Pumpa amning. Om och när?

Pumpa - en unik naturprodukt. Många tror felaktigt att det grönsaker, medan det inte är mer än ett bär. Denna frukt är populär i europeiska länder, i vissa stater och naturligtvis har vi.

Pumpa olja erhålles (från frö), ätlig och användbar massa och frön, vars betydelse för människors hälsa kan inte överskattas. Denna gigantiska bär användbar för alla, utan undantag, och i bruk begränsningar inte tillräckligt allvarliga för att överge den. Pumpa rekommenderas, och även mycket, under graviditeten, eftersom dess arsenal av föreningar ger inte bara underhåll av kvinnors hälsa på en normal nivå, men ger också frukten av de delar som behövs för dess utveckling. Det rekommenderas av barnläkare pumpa med amning, även om vissa begränsningar fortfarande föreligger. De avser perioden för dess införande i kosten, portionsstorlek och övervaka barnets reaktion på en ny produkt.

Nutrition ammande mamma

Ammande mamma kan vara en pumpa? Svaret kommer inte att vara fullständig om du inte ser vad som måste finnas i kosten för kvinnor i amningsperioden. Vi vet att han måste vara så näringsrik, användbar och säker för både mamman och hennes barn. Allt som en kvinna har ätit under dagen, kommer att vara närvarande i mjölken. Därför måste vi förstå att alla de produkter som har passerat genom moderns kropp kommer att falla i barnmat. Strikta krav på kosten, liksom stränga restriktioner för vissa produkter är utformade för att skydda även "rå" barnets kropp från effekterna av en vuxen, tunga måltider, vilket kan leda till allvarliga allergier matsmältning, kränkningar av barnets utveckling.

Pumpa för ammande mödrar: det är möjligt eller inte

Särskilt strikt i detta avseende den första veckan efter födseln, och de följande tre månaderna, när modern måste kontrollera sitt ätbeteende. På hennes skrivbord i magen bör vara spannmål, mejeriprodukter med kort hållbarhet, kanin, kalvkött, vegetabilisk olja, bröd, pasta, fettsnål soppa, lite ost, kött i soppor, låg fetthalt köttbullar och ånga kotletter. Pumpa amning är tillåtet om det börja skriva efter de första månaderna av barnets liv. Och frukten av pumpan ska vara en grön-vit hudfärg, snarare än gul eller orange. Pumpa kan ätas som en del av spannmål eller bakad form.

Pumpa med amning: hur du anger i kosten

Trots den ändlösa näringsvärde av denna produkt, många ammande kvinnor ifrågasätter om det är möjligt. Oron ligger främst i det faktum om det inte kommer att orsaka matsmältningsproblem och allergier hos barn. Pumpa amning får dessutom rekommenderas av läkare. Du behöver bara följa vissa regler: äta en liten bit av en bakad pumpa eller gröt med pumpa, sedan titta reaktionen av barnet kroppen. Om det inte finns några allergiska utslag, kolik, andra tecken på en obalans, då kan du fortsätta att äta det, gradvis öka andelen till sin normala storlek.