"Idrott" - ett gym i Jekaterinburg: träningsprogram och träningsutrustning

"Idrott" - ett gym i Jekaterinburg, skapad av entusiaster av verksamheten i hjärtat av staden. Beläget nära affärscentra, är denna klubb mycket lätt att träna efter arbetsdagar. Du kommer att träffa ett team av professionella tränare som alltid snabb och hjälper dig behärska avancerad utrustning från tillverkare från hela världen.

De rymliga rum fyllda med en hälsosam atmosfär, skapa gynnsamma förutsättningar för att uppnå prestationsförmågan. Grupp lektioner besökare får en avgift på livlighet och gott humör för hela dagen. Den vänliga personalen kommer att välkomna inte bara dig, men också kommer att ge allt du behöver: renligheten i lokaler och utrustning, säkerhet under träning och tilläggstjänster efter förstärkning laster.

Gym "Fitness"

Hall är utrustad med alla de normer för fitness center. Cardio installerad i ett separat område: löpband, motionscyklar, orbitreki (Ellipstränare), steppers, etc. De inte bara stärka de kardiovaskulära och respiratoriska system i kroppen, men också träna musklerna i benen och skinkorna.

Styrketräning är utformade för att utveckla och bygga alla muskelgrupper. Detta block (med inbyggda vikter) och spak simulatorer (med en vikt som är oberoende av varandra hoppade på konstruktionen). Separat ordnade rack med handkraft utrustning - en hantel och pannkakor med olika vikter.

Det team av professionella tränare, "Physical Education", ett gym i Jekaterinburg, kommer alltid att ge goda råd och rekommendationer för träning i simulatorer. Detta är mycket viktigt, eftersom i början av idrottaren blir svårt att navigera i en mängd av utrustning. Även om du inte vill betala extra tjänster till individuell tränare, att du fortfarande hålla en inledande genomgång, kommer alla detaljer att visas, kommer att svara på några frågor.

grupp~~POS=TRUNC lektioner~~POS=HEADCOMP

"Idrott" - ett gym i Jekaterinburg, har ett stort utbud av program för gruppsessioner. Varaktigheten för en sådan övning är 45-55 minuter. Det är ett universellt program för utveckling av alla muskelgrupper. Vissa program är utformade för användning av extra utrustning: stationära cyklar, vikter, delar av systemet , Joseph Pilates, löpband. Det finns ett särskilt rum för träning i kampsport.

Yogaövningar som utförs av en erfaren herre, som inte bara lära sig att utföra knepiga ställningar, men också berätta hur du andas och slappna av. Idrottare lära sig att kontrollera din kropp och utveckla flexibiliteten i muskler och leder. Dans till rytmen av trummor program bli av med celluliter och magdans lektioner kommer att ge flexibilitet kroppen och plasticitet.

tilläggs~~POS=TRUNC tjänster~~POS=HEADCOMP

"Physical Education" (fitness i Jekaterinburg) erbjuder efter intensiv träning för att besöka massagesalong. I det du kommer att slappna av musklerna, bli av med celluliter, återhämtat sig från sin skada. I solarium får du en gyllene hudton.

Kom till gym på adressen: Ekaterinburg, Turgenev, 13. Vi väntar!