Reaktionshastigheten och dess metoder för att öka

Reaktionshastigheten är en av de viktigaste egenskaperna hos någon levande organism. Det är mycket viktigt att svara på externa irriterande var ögonblicklig, eftersom vissa av dem kan hittas inte bara farlig, och med livshotande.

Från början av den direkta effekten av stimulansen tills reaktionen är alltid den tid det kommer att ta tid, under vilken åtgärden slår på responsen hos muskler, som är ansvariga för hastigheten på reaktionshastigheten redan. denna fördröjningstid kallas "latency svarstid." Det bestäms genom graden av metabolism och kännetecknas av en enskild egenskap hos den specifika organismen. Denna latenstid kan inte träna som en fysiologiskt omöjligt att påskynda överföringen av nervimpulser.

Medelhastigheten för det mänskliga visuella gensvar på signalen är bara ungefär en fjärdedel av en sekund. Denna siffra beror på nervsystemet. Ett exempel är den humana svar på ganska kraftig irritation, som kan vara livshotande. När du flick handen från het spis hjärnan tar ingen del. Signalen från receptorn på nervtråden kommer in i ryggmärgen och sedan omedelbart till muskeln, medan passerar under tre nervceller: neuroner, sensoriska neuroner, och motoriska neuroner. Reaktionshastigheten i formen av en nervimpuls i detta fall, det uppmätta antalet flera tiotals meter per sekund.

Först man drar sin hand, och sedan dök han smärta. Detta beror på en långsammare hastighetssignal som sträcker sig från smärtreceptorer i hjärnan utmed nervfibrer av en annan typ än som anges ovan.

Kontroll av mänsklig reaktion på stenen flyga in i den, är som följer: med hjälp av ögat skickar en signal om rörelsen, inte bara i hjärnan, där den måste behandlas, men även på vissa nervbanor till musklerna, vilket bidrar till att säkerställa snabb respons och omsorg sida.

Tack vare resultaten av dagens medicinska forskare kunde bevisa att en person hastighet av reaktion kan öka. Studier har gjorts på fotbollsspelare, hockeyspelare och tennisspelare som tränade samtidigt koncentrationen av sin uppmärksamhet på flera platser. Resultaten visade att efter att träna förmågan att samtidigt "absorption" av mer information med dess produktiv användning ökade med 53%.

Reaktionshastigheten är en av de viktigaste egenskaper som kan avgöra resultatet av slaget i ringen. När allt kommer omkring, från noggrannheten och hastigheten hos svar på fiendens åtgärder ofta beror inte bara på seger i striden, men också liv och hälsa själva kämpar.

Förbättra svar på stimuli som föregår en farlig åtgärd kan uppnås genom, till exempel, är reaktionen inte spränga sig själv och börja förbereda sig för det. När allt kommer omkring, fienden innan slående, vara säker på att titta på målet, sila muskler, förändringar hållning, etc. Du behöver bara träna någon form av reflex och låg medvetslös svar på en ny stimulans.