Sallad med granatäpple och kyckling. Sallad med granatäpple och rödbetor

Sallad med granatäpple, receptet som vi kommer att överväga nedan kan framställas på olika sätt, med hjälp av enkla och ganska överkomligt ingredienser. Idag kommer din uppmärksamhet att presenteras flera alternativ för måltider, inklusive en vacker och läcker komponent som vinrött granatäpplekärnor.

Hur man förbereder en sallad med granatäpple och kyckling?

Följande produkter måste vara beredda i förväg för att göra en sådan tillfredsställande och näringsrik måltid:

• kyckling - ca 200 g;
• granatäpplekärnor (den mörkaste) - ½ av en stor frukt;
• sweet orange - 1 st;.
• röd sallat - 50 g;
• sallat grön - 50 g;
• arugula - 40 g;
• äppelvinäger - cirka 6 ml;
• Raffinerad olivolja - 50-60 ml;
• salt och kryddpeppar - för att lägga smak.

Framställning av de viktigaste ingredienserna

Sallad med granatäpple och kyckling har massor av matlagningsmöjligheter. Vi har beslutat att presentera en mycket enkel och billig. Sålunda bör kycklingen koka i saltat vatten, och kyl sedan och skars till små kuber. Därefter vitt kött av fjäderfä som krävs för att sätta på pannan, kryddpeppar smak och olivolja och sedan steka tills de är gyllenbruna.

Samtliga preparerade örter bör vara väl tvättas och skärs i ganska stora bitar (kan brytas händer). Sötapelsin som skall rengöras, separeras från de stela filmer och skär köttet i medelstora kuber. Det kräver också noggrant extrahera korn av granatäpple.

Processen för bildande rätter

För att förbereda en sallad med granatäpple och kyckling, bör du ta en hel del, men inte mycket djup skål. Det krävs för att lägga ett lager av blandade gröna blad, stekt kyckling och apelsinskivor. Då måste skålen strö granat korn, och häll sedan blandningen cider vinäger och olivolja.

Det bör noteras att sallad med granatäpple och kyckling anses tillräckligt lågt kaloriinnehåll. I detta avseende kan den användas även av dem som noga titta på deras siffra eller följer en diet.

Förbered en vacker sallad "Garnet Armband" till den festliga bordet

Denna sallad med granatäpple och rödbetor innehåller också i sitt medlemskap fjäderfä. Men det är bättre att använda några bröst och underbenet. Men det viktigaste först.

Så, för att förbereda festmåltider behöver vi följande ingredienser:

• Potatisknölar genomsnitt - 3 st;.
• rödbetor - 2 stora st,.
• stor morot - 3 st;.
• kycklingklubbor - 4 stora bitar,.
• salt - lägga smak;
• majonnäs, gräddfil - 250 g;
• Söt lök - en genomsnittlig huvud;
• stora mogna granatäpple - 1 st.

bearbetning av produkter

Sallad med granatäpple, receptet som vi överväger, kräver noggrann hantering av alla ingredienser. När allt kommer omkring, bör denna maträtt kunna inte bara gott, men också vackert.

Först måste vi koka alla beredda produkter i saltvatten (kyckling ben, rödbetor, morötter och potatis). Efter det är det kött som krävs för att separera från ben och hud och finhacka den. När det gäller grönsaker, bör de rengöras och galler. Det är också nödvändigt att separat hacka löken och ta bort spannmål från granaten.

bildnings kurser

För att bilda en sådan trevlig sallad, bör vi ta en stor platt skål och ligger i mitten av mångfacetterad glas. Därefter är resten av ytskiktet som krävs för att lägga ut följande produkter:

• kyckling;
• kokt potatis;
• lök;
• morötter;
• betor.

Alla dessa lager bör rikligt belagd med gräddfil majonnäs. I slutändan du vill publicera för betor granatäpplekärnor. Du måste sedan försiktigt bort glaset och redo att sätta sallad i en kylare för ett par timmar.

Läcker och rejäl sallad med granatäpple och valnötter

För beredning av en sådan ovanlig och kaloririka snacks, kommer vi att behöva följande produkter:

• skalade valnötter - ca 100 g;
• stora mogna pomegranate - 1 st;.
• morötter medelstora - 2 st.;
• Potatisknölar - ca 3 st,.
• hönsägg stora - ca 3 st,.
• ost solid - 200 g;
• kalori majonnäs - 250 g

laga mat

Sallad med valnötter, granatäpple och ägg som erhålls är mycket näringsrik och tillfredsställande. För beredningen bör pre-tvättas och torkas i en kastrull valnötter, och sedan inte mycket finhacka dem. Efter det du vill koka alla grönsaker och ägg. Det är önskvärt att gnida på en stor rivjärn, tillsammans med ost. Det är också nödvändigt att extrahera alla granat korn.

Hur man skapar en maträtt?

Sallad med granatäpple och ost bildas mycket lätt. För att göra detta, måste du ta en stor skål och lätt smörja ytan med majonnäs. Nästa i sin tur krävs för att lägga krossade valnötter, riven potatisknölar, morötter, ägg och ost. Vid varje lager av produkter är det viktigt att sätta kalori majonnäs, annars skålen torkar och inte mycket välsmakande.

