Dessert från frukter och bär

Dessert från frukter och bär - det är välsmakande och hälsosamma rätter, som alla år med glädje slukar både vuxna och barn. Världen har ett aldrig tidigare skådat antal alternativ för beredning av desserter och varje land är villiga att dela hans recept. Fruktsallad, kex, kakor, bakelser och tårtor, puddingar och Charlotte - är inte bara otroligt läcker och näringsrik, men också bra för kroppen. Ja, i var och en av frukt och bär är en mängd av vitaminer, spårämnen och mineraler. De kan inte bara stärka immunförsvaret, men också att leverera människor från olika sjukdomar.

Dessert från frukter och bär är representerade på varje plats om matlagning i varje bok med recept. Det är möjligt att välja ett lämpligt alternativ i komplexitet teknik, metod för framställning och ingredienser. Frukt kan fungera som en utmärkt grund för att skapa desserter. Det är det bästa sättet att lära ett barn att äta frukt, eftersom inte alla barn äter mindre hälsosamma livsmedel i naturlig form. Och desserter mamma som är frestande att se intresserad och uppmuntra barn att äta varenda sked. Bär och frukt är perfekt kombineras med glass, detta sätt kan du förbereda en mängd olika aptitretare på spett.

I allmänhet kan frukt göra en mängd olika desserter. Till exempel för att fylla dem med gelatin och häll i formar, vilket skapar ursprungliga uppgifterna. Dessert från frukter och bär är en stor njutning för den festliga bordet, särskilt på sommaren. Den kan användas för att behandlar något - yoghurt, gräddfil, glass, söt sirap eller keso.

Tänk på att det mest välsmakande och nyttig dessert frukt endast kommer att vara när frukterna används för dem är färska och har inte bearbetats. Optimal användning av dessa produkter som odlas på webbplatsen eller köpts under säsongen, som de säger, "direkt från trädgården." Och under den kalla årstiden kan vara väldigt cool att hjälpa frysta bär och frukter som behåller en stor del av de nyttiga ämnen, samt en mängd exotiska delikatesser som banan, kiwi, orange och så vidare. D. Tänk några alternativ för tillagning av grönsaker.

Ostmassa efterrätt med frukt

För detta behöver vi:

• på en bit av banan, kiwi och apelsin;
• 100 gram jordgubbe, druva mörk, honung, mjölk och citronsaft;
• 20 g vaniljsocker;
• ett pund av ost;
• 3 matskedar pinjenötter.

Skiva kiwi, banan och apelsin, tillsätt skivor av jordgubbar och druvor. Då är det nödvändigt att hälla blandningen av citronsaft och honung. Efter det, förbereda en separat stuga - det måste blandas med vaniljsocker och mjölk tills slät. Lämna en bit av frukt för dekoration, resten blandas med ost och sätta i glass skålar. Strö nötter på toppen av allt.

Ananas-hallon parfait

Denna dessert är särskilt bra på en varm sommardag. För det behöver du:

• mager yoghurt - 2 koppar;
• Hallon - 300 gram;
• ananas - konserver, frysta eller färska - 1,5 koppar.

Längst ner på glass skålar eller glasögon sätta några matskedar yoghurt, sedan lite ananas och hallon, sedan - återigen, yoghurt och frukt. Så tills ännu inte har slut på mat. Det kommer att bli mycket originell, om dessert av frukt att dekorera med färsk mynta blad. Denna rätt är låg i kalorier, en behaglig doft och frisk smak oöverträffad.

Recept desserter frukt kan hittas på specialiserade webbplatser eller i kokböcker, som presenterar en mängd olika alternativ för enkla, komplexa, varje dag, festligt, ovanliga och exotiska rätter. Som en gammal version som används mest fruktdesserter med glass, och de fräscha och släcka sin törst. Men på vintern kan beredas i form av desserter, fruktkaka, kaka, mousse. Du kan också baka frukt, rullar och vattnas med choklad fyllda och fryses. I vilket fall som helst visar fantasi och observera regler matlagning, kan du enkelt skapa en mängd olika desserter från frukter.