Sport och FitnessVatten~~POS=TRUNC

Simma på vintern i St. Petersburg? Välkommen till "Oktober" pool!

Har du någonsin känner ovanlig lätthet efter simning? Har du tvättat bort stress och ont i duschen? Om du känner den magiska kraften i vattnet för mig själv, vattensporter - det bästa valet du kan göra för dig själv och ditt barn. Invånare i St Petersburg idag kan gå till poolen "Röd Oktober".

I själva verket, "Röd Oktober" - en sportarena, byggd gång för arbetstagare med samma namn på företaget, tillverkar motorer och komponenter till flygindustrin. Det är en missuppfattning att poolerna på sporthallar är avsedda för dem som är engagerade i avsnitten "land" i klubben. När simma här bara kunde anställda i fabriken, men i dag "oktober" poolen är öppen för alla uppstickare.

Det snabbaste sättet att komma till den komplexa - ta tunnelbanan till stationen "Academic", "Ett område med Courage" eller "Polytechnic". "Oktober" Poolen är en kort promenad från tunnelbanan till Prospect obesegrade, 10.

Den komplexa arbete aeroba delen (klassisk, stäpp, pamp-, slide, band-, Pilates, fitbol och andra), bodybuilding, kampsport, många dans. Klasser organiseras för både vuxna och barn. Sportanläggningen är en klubb-school "Aramis" - en av de 5 platser i St Petersburg, där barn och vuxna kan lära sig konsten att stängsel.

"Oktober" - poolen är inte särskilt stor (4 banor), men multifunktionell. Den 25-meters vattenskål kan inte bara simma, men också njuta av jacuzzin. Pool fylld med färskt vatten (renat genom klorering med tillsats av ytterligare komponenter). cup djup (från 145 cm till 280 cm) gör det bekvämt att simma för vuxna och barn från 7 år. Barn 2-6 år kommer till poolen endast med sina föräldrar. För att spela besökarna måste ha ett läkarintyg.

Pool "Oktober" erbjuder gratis simning för vuxna, anställning av familjen grupper och lära sig simma för barn (pre träningspass i gymmet). För något av alternativen som möjliga engångs besök och köpa biljetter till 4, 8, 10 eller 12 lektioner per månad. Vad kommer en sådan klass för dig och ditt barn? Simning utvecklar alla muskelgrupper, skapar en vacker figur (särskilt för pojkar), lindrar ryggraden, främjar god hållning, djupandning.

Denna milda sport: de kan även ta itu med dem som har problem med ryggraden och lederna. Klasser minska trycket och minska vikten, förbättra hjärtfunktionen, aktiverar ämnesomsättningen, träna uthållighet och, naturligtvis, förbättra humöret. Pool börjar 09:00 och stänger kl 21.45. Duration är 30 minuter, eftersom förseningen är absolut inte önskvärt. Kostnaden för ett besök på morgonen är mycket lägre än på kvällen. I tilläggstjänster sportcenter erbjuder klasser för gravida kvinnor, i närvaro av experter - grupp vattengympa.

Nyligen "Oktober" Pool samla flickor 5-9 år i betald lärarlag konstsim. Som bekant konstsim har en stor tradition i Ryssland, i S: t Petersburg Idrottsskolan "Hope" har arbetat sedan 1988. Flickor får lära sig grunderna i dykning (inklusive samtidig) ger koreografi, gymnastik, akrobatik och dansträning. Kan engagera en "för sig själv" och "för sporten av höga prestationer" med efterföljande övergången till budgetgruppen. Bekvämt, kan du anmäla dig till en del av hösten, och bland läsåret.

Om du bor i Kalinin distriktet St. Petersburg - välkommen till renoverades 2009, sportanläggningen "Röd Oktober"!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.