Linfrön - det goda och laxering

Oattraktiva utseende och mindre linfrön faktiskt ge en stor fördel för den mänskliga kroppen, särskilt mag-tarmkanalen och hjärta. Dessutom kan de hjälpa till att kontrollera vikten och förhindra uppkomsten av farliga cancerformationer.

Och dessutom linfrön hjälpa till att sänka kolesterol, stabilisera mängden socker i blodet, förhindra minskningen tätheten i ben och stärka immunförsvaret.

Enligt dess egenskaper, lin - en ganska unik anläggning, som är källan till högvärdigt protein (vegetabiliskt), vitaminer, fibrer och mineraler. Linfrön, enligt läkarna, "tack vare den stora halten av slem, vilket ger en omslutande, mjukgörande åtgärder för att skydda den inflammerade slemhinnan i mag-tarmkanalen och matstrupe från irritation genom att inte tillåta toxiner in i kroppen, samtidigt som man eliminerar gemensam berusning. Linfrön och främja avföring, vilket är särskilt viktigt i övervikt och förstoppning. Still - de tunga sorbent som skiljer sig från den andres oförmåga att förstöra cellen.

Infusion beredd, visar det sig, det är mycket enkelt. Han är ganska tilltalande, men bara den första dagen. Så det är klokt att laga mat varje dag färsk buljong för att dricka färsk. Recept Lin frön:

Ett bord. sked fröna pour två stack. kokande vatten och ge den brygga för en hel natt. Ta 100 gram. för en halvtimme före måltid flera gånger om dagen.

Det finns en gradvis förlust av vikt, dessutom dessa extrakt avsevärt förbättra hälsa och kondition. Frön av denna växt innehåller en stor mängd omega-3 (syror), och därigenom minska blodkolesterol och blodproppar. Vetenskapliga studier har visat att linfrö innehålla fler minst 2 komponenter, som är i stånd att förhindra och väsentligt minska risken för cancersjukdomar.

De förbättrar också funktionen hos hela mag-tarmkanalen och metabolism.

Linfrön: laxering

Linfrön, tack vare sitt konstituerande, har antiinflammatoriska, slemlösande, kuvertering och något laxerande effekt. Dessutom är lin i stånd att effektivt lösa upp några av de giftiga ämnen och sålunda rengöra kroppen från den negativa ackumulerade slaggen. Eftersom tarmrengöring med hjälp av linfrön med vegetabilisk olja har en av de mest effektiva verktyg och rengöringsmetoder.

Att framställa en lösning behöver vegetabilisk oraffinerad olja (260 ml) och 100 g av linfrön som måste mala till mjöl i en kaffekvarn eller i någon annan anordning, så att de lättare kan assimileras av kroppen. Krossade frön måste fyllas med olja och varm för en vecka för att pressa den resulterande blandningen. Krävs för denna vecka är nödvändig för att med jämna mellanrum skaka oljeblandningen.

Det är nödvändigt att ta sig an ett bord. sked lösning 3 gånger om dagen en timme före måltid. Kolon Rensningen på detta sätt bör hållas minst tio dagar. Verkan av denna typ av teknik kan kännas nästan på 6: e dagen. Om en person lider kolecystit, måste blandningen tas direkt till den avsedda måltiden. Man kan inte ta oljelösningen vid exacerbation av pankreatit eller hepatit, gallsten.

I sådana fall, för att utföra reningen av linfrön i tarmen, kan inte framställa en (olja) löstes, och infusion av frön. För att göra detta, behöver du bara fylla i inte slipat linfrön (1 bord. Spoonful) varmt vatten (en hel kopp) och insistera minst ett par timmar. Du kan ta natten ett glas för 3 veckor.

Linfrön faktiskt har utmärkta egenskaper och uppvisar effekten.