Hur man använder saltvatten för hälsan?

Gifter ackumuleras i människokroppen under många decennier. Sådant avfall kan orsaka förgiftning, vilket i slutändan leda till utveckling av olika sjukdomar.

För att rena kroppen från gifter och förbättra den, experter rekommenderar speciellt rensning saltvatten. Sådana procedurer eliminera den mänskliga kroppen av oönskade gifter till det och bidra till en normalisering av alla organ och system.

basinformation

Vad är Shank-Prakshalana? Detta rengörings saltvatten hela människokroppen. Denna teknik är ofta praktiseras yoga. Det är mycket lätt att implementera och mycket effektiv.

Shank-Prakshalana eller rengöring saltvatten, kan du ta bort från kolon och hela mag-tarmkanalen matrester och annat avfall.

När en person dricker en speciellt beredd vätska, går den in i magen, och sedan genom att utföra en enkel fysiska övningar riktade på till tarmarna.

Denna procedur upprepas så länge det salta vattnet som kommer ut, är tydlig och transparent.

Enligt experter är rening av saltvatten säkra för människors hälsa. Ett liknande förfarande kan utföras av alla, men enligt villkoren i strikt överensstämmelse med alla steg.

tekniken

Saltvatten är ett enkelt och effektivt sätt på vilket kan vara i hemmet för att rengöra hela mag-tarmkanalen. Såsom nämnts ovan, dess utseende, är denna metod krävs av de indiska yogier. Den bokstavliga översättningen av "Shank-Prakshalany" låter som "Conch action".

Salt vatten absorberas inte av människokroppen, utan passerar genom det, som om genom skalet. Den största fördelen med denna metod är att det tillåter dig att rengöra alla delar av tarmen och magen.

Det väsentliga i detta förfarande ligger i det faktum att människor konsumerar på fastande mage speciellt beredd vätska. Salt som tillsätts vatten, gör att det inte bara gå ut i urinen, och skickar den till tarmhålan, vilket leder till global rengöring, då kroppen ut alla gifter.

indikationer metoder

Dricka saltvatten för själv rengöring av tarmen i följande fall:

• När förlora vikt. Det är ingen hemlighet att utsöndringen av toxiner främjar viktminskning. Dessutom, efter en sådan rengöring i human tarm markant förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen och metabolism. Det bidrar också till att dumpa övervikt.
• I kronisk förstoppning. Saltvatten kan organisera arbetet inte bara magen, men tarmarna. Regelbundna procedurer med användning av liknande vätska minskar förekomsten av förstoppning minimeras.
• Gasbildning och uppblåsthet.
• Om det finns ett behov av normalisering av mag-tarmkanalen.
• För att upprätthålla intestinal hälsa under många år.

Hur är det förfarande?

Som saltvatten kan vara rent tarmarna hemma? Sådana terapeutiska åtgärder bör genomföras först efter uppvaknande på morgonen. Processen för reningen utförs på följande sätt: en man på en tom mage dricka ett glas salt vätska, och utför sedan en enkel övning. Nästa han åter drack övningarna vatten och gör.

Sådana åtgärder måste upprepas tills, tills hela beredda lösningen har uppnåtts.

Som en generell regel, tills tarmen som konsumeras cirka sex koppar vatten. Det bör noteras att mer vätska du dricker, desto tydligare kommer det att sändas ut från tarmen. Således efter rengöring hela proceduren måste du få helt klart vatten.

funktioner rensning

Vid körning är specialister detta förfarande inte rekommenderat att använda toalettpapper. Detta beror på det faktum att saltvattnet irriterar anus, och grovt papper ökar obehag. Sålunda är det lätt att tvätta efter varje avföring. Dessutom, om så önskas, anus kan oljas eller närande kräm. Dessa åtgärder kommer att minska irritation och andra obehag.

Hur mycket rengöringsprocessen används saltvatten? Tarmen töms efter den sjätte glas med en lösning. I allmänhet, för hela förfarandet, kan du behöva cirka 15 koppar vatten. Det beror på graden av slaggning av kroppen och tarmen föroreningar.

Experter varnar för att på en gång inte bör konsumera mer än tre liter saltvatten. Väl ute ur kroppen kommer ut helt transparent vätska tillåts att dricka 3 koppar konventionell varmt vatten utan salt.

