Klorogensyra diet: myt eller ett effektivt rättsmedel?

Kinesiska forskare läromedel publicerades, ägnas åt mekanismer för fettförbränning effekter av klorogensyra. Denna syra anses vara en kraftfull antioxidant. Det finns i sammansättningen av många livsmedel och drycker. Till exempel, äpplen, blåbär, aubergine. Men särskilt mycket av det finns i kaffe.

De studier har föreslagit att klorogensyra genom en mekanism liknande effekter metaboliter. Dess användning resulterar i en signifikant minskning av blodtrycket genom att förbättra endotelfunktion i det arteriella kärlsystemet. Tidigare, visade det sig att klorogensyra kan användas för viktminskning, det har också antibakteriella, antivirala och anti-inflammatoriska egenskaper. Dessutom är det kännetecknas av anti-canceraktivitet, bidrar till att stärka ben och muskler.

Klorogensyra bantning

Vad är klorogensyra? Denna organiska substansen som finns i växter. Organiska syror skiljer svag aktivitet, är därför helt säker med naturlig förbrukning. Dessutom behöver de inte påverkar syra-bas balansen. Klorogensyra tabletter nyligen aktivt främjas av tillverkare som ett effektivt sätt att gå ner i vikt. Men studierna inte bekräfta eller förneka fettförbränning effekten av det organiska materialet.

Fördelarna och nackdelarna med klorogensyra

Vi kan säga en sak - att använda en syra i anläggningen, inte i tablettform eller i koncentrerad form, kommer inte att skada. Men om du använder det i form av ett koncentrat, överutbud av dess skadliga effekt på levern och kan leda till förgiftning. Den kan användas klorogensyra för viktminskning? Det är bevisat att det minskar de fria radikaler i kroppen, vilket i sin tur bromsar åldrandet och hjälper till att förbättra motståndet mot stress.

Vetenskapligt bevisad och antimutagenic effekten av syra, det vill säga hjälper ämnet att försvara sig mot utvecklingen av cancer. Naturligtvis tar klorogensyra, du behöver inte bli av ovanstående problem, men en viss inverkan på det allmänna tillståndet i kroppen, har hon fortfarande.

Fettförbränningen funktion av detta ämne är ännu inte på ett tillförlitligt sätt upptäcks. Detta bekräftas endast studier som utförts av tillverkare av läkemedel som innehåller klorogensyra. Bantning ämnet rekommenderas eftersom det bidrar till att minska andelen av glykogen att fylla energiaffärer, så att kroppen använder fett ackumulerade. Men detta innebär att alla kolhydrater som vi konsumeras, flyttade till glykogen, som inte används av kroppen. Följaktligen vissa bringade kroppsfett butiker och andra - ackumuleras, vilket kan sedan leda till ett brott mot metabolism och diabetes.

Dessutom kan alla dessa processer negativt påverka funktionen hos levern. Därför kan vi dra slutsatsen att även om klorogensyra för viktminskning och kan användas, men dess användning måste behandlas mycket noggrant.