Sammanfattningsvis kräver bildas sallad rikligt Strö granatäpplekärnor. rekommenderas att leverera en sådan ovanlig maträtt strax efter det konfigurerar sig i kylskåp (minst 3 timmar). Under denna tid, är alla ingredienser indränkt med majonnäs, vilket gör sallad mycket anbud, saftigt och välsmakande.

Blandad sallad med granatäpplekärnor och skaldjur

Till skillnad från de tidigare rätter, sallad med räkor och granatäpple blandas inte läggs ut på en tallrik lager. Därför är detta snack förbereder en ganska snabbt och enkelt.

Så, för att skapa en vacker och originell semester maträtt du behöver:

• Färsk kål - ca ½ kålhuvud;
• granat vinrött stora - ½ av frukten;
• konserverad ananas (ringar) - en liten bank;
• Frysta räkor - 350 g;
• krabba minnen - 7-9 st,.
• salt medelstora - lägg på personliga preferenser;
• fett majonnäs (företrädesvis ta sura) - att fylla (efter eget gottfinnande).

Förfarandet för framställning av produkter

För att förbereda en intressant skålen, måste du följa följande regler:

1. Skölj bladen kinakål och sedan torka dem väl och mycket finhacka.
2. Clear granatäpple skal och filmer, och försiktigt bort alla fullkornsprodukter.
3. Förväg avlägsnas från frysen krabba pinnar, avfrostning, och sedan fint skuren i kuber.
4. Open konserverad ananas, dränera sirap, sedan skär dem i små bitar.
5. Fullt avfrostning räkor (vid rumstemperatur), lägg dem i den virvlande vatten, och efter re-kokande tillagning i ca 2-3 minuter. Det är oerhört viktigt att inte överdriva skaldjur i brand, eftersom de kommer att bli mycket tuff och smaklös. Efter det räkor behöver kasta bort på ett durkslag och vänta tills de är helt cool. Slutligen skaldjur att rengöras. De som är större, kan halveras, och små - att lämna intakt.

Korrekt bildning av de rätter

När alla ingredienser är noggrant bearbetas, bör de sättas in i en djup skål och blanda väl, pre-rutinerade majonnäs. Tål denna sallad är inte nödvändigt i kylskåpet. Den kan serveras direkt efter tankning.

Delikat och läckra sallad med ananas och kycklingbröst

Denna rätt visar sig mycket anbud och välsmakande. Det är särskilt populära bland barn. En sådan popularitet sallad bland barn eftersom det i slutändan visar sig inte salt och något sött.

Så, för beredning av förfriskningar lämnade vi behöver följande komponenter:

• färska kycklingbröst - 500 g;
• konserverad ananas (bättre att köpa i form av ringar) - en stor bank;
• små granater - en pc,.
• majonnäs fett - ca 150 g (salladsdressing);
• ost solid - 170 g;
• skalade valnötter - en handfull.

Process för beredning ingredienser

Faktum är att laga sin egen sallad med granatäpple och ananas, no big deal. Detta kräver endast ett Koka kycklingbröst i lätt saltat vatten och sedan kyla dem, separera filé delen av benet, hud och brosk och finhacka. Du bör också dränera sirapen från konserverad ananas och skär dem i bitar av medelstora. Sedan behöver du gnida på en stor rivjärn ost. Avseende valnötter, deras rekommenderade väl tvättas, torkas i en mikrovågsugn eller ugnen och maldes till en stor chips med hjälp av en mixer. I slutändan du vill rengöra granater och gratis fullkornsprodukter.

Bildar en vacker skål

Liksom tidigare sallad bör denna maträtt blandas, inte spridas på en tallrik lager. För att göra detta i en djup skål som du vill lägga strimlad kycklingbröst, riven ost och strimlad konserverad ananas. Vidare måste alla produkter vara fet smak med majonnäs och blanda väl. Förresten, att sallat var mer fyllig, kan du lägga till flera stora skedar ananas sirap.

Korrekt serveringsfat till tabellen

När alla de grundläggande ingredienserna blandas är skålen som krävs för att lägga rågad i en skål och strö över granatäpplekärnor på topp och hackade valnötter. Tjänar denna sallad till tabellen är önskvärt omedelbart efter tankning. Det bör noteras att han fick inte bara mycket tillfredsställande, anbud och läckra, men också otroligt vackra.

Användbara tips hemmafruar

Visst var och en av oss står inför problemet med hur man extraherar kornen granatäpple. För att underlätta detta förfarande och inte strö själva och de omgivande föremål röd saft, bestämde vi oss för att avslöja hemligheten om hur man rengör frukt snabbt och enkelt. För denna granat krävs för att göra snitt (korsvis) och sedan helt nedsänkta i en djup skål med kallt vatten och bryta händerna. Som ett resultat av städning du kommer mycket snabbt mata ut korn och inte blir smutsiga.