper till att återvända till ett helt liv. I denna situation beror mycket på partnern. Om hon visar förståelse (men inte sympati), tålamod, kommer att hjälpa till att förstå problemet, då kommer inte psykologen att behövas.

Orsak # 2: Brist på testosteron

I det här fallet beror både möjligheten till en mans samlag och önskan av mängden av detta viktiga hormon i kroppen. Ju mer testosteron desto mer uttalat libido och vice versa. Hur ökar libido hos män i denna situation? Antagandet om brist på hormon kan givetvis göras, men om det inte finns några andra uppenbara skäl måste du klara prov. Om problemet emellertid ligger i detta, borde du veta hur man ökar libido hos män, det vill säga hur man höjer testosteronnivån. Den här informationen hittar du nedan.

Orsak nummer 3: Brist på sömn, trötthet

Behållandet av libido är, som det visar sig, en extra funktion av kroppen, men inte den viktigaste. När en man är trött behöver kroppen därför vila och tänker inte på livets intima delar. Om, som en följd, libido av män är borta, behöver behandling inte, men en fullvärdig sömn och vila - ja.

Orsak nummer 4: alkohol och droger

Dessa skadliga ämnen hämmar absolut alla funktioner i kroppen, naturligtvis lider och libido. Könshormoner produceras inte i tillräckliga kvantiteter, vilken typ av önskan eller möjlighet kan det finnas? För att öka libido hos män i det här fallet måste behandlingen först inriktas på att eliminera beroendet, och kanske kommer lusten i sig själv.

Orsak nummer 5: mat

Om kroppen inte tar emot alla nödvändiga näringsämnen kommer inte alla funktioner att fungera som det borde. Om korrigeringen av menyn med detta problem kommer vi att tala nedan.

Orsak nummer 6: sjukdomar

Det händer att ökningen av libido hos män kommer att inträffa först efter att de botade sjukdomen, som alla provocerade. De är skyldiga för bristen på lust för hjärt-kärlsjukdom, diabetes och så vidare. Naturligtvis, i det här fallet, utan läkare och lämplig behandling, kan du inte klara av.

Dessa 6 skäl är grunden för bristen på manlig önskan. Öka libido hos män kan utföras på olika sätt. Som vi sa beror allt på orsaken. Kort sagt, vi har redan beskrivit hur man klarar av problemet beroende på faktorn, nu låt oss bo på några punkter mer detaljerat.

Öka testosteron

Den låga halvan av detta hormon kommer att bidra till att inte bara intima problem uppstår, men också irritation, trötthet, etc. För att normalisera nivån på ett viktigt hormon, bör du ompröva din kost och livsstil.

1. Ström. Hur ökar libido hos män med hjälp av kostkorrigering? Var noga med att inkludera i dina kostmineraler. När allt är till exempel, är zink det nödvändiga byggmaterialet för en testosteronmolekyl. Det finns i fisk, skaldjur, nötter, frön. Glöm inte att behålla nivån av kalcium, selen och magnesium, som behövs för syntesen av hormonet. Det är lika viktigt att äta mat rik på "speciella" vitaminer. Ät ros höfter, citrusfrukter, avokado. Inte konstigt att de säger att en man behöver äta kött. Detta bidrar till styrka och hjälper till att syntetisera hormonet. Uteslut från kosten snabb kolhydrater, feta livsmedel etc.
2. Vi tar tillbaka vikten till normalt. Det har länge visat sig att män med övervikt förlorar testosteronproduktionen. Det finns kilo - det finns inget hormon. Saken är att manliga hormoner i fettvävnad blir till kvinnliga hormoner. Och här kan droger som ökar libido hos män inte hjälpa dig. Gå till gymmet och gör dig själv.
3. Avvisa dåliga vanor. Det finns många intressanta saker om detta ämne. Vi lägger bara till att öl, favoritmanens dryck, innehåller gott om kvinnliga hormoner. Du kan gissa om konsekvenserna för din libido själv.

Med testosteron relativt förstått. Hur annars kan män hjälpa till att öka sin libido?

Sexuell aktivitet

Det är dock konstigt att det låter, försök att vara så aktiv som möjligt i detta område. Läkare säger att måttliga intima kontakter ökar mängden hormoner och kvaliteten på spermatozoa. Men det betyder inte att vi nu måste överge allt och engagera sig i enbart sex. Annars kan du få fel resultat, men motsatt.

