Hur man bakar en pumpa med honung i ugn och mikrovågsugn multivarka?

Idag, som i hemmet är tillgänglig för beredning av läckra rätter, många enkla recept gå vid vägkanten, och även glömt. Och ofta är det förgäves. Till exempel, om tidigare i oktober med uppkomsten av en pumpa baka med honung var vanligt, nu gör de det mindre och mindre. Men denna maträtt är inte bara tillfredsställa sitt utseende, men också kommer att lämna en behaglig eftersmak. Dessutom kan den verkligen betraktas som en diet - endast 53 kcal per 100 g produkt.

Och hur många användbara egenskaper i bakade pumpa med honung! Det bidrar till att normalisera matsmältningen och hjärta. Det rekommenderas att ha högt blodtryck, diabetes och sjukdomar i njurar och lever. Honung är inte bara ger skålen en extra sötma, men också delar dess läkande egenskaper med en pumpa. De ersätter ofta socker i många sjukdomar, samt äta en kall och hosta lättnad.

Ett klassiskt recept

Men hur man bäst för att baka en pumpa med honung för att få maximal nytta av dessa produkter? Oftast är det gjort i ugnen. Frukten måste skäras pumpa bort massan med en sked med frön och ren. Klippt i bitar om 3 x 3 cm. Nu är det möjligt att framställa honung sås, denna blandning honung och vegetabilisk olja. 400 g färsk pumpa behöver ca två matskedar honung och en tesked olja. Doppa varje bit i såsen och sätta på pannan, den avslappnade papper bakning. Baka pumpan i ugnen i 30-40 minuter vid 180 grader tills gyllenbrun. När du skickar den färdiga skålen kan dekoreras med sesamfrön och kanel.

Men många dietister rekommenderar inte detta sätt att baka en pumpa. De tror att genom långvarig uppvärmning av honung börjar producera cancerframkallande, och alla bra produkter reduceras till noll. Från deras synpunkt är mycket bättre att separat bakad pumpa med honung är det bara tjäna. I detta fall kan den placeras separat och du kan hälla den färdiga pumpa. Och naturligtvis kan du dekorera en maträtt efter behag och smak.

Recept för mikrovågsugn

Med tillkomsten av fler medhjälpare i köket för att baka en pumpa med honung det var möjligt i dem. De vanligaste recept - för mikrovågsugn och Multivarki. I varje fall måste du först förbereda pumpa själv: att skära, ta bort frön och ren. Då måste du klippa det belopp som den i små bitar och lägg dem i en lämplig skål för mikrovågsugn. Koka 15-20 minuter vid maximal effekt tills bitarna är mjuka. Och först då strö dem med honung efter smak. Pumpa i en mikrovågsugn med honung som utvinns inte värre än i ugnen. Och redo mycket snabbare, men var beredd på ett sådant sätt kan vara högst två.

Matlagning pumpa multivarka

Och nu senast var det receptet som är bakad pumpa med honung i multivarka. Redan förberett bitar Höstbär vikta i en kastrull Multivarki som behöver lite fett med smör. Lägg 1-2 matskedar honung och en halv kopp vatten. Sjud pumpa med honung i 30-40 minuter, sedan ordna på tallrikar. Istället regimen "Brandsläcknings" kan användas "Bakverk" eller "matlagning", beroende på modell Multivarki.

Oavsett hur förberedda bakat pumpa med honung, kommer det att bli svårt att känna igen i den färdiga formen. Så läckra, även exotiska hennes smak. Inte undra på sedan urminnes tider i Ryssland pumpa rätter serveras även vid det kungliga bordet.