Mat och dryckMatlagningstips

Hur snabbt koka grönsakerna i multivarka?

Regelbunden konsumtion av grönsaker är att stärka immunförsvaret och minska risken för säsongs sjukdomar. Dessutom innehåller de stora mängder av fibrer, vilket förbättrar matsmältningen. På sommaren marknadsstånd glädja ögat med massor av grönsaker sortiment, vinter kommersiellt omfattande frysta produkter. Tack vare denna fest på grönsaker när som helst på året.

Kokta grönsaker i multivarka har fantastiska smak och konsistens, så att varje bit är en otrolig glädje. Den smarta enhet som kallas multivarka det finns många funktioner som kan grönsaker och stek och gryta, och laga mat och baka och laga mat för ett par - alla befintliga form av värmebehandling till ditt förfogande.

Grönsaker kan tillagas direkt multivarka kött. Denna mångsidighet av enheten hjälper när tröskeln är oväntade gäster eller tid för matlagning middag är det inte. I dessa fall kan du använda de mest enkla recept: Skär köttet i tärningar små, stek den i multivarka i önskad grad. Häll sedan vattnet så att det helt täcker köttstyckena, och slå på "Kyla" -läget till 1,5 timmar. Efter 40 minuter sedan början av tillagningsprocessen, öppen multivarku och lägga till kött alla hackade grönsaker. En tid senare din läcker, enkel och hälsosam middag serveras.

Ångkokta grönsaker i multivarka med tillägg av örter och kryddor blir en unik och originell smak. Ta grunden valfria konventionella grönsaker (potatis, morot, squash, aubergine, tomat, etc). Om det behövs, yngel i "Bakning" eller "stekning" hackad lök och morötter, lägg sedan till de återstående hackade produkter. I "Släckning" ställa in tiden 1 timme och vrid "Start" -knappen. 10 minuter före slutet av processen, lägga till några örter till din smak (oregano, basilika, selleri eller persilja och dill bara).

Kokta grönsaker i multivarka kan mycket väl vara huvudrätten på diet tiden. En särskild fördel med denna metod är att en mängd olika recept och metoder för matlagning är helt enkelt fantastiskt. Så, gå på en diet kommer att vara ett nöje, inte tortyr.

På vintern, när så vill vitaminer, försök att koka grönsakerna i multivarka i ångan läge. Ta ett paket frysta blomkål eller broccoli, att flytta alla i en behållare avsedd för "Ett par" -läge, och skicka produkten till multivarku, respektera alla krav i anvisningarna under trettio minuter. Överraskande, kommer du att känna att grönsakerna behåller sin ursprungliga struktur.

Om du ännu inte har bestämt hur man lagar grönsaker i multivarka Läs receptet boken. Genomföra ett experiment och försöka skapa en egen signatur sätt att skapa hälsosamma måltider i ett mirakel kastrull. Och kom ihåg att någon mat tillagad med kärlek, visar det ovanligt gott.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.