Baka ett äpple i mikrovågsugnen lätt och enkelt

På gatan vackra höst Springtime. Det är dags, när de är mogna frukter och grönsaker. Särskilt rik skörd höst äpplen. Det är Feast närmade sig. Frukten är nu den mest användbara och rik på vitaminer. Äpplen innehåller en stor mängd vitaminer, spårämnen. Speciellt en hel del C-vitamin och järn, som är nödvändiga för god hälsa. Även dessa väldoftande och läckra frukter innehåller jod, vars antal kan bara medge skaldjur. Och vilka underbara rätter de laga: fruktkompott, desserter, pajer, sallader och mycket mer.

Mycket snabb och välsmakande, kan du få en frukt efterrätt, det vill säga äppel baka i mikrovågsugnen. För detta behöver vi: tre medelstora äpple, ett par matskedar socker (du kan använda honung), lite kanel, en matsked av någon malda nötter. Baka äpplen i mikrovågsugn är mycket enkelt. För detta ändamål min frukt, ta bort kärnan. Sätter på en platta, i mitten av en add halv tesked av hackade nötter, en nypa kanel och strö med socker eller lägga till en tesked honung. Baka behöver tre till fem minuter. Ta ut och sprids på ett fat, strö över florsocker och servera. Underbar smak!

Det finns olika sätt att baka äpplena i mikrovågsugnen. Till exempel, frukt skuren i skivor, vackert läggs ut på en tallrik. Strö lite kanel, lägg kanderad frukt, riven choklad, pinjenötter. Sätt i mikrovågsugn under några minuter och servera. Kan dekorera med vispad grädde, florsocker. Men ett enkelt recept?

Äpplen i mikrovågsugn kockar snabbare. Huvudprincipen - bör försöka att inte överexponera det har inte vänt puré. Även om gnids in i framtiden genom en sil för att erhålla utmärkt barnmat. Den fruktpuré är en bra idé att lägga till äpplen aprikoser, persikor, päron. Det beror helt på vad ditt barn föredrar.

För varje glass kan du lägga till apple dessert. För att göra detta baka ett äpple i mikrovågsugn med honung eller choklad. Skålen spridning någon is mjölk, sida, vår äpplen. Allt vi strö med choklad och dekorera med en kvist mynta. Denna rätt kommer att pryda alla fritidshus, särskilt barn.

Baka äpple microwaved möjligt och under tillsats av en liten mängd vätska. I en skål häll lite vatten, lägg äppelskivor, lite add kanel, strösocker och sätta i ett par minuter i en mikrovågsugn. Vatten är tänkt att vara en söt sirap. Sedan sprids på ett tefat äpplen, strö över riven nötter och marmelad och häll vår sirap.

För dem som föredrar dietmat, baka ett äpple i mikron kan vara sockerfria. För detta ändamål, min frukt, sätta på en skål och sätta på ett par minuter i ugnen. Även utan de olika tillsatser, kommer det att visa sig mycket välsmakande och anbud. Dessa äpplen måste användas för personer som har problem med matsmältningssystemet, särskilt om det finns sjukdomar i bukspottkörteln.