Hur man gör det salta vattnet?

krävs endast vatten och salt för framställning av en rengöringslösning. Sval vätska från kranen bör noggrant filtreras och sedan kokades i hög värme. Därefter är det nödvändigt att kyla till rumstemperatur eller lämna en varm (ca 40 grader). Dricka kallt vatten vid rengöring förbjuden.

Salt för beredning av en sådan lösning kan du ta en vanlig kokbok. Proportionerna av rengöringsvätskan är som följer: 1 liter kokande vatten måste falla salt en stor sked. Allt du behöver ungefär 2-3 liter vätska. Förresten, är det möjligt att ytterligare lägga saften av en liten citron. Från denna lösning lite rengöringseffekt kommer att öka.

övningar

I processen för rengöring av saltlösningen är nödvändigt att utföra följande övningar:

1. Stående på fötterna, bör du lämna ett avstånd mellan fötterna på 30 cm, och fingrarna för att vrida och lyfta upp sina händer. Håll dig till jämn och lugn andning, måste du hålla ryggen rak. krävs detta första läge för att göra lutningen på vänster, höger och sedan smidigt. Dessa övningar bör upprepas 8-10 gånger. Sådana backar är öppna pylorus. När de exekveras en del av lösningen passerar in i tunntarmen och 12 duodenum.
2. Stående, bör fötterna läggas på en push och axelbrett isär. Den högra måste dras horisontellt framåt och vänster böja tummen och pekfingret vidrör benet på höger sida. Gör kroppen svängar, bör utvidgas till att ta bort den övre extremiteten så långt som möjligt tillbaka. I detta fall måste kroppen kvarstår. Med andra ord bör varv göras inte överallt, men bara runt midjan. Denna övning bör upprepas 4 gånger. Det tvingar det salta vattnet att strömma väl genom tunntarmen.
3. Till berusad lösning fortsatte att röra sig genom tarmen, är det nödvändigt att göra övningen "Cobra". Stortår ska röra golvet och höfter - höjs på det. I detta fall bör foten driva upp till 30 cm. Efter att ha tagit ställning "Cobra", ska vända huvudet, bålen och axlar, så länge du inte ser det motsatta hälen. Gör denna övning bör vara endast den övre delen av kroppen, medan den nedre måste fixeras, samt vara parallella med golvet. I det här fallet, bara den tillåtna böjningen nedåt.

Kontraindikationer för användning av teknik

Kontra har övervägt en teknik nästan ingen. Det kan inte endast tillämpas på personer med magsår. Också rena kroppen genom att ta emot saltvatten förbjudet från patienter med matsmältningsvägssjukdomar i den akuta perioden (inklusive dysenteri, diarré, akut kolit, akut appendicit, etc).

Recensioner av människor

Effektivt rena kroppen med saltvatten? Recensioner säga att denna indiska teknik verkligen gör det möjligt att bli av med olika föroreningar och sediment som bokstavligen är indränkt i slemhinnan i tjocktarmen.

De flesta människor som inte lider av förstoppning och regelbundet tömma tarmarna, felaktigt tror att deras mag-tarmkanalen är i perfekt skick. Men experter hävdar att ens äta rätt person i tarmen kan vara en mängd av avfall och samlas där inte bara för månader, men i flera år. Allt detta kan leda till utveckling av sjukdomar, liksom en betydande försämring i människan.

Att tolerera denna situation är orimlig. Det är så många patienter tror. Utföra en reningsprocedur med saltvatten, människor helt bli av insättningar ackumulerats i deras matsmältningssystem.

Resultatet av ett sådant förfarande gör inte lång tid att vänta. Enligt experter, med saltlösning idag har ingen effekt på planerna för nästa dag. Så oroa dig inte om det avföring process skulle fånga dig på sängen på jobbet eller i skolan. Resultaten av detta förfarande kommer inte att kasta alla i ögonen. Man måste dock ta sig uttryck i form av ren hud i ansiktet och kroppen, samt frisk andedräkt.

Det bör också noteras att förfarandet i fråga kan ge en stimulerande och toning effekt på levern. Dessutom reningen av saltvatten kroppen lätt och snabbt härdar förkylningar och andra sjukdomar som är förknippade med störd metabolism.

Experter säger att en av de viktigaste resultaten av detta förfarande är fullständig lindring av allergiska tillstånd.