Kefir med kanel, ingefära och peppar. Feedback från fans av denna cocktail och läkare

Förmodligen hörde många om hur det hjälper till att bli av med överflödig aptit och vikt av kefir med kanel, ingefära och peppar. Kommentarer till användningen av en sådan termonukleär dryck är ganska motsägelsefulla. Hans fans säger att han verkligen hjälper till att bli av med övervikt utan hälsorisk. Men motståndarna till denna drink hävdar att dess användning kan orsaka ganska allvarliga hälsorisker, särskilt tarmarna.

Aktiva komponenter

Så, medför denna cocktail skada eller nytta för människokroppen trots allt?

Kefir, ingefära, kanel, peppar representerar tillsammans en kraftfull fettförbränningsbombe. Och allt tack vare sammansättningen och användbarheten hos kryddor och mjölkfett.

Många känner till recept baserade på ingefära rötter, eftersom det är han som aktiverar tarmarnas aktivitet och påskyndar ämnesomsättningen. Kanel mattar känslan av hunger och aktiverar också den naturliga förbränningen av fett i kroppen. Tja, röd peppar är känd för sina stimulerande egenskaper. Men lite är känt om fördelarna med mjölkfett i viktminskning. Det är faktiskt han som inte bara är ett utmärkt alternativ till djur eller vegetabiliska fetter, men också en assistent i kampen mot fetma.

Cocktail Recept

Förbered denna mirakeldryck är extremt enkel. Det är nödvändigt att lägga till en halv tesked grädd ingefära och kanel till glaset kefir, samt en liten nypa röd peppar. Blanda blandningen noggrant och drick omedelbart. Om smaken verkar för skarp, kan endast kefir, ingefära, kanel användas. Återkoppling om användningen av denna dryck är också positiv.

Du kan när som helst använda denna drink, men som övningar visar, kan du få de bästa resultaten genom att ersätta dem med din vanliga middag. Men det här verktyget passar perfekt och ersätter frukost eller traditionella mellanmål. Glöm inte att kefir med kanel, ingefära och peppar har både positiva och negativa recensioner.

Fördelar och nackdelar med drycken

Som de främsta fördelarna med användningen kan du se minskad aptit, känsla av ljus i magen, enkelhet att laga mat samt en långsam men säker viktminskning. Men många ifrågasätter den senare värdigheten. Någon säger att med denna blandning kan man förlora 10 kg per månad, men vissa kan inte ens förlora 3 kg. Detta beror på det faktum att en sådan kefirdryck inte helt enkelt är lämplig för alla. Och naturligtvis glöm inte bort antalet extra pounds: ju mer av dem desto starkare blir effekten av denna naturliga fettbrännare.

Har beslutat att använda denna cocktail, är det värt att överväga att kefir med kanel, ingefära och peppar har negativa recensioner. De viktigaste kan vara en långsam viktnedgång, liksom risken för att utveckla gastrit eller omvandling till magsår på grund av närvaron av sådana termonukleära kryddor.

Många läkare, och speciellt gastroenterologer, säger att du inte kan dricka denna dryck till personer med hög / låg surhet i magen, med sår, såväl som med gastrit. Men de kan också förbereda sig för en läcker och lågkaloridryck från kefir, nypa kanel och osötad gelé från rabarber eller färsk frukt. Snabbt med en sådan utsökt efterrätt kan du inte gå ner i vikt, men tyngdförlusten blir utsökt och säker.

I alla fall kefir många människor med kanel, ingefära och peppar (recensioner om denna åtgärd är mestadels positiva) hjälpte till att gå ner i vikt.