Kaka gjord av zucchini: några enkla recept

Zucchini cake - enkel och mycket välsmakande maträtt. Laga det en mängd olika sätt. Vi erbjuder några av dem.

Kaka gjord av zucchini

För 4 portioner behöver du:

• ca 2 koppar mjöl (ca 400 gram);
• krossad torr rosmarin, salt;
• en påse (eller tesked) bakpulver;
• 100 ml av vanligt vatten;
• tredjedel munstycke (75 ml) en olja (safflorolja / olivolja);
• stora zucchini (eller flera mindre bitar);
• Lök - ett huvud;
• körsbärstomater (flera bitar som vägde 150 gram);
• en matsked honung och balsamvinäger.

teknik

Hur man bakar en kaka av zucchini? Receptet, trots den stora ingrediensförteckning, enkel. Att börja, häll i en behållare mjölet, den hackade rosmarin, bakpulver och salt. Rör om. Gör en liten fördjupning i mitten och häll i olja och vatten. Knåda degen. Det måste delas upp i 3 delar och kavla ut tortillas. De måste vara tunn. Hetta upp oljan i en stekpanna. Sätta skuren i halvringarna lök, zucchini, körsbärstomater, tillsätt vinäger och rosmarin. Koka under 12 minuter vid en medelhög nivå av eld med locket stängt. Beredd tårta fett med smör och lägg på dem stuvade grönsaker blandning. Sprid degen på en bakplåt, placera i ugnen i 10 minuter. Temperatur - 200 grader. Servera varma med gräddfil.

Traditionell kaka av zucchini

ingredienser:

• zucchini 1 kg;
• Vetemjöl - 4 msk. skedar;
• ett par färska ägg;
• en nypa socker, salt och lite olja för stekning.

Beredningen teknik

Riv zucchini (om det är en medelålders, ta bort skalet). Blanda mjöl, ägg, socker, salt. Hur man knåda degen. Raskalov olja, sätter blandningen på en sked och stekpanna kaka tills en blek gyllene färg. Servera varma med gräddfil och majonnäs sås.

Kaka gjord av zucchini och ost

Detta recept innehåller i sitt medlemskap:

• små zucchini (det är bäst att ta de unga frukter);
• färsk kyckling ägg en enhet;
• 3-4 matskedar. matskedar mjöl;
• stycke (70 gram) av någon ost;
• salt, olja.

Beredningen teknik

Med zucchini skal rensa bort. Gnid den på ett rivjärn stor. Prosolite och blanda för att markera juice. Gnid en bit ost. Värm ugnen till 180 grader. Dränera överskottsvätska från zucchini, kan vara lite trample det med en sked. Bryt ägg, strö i den angivna mängden mjöl och hälften av den rivna osten beloppet. All mixen. Den formar, fett, sätta blandningen, strö ost rester. Sätt in i ugnen i en halvtimme. Ost bör brynt. Receptet för framställning är enkel och väl lämpad för dem som följer rätt kost. Efter stekning det inte tillhandahålls och därför finns det ingen överflödigt fett och kalorier. Av detta belopp cirka 10 varv ingredienser bitar sugtabletter. Att underkasta sig tabellen kan beredas i gräddsås med vitlök och inlagd gurka (hacka vitlök, finhacka gurka och blanda med gräddfil, salt efter smak, kan du lägga lite majonnäs sås). Det återstår bara att strö skålen greener, häll såsen och glad start till måltiden! Kaka gjord av zucchini - det är välsmakande och enkelt.