Vi gömmer oss från stress

När en man överlever stress, börjar han aktivt utveckla kortisol, och han minskar i sin tur produktionen av testosteron. Försök därför att vara i gott humör oftare. Förresten har även medicinska experter visat att 70% av nivån på sexuell lust är förknippad med hemmet, jobbet etc. psykiska situationer etc. Familjerätten har speciellt negativ inverkan på libido. Faktum är att de "aktiverar" den del av hjärnan som är ansvarig för det intima livet. Efter skandalen överstiger detta område av hjärnan, för att hon "tror" att en person fick en "dos" av sexuell aktivitet och inte längre behöver det.

Vi tar på sig naturliga afrodisiakum

Om vissa livsmedel kompletterar vår kropp med de nödvändiga mineralerna och vitaminerna, innehåller andra ämnen som inte bara ökar libido, men också kvaliteten på den intima komponenten. Vad är dessa produkter?

1. Vitlök. Stärker blodcirkulationen, förlänger samlaget, innehåller mycket selen, som är nödvändigt för produktion av testosteron.
2. Lök. Har samma egenskaper som vitlök. Förresten, i antiken i klostren var det strängt förbjudet att lägga till mat, eftersom det provocerade en sexuell attraktion.
3. Selleri. Detta är en kraftfull afrodisiakum. Varför? Det hjälper inte bara till att syntetisera testosteron, men står ut med svett av en man, fungerar som den mest kraftfulla feromon för det rättvisare könet.
4. Nötter och honung. En sådan blandning kommer att hjälpa till bättre "Viagra". Den har en unik kombination av ämnen som hjälper till att utveckla huvudhormon hos en man.
5. Ingefära. En mycket användbar produkt: hanterar övervikt, ökar sexuell lust, ger kroppen mycket energi.

Ökad libido hos män

Droger avsedda att öka sexuell lust säljs i praktiskt taget alla apotek. Det är dock lämpligt att inte köpa dem på principen "i reklam som de sa ..." eller "grannan hjälpte". Detta är en produkt som unikt har biverkningar, så var noga med att söka råd från en specialist. Mest sannolikt kommer han att utse dig en undersökning, och redan enligt hans resultat kommer att förskriva en av följande droger.

1. Medel för Viagra. Idag är många män tacksamma för misstaget av de läkare som ville utveckla ett läkemedel mot hjärtsjukdom, men det visade sig vad som hände. Den aktiva komponenten i läkemedlet är citratsildenafil, det är han som hjälper inte bara till att förbättra blodflödet, men också förbättra sexuell lust. Men inte alla kan ta botemedel på grund av biverkningar. Till exempel bör det inte användas av personer som använder läkemedlet "Nitroglycerin", eftersom dessa läkemedel helt enkelt är oförenliga. Att ignorera rekommendationen leder till angina angrepp.
2. Förberedelsen "Cialis". Hans popularitet är mycket högre än den tidigare nämnda "Viagra", på grund av bristen på ett antal biverkningar. Efter 30 minuter efter att ha tagit drogen kommer lusten att känna sig själv.
3. Medel av "Impaza". Det är ett preparat från den homeopatiska serien som hjälper till att lösa problemet med bristen på sexuell lust. Läkemedlet är inte beroendeframkallande och har nästan inga kontraindikationer.
4. Drogen "Vuka-Vuka." Den gjordes av sydafrikanska växter. Kan öka inte bara man, utan kvinnlig libido.

Vad kan en kvinna hjälpa till med?

Vad påverkar annars ökningen av libido hos män? Vi har redan granskat förberedelserna, men här är det inte kemi som kan hjälpa men värme, ömhet, smekning, list.

Till exempel, gå aldrig till sängs under olika filtar. Kanske kommer en "slumpmässig" beröring att orsaka en hel våg av passion. Om du sover under olika filtar så kommer det definitivt inte att hända.

Det finns damer som ibland skickar sin man till sömn på en annan soffa eller i nästa rum. Gör aldrig någonting! Och om han gillar det där? Och om då går han till en granne eller flickvän, där libido vaknar? Men om en man är i närheten, och du till exempel blev rädd om natten, kan du koka upp till honom, krama. Och vem vet, och plötsligt hormoner zaburlyat?

slutsats

Och äntligen kommer vi att berätta om ett annat viktigt faktum: En seger, även den minsta och den minsta, leder till en galen utveckling av testosteron. Så vila, äta bra, vinna, leva på 100%, och libido kommer inte att släppa dig! Rusa inte för att använda kemikalier, prova naturliga metoder. Kanske hade du inte tillräckligt med sömn, eller du fick bara förlora några pund. Lycka till, kärlek och tålamod!