Muffins med kyckling och andra ingredienser: Recept

Om du tror att muffins måste vara söt, du är mycket fel. De kan vara ett utmärkt substitut för en smörgås. Idag berättar vi om hur man gör muffins med kyckling. Artikeln innehåller den ursprungliga och enkla i utförandet av recept.

Muffins med kyckling och grönsaker

Nödvändiga ingredienser:

• 2 msk. matskedar tomatpuré;
• 70 g av ärta (Glass);
• genomsnittliga morot;
• Ägg - 5 st,.
• 1 msk. sked vetemjöl;
• kycklingbröst av 200 g vikt;
• kryddor;
• 1 msk. Sked majonnäs (något fett innehåll);
• 100 g majs;
• 100 ml vatten;
• lök - 1 st.

preparatet:

1. Vi kommer att använda frysta grönsaker. Dessa bitar av morötter, ärtor och majs. Innan tillagning muffins som behövs för att frigöra dem.
2. I en skål bryta äggen. Krydda med salt. Vi börjar att vispa gradvis införa mjölet.
3. Strimla kycklingen i kuber. Strö med örter och dina favorit kryddor.
4. Värm en stekpanna. Skicka in sin kyckling. Fry använda smör. Lägg grönsakerna. Steka i 10 minuter. Glöm inte att röra.
5. Majonnäs sås (1 msk. Sked), vatten (100 ml) och tomatpasta (2 msk. Skedar). Allt detta har vi salt. Rör om.
6. Kyckling med grönsaker pour sås som tidigare erhållits. Pan lock. Färdigmat, inställning medelvärme. Efter 10 minuter, ta bort locket. Hur många kommer fortfarande vara stekt ingredienser? Cirka 10 minuter.
7. Hur kan vi göra muffins med kyckling? Ta speciella formar (runda, fyrkantiga, i form av blommor). Fyll dem med smet med 1/3. Nu, i var och en av formarna sätta fyllning, som består av kyckling och grönsaker. Allt detta häll återstående antal tester.
8. Bakformar att skicka in en förvärmd ugn. Grädda i 20-15 minuter. Den optimala temperaturen av 180 ° C. Servera med kyckling redo muffins rekommenderas i form av värme. Vi önskar er alla bon appétit!

Kyckling muffins med en "överraskning"

Lista över ingredienser:

• 1-2 msk. matskedar mjöl eller stärkelse;
• bit "Mozzarella" ost;
• 2-3 vitlöksklyftor;
• kycklingbröst - 4 st,.
• grön lök - beam;
• favorit kryddor;
• 150-200 g hårdost.

Instruktioner för beredning

Steg nummer 1. Kyckling skär köttet i tärningar. Hårdost strimla att använda ett rivjärn. Blanda dessa ingredienser. Tillsätt hackad lök och vitlök. Strö med dina favorit kryddor och stärkelse. Rör om.

Steg nummer 2. På bordet sätter à la carte formar för cupcakes framtiden. I var och en av dem sätta lite ost och kyckling vikt. Finger urtagning. I den gömmer vi en "överraskning". Vad kan det vara? Pomidorka Cherri, vaktelägg, skivor av svamp eller inkvarterade pickles. Du kan komma med din egen version. Hide "överraskning" för resterande ost och kyckling vikt. Top placera en tunn skiva ost "Mozzarella".

Steg № 3. Värm ugnen, inställning villkoren för 200 ° C. Temperatur Skicka den med innehållet i formarna. Tids i 20-25 minuter. Under denna tid, muffins nå det önskade tillståndet. Vi får muffins ut ur ugnen, ge dem svalna. Då serveras till bordet, tillsammans med någon sida skålen eller sås.

diet muffins

Mat set:

• 100 g ostmassa (5% fett);
• greener;
• kyckling - 2 st;.
• vitlöksklyfta;
• två ägg;
• kryddor.

Praktisk del:

1. Först måste du tvätta köttet med vatten från kranen. Lägg ut på bordet och andra produkter, som vi kommer att förbereda muffins med kyckling. receptet beskrivs nedan, för dem som gillar att äta, men samtidigt följer figuren.
2. Kycklingfilé i bitar. Fartyg i biandaren för ytterligare slipning. I poduchennuyu vikt lägger ett ägg. Återigen, vrid mixer.
3. För beredning av kakor med kyckling är bäst att använda en pastaliknande ost. Om den inte kunde köpa, gör då inte förtvivlan. Du kan sätta en vanlig keso i en mixer, tillsätt ägget och slå.
4. Ta en glasskål. Vi sprider det strimlad kyckling och ost. Krydda med salt. Strö över kryddor. Sätt pressas vitlök och hackade örter. Rör om. Vi ger våra "fyllning" lite stand.
5. Häll koppen 3 Multivarki konventionell vattenmunstycke av kranen. Sätt galler avsett för ångkokning. Våta händer bryts ned keso och kött vikt formar, stamp det. Vad är nästa steg? Ställ formarna med innehållet på nätet.
6. "Steamer" driftläge. Att förbereda saftiga och aromatiska muffins skulle räcka i 20 minuter. Muffins matas till tabellen i form av värme. De kan kompletteras med grönsakssallad eller potatismos.

Sammanfattningsvis

Vi har delat med dig recept för muffins med kyckling och andra ingredienser. Det visar sig god och tillfredsställande måltid för frukost, lunch eller middag. Gör inga misstag - dina kulinariska ansträngningar kommer att uppskattas av personer i hushållet.