HälsaHälsosam kost

Extremt välgörande egenskaper linfrö

Ända sedan urminnes tider har människor studerat de positiva egenskaperna hos linfrön och lin odlas. Alla vet att får stora linnekläder, men inte alla vet att lin får inte mindre användbara produkter - dess frön och olja.

Nyttjande linfrö?

Dess oöverträffade värde ligger i det faktum att det innehåller olika organiska föreningar och näringsämnen. Användbara egenskaperna hos linfrö som orsakas av innehållet i vegetabiliska fetter, vilka är till nytta för hela människokroppen. Linfrö innehåller ett stort antal av sådana användbara element för vår kropp, såsom kalium, gluten, aminosyror, fibrer och lignaner.

Kliniska forsknings specialister visat att fettsyrorna som finns i linfrö, till stor del öka effekten av insulin och förhindra risken för att utveckla diabetes. De är nödvändiga i byggandet av intracellulära membran i hjärnan och ögats näthinna, förbättrar adrenal funktion och sköldkörtel, hjälper till med depression och missbruk av alkohol och droger.

Med regelbunden användning av linfrö bidrar till att avsevärt förbättra tarmfunktion, förbättra funktionen av njurar och lever, avsevärt minska i vikt, normalisera funktionen hos hormonsystem i kroppen. Dessutom linfrö skydda vår kropp från bildandet av blodproppar.

Användbara egenskaperna hos linfrö som används vid behandling av hosta (som slemlösande och anti-inflammatoriskt medel). Grötomslag av linfrö framgångsrikt bota kokar och olika typer av bölder.

Medicin har länge uppskattat och framgångsrikt använder de positiva egenskaperna hos linfrö. Låt oss bo i mer i detalj och titta på hur användbar linfrö.

Experiment utförda på djur har visat att fettsyror förhindra uppkomsten av cancerceller, medan lignaner föreligger i linfrön, hämmar enzymer som visas som ett resultat av hormonella brister, och förhindrar därigenom uppkomsten och spridningen av tumörer.

De användbara linfrö personer med sjukdomar i hjärtaktivitet? På grund av de antioxiderande egenskaperna hos fettsyror och förmågan att reducera kolesterolnivåer, det hjälper den normala driften av hjärtmuskeln, stabiliserar hjärtslag och blodflöde till vävnaderna, synbart stoppar tillväxten av bindväv vid ateroskleros.

Den tillämpas även vid behandling av diabetes. Tittar diabetics 2:e typ äter kontinuerligt en viss mängd av linfrön i stabiliseringen av sockernivå noterades.

Fettsyror och lignaner, vilket skapar en perfekt kombination, hjälp vid behandling av olika sjukdomar, såsom Parkinsons sjukdom och astma. Dessutom har studier visat att fettsyror bidrar till undertryckande av inflammatoriska processer, och lignaner kan tom blockera de enzymer som orsakar inflammation.

Användbara egenskaperna hos linfrö som används i inre blödningar, i akuta och kroniska stadierna av reumatism och gikt, kronisk kolit. Denna lista är bara oändliga.

Linfrö förbereder läkemedel te, som används för gingivit och struphuvudet.

Regelbunden konsumtion av linfrö kan normalisera och ta bort svullnad, dra överflödigt vatten, vilket är särskilt viktigt för personer som är överviktiga och kvinnor som är postmenopausala.

Användbara egenskaperna hos linfrö lagras och behandlas produkter - linolja och lin måltid, även om deras användning är nödvändig för behandling av andra doser. Tack vare sin trevliga gräsbevuxen smak linfröolja kan också fungera som en utmärkt förband för sallader, och lin måltid kan användas som en aromatisk tillsats i kakor.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.