Lura i 3 månader - vad, hur och när man ska gå in

De unga föräldrar är alltid en massa frågor - en av de mest angelägna - när man ska införa fast föda? Under 3 månader? I fyra? Efter ett halvår? Var ska man börja, hur man ger och hur man lagar?

Låt oss undersöka en efter en. Tidigare i dagarna av våra mödrar och mormödrar barnläkare rekommenderas att införa juice sedan tre månader. Den första var en äppeljuice sedan. Eller skriv in den var tvungen att bokstavligen droppe för droppe. Nu, de allra flesta barnläkare anser att det är skadligt och oacceptabelt. På grund av saft vid en sådan tidig ålder kan utveckla en allergi eller starta problem med mag-tarmkanalen för barn.

På rekommendationer från Världshälsoorganisationen (WHO), är inte giltigt lockbetet i 3 månader, bör ges 6 månader (om barnet ammas, som också rekommenderas). Så du ge tid att mogna och bli starkare matsmältningssystemet hos barnet. En start bör inte frukt och grönsaker. Förresten, om du anger de första frukter, grönsaker och endast då, kan barnet vägrar att äta dem - det är så läcker, och med tanke på att saltet så att barnen kan fortfarande inte, eftersom en mycket smaklös. Du kan börja med zucchini, sedan lägga till potatis, blomkål, morötter - varje produkt lite, inte försöka mata barnet att mättnad. Han försöker, får reda på nya smaker. Det är möjligt att något kanske inte gillar det. Mos grönsakerna du kan köpa och du kan förbereda sig. Rekommenderade grönsaker för barn att laga mat i en dubbel panna - så alla användbara ämnen och vitaminer kommer att finnas kvar, men inte koka. Och smaken av grönsaker, tillagade på detta sätt, något annorlunda, som också kan som ett barn.

Enligt forskning vissa forskare tidigare lure i 3 månader, kanske till och med bli orsaken till fetma i framtiden.

American Academy of Pediatrics forskar som ett resultat av vilket det visar sig alla nya och nya om den tidiga tilläggskost. Till exempel kan införandet av juice till 6 månader vara en orsak till förstörelse av barnet mjölktänder. Och detta, tillsammans med matsmältningsbesvär, problem med bukspottkörteln och brott mot matsmältningen. Om du ger saften och sedan sex månader och vara mycket försiktig - första halvåret utspädd med vatten. Först då ge ren.

Om föräldrarna inte kan vänta med att införa fast föda vid 3 månader, kan du också börja med spannmål eller fruktpuré - det är hälsosamt frukt, eftersom det omfattar fiber är närvarande, och det neutraliserar aggressiva påverkan av koncentrerad juice.

Det hela gäller ett friskt barn föddes på sikt. Det finns ett antal indikationer, för att införa fasta livsmedel till 3 månader. Detta rakitis, anemi, prematuritet, brist på vikt, dålig modersmjölk. Om ett barn är flaskmatas, eller i vissa fall på en blandad - också infört ett tidigt lockbete.

Vissa läkare rekommenderar att komma in i äggulan av ett ägg med cirka 3,5 månader. Detta drag är mycket kontroversiell, men är inte lika aggressiv som juice. Om du väljer att gå in i äggula, är det nödvändigt att ge det till barnet på tionde - bokstavligt talat. Blanda den med mjölk och låt innan du äter. Gradvis ökning av andelen av äggen i blandningen till ungefär hälften av äggula.

Alltid lure bör ges på morgonen för att titta på de möjliga konsekvenserna av - allergi eller matsmältningsbesvär. Det är nödvändigt att introducera nya produkter i mycket små mängder - till att börja med en halv tesked, gradvis ökar. Produkter införa en efter en, så att i händelse av allergi att förstå vad det har sitt ursprung. Eftersom utvecklingen av en ny produkt och ett barn i avsaknad av en allergisk reaktion mot det, är det möjligt att blanda komponenterna - till exempel för att göra zucchini med morötter och potatis.

Hur ofta introducera en ny produkt? Enligt läkare, var femte dag, en vecka, inte före. Barnet måste få vana vid samma smak.

Ange inte en ny produkt före och efter vaccination - ungefär en vecka före och veckan efter. Om ett barn är sjukt - samma refräng. Fråga släktingar om de har några allergier. Detta är viktigt, eftersom barnet kan också vara allergisk reaktion. I det här fallet måste du berätta din barnläkare om förekomsten av allergi i familjen. Och, naturligtvis, undersöka olika synvinklar för att locka ett barn i 3 månader - att beslutet var ett avsiktligt och allvarligt.