Mat och dryck, Produkter med lågt kalori
Samtliga av de användbara egenskaper rotselleri
Selleri - det är en fantastisk anläggning. Det hela ätliga, och det spelar ingen roll, i sin råa form är, eller kokta. Användbara egenskaper rotselleri har en mycket gynnsam effekt på kroppen, speciellt för medelålders människor. Den visar perfekt kropp salt, har deltagit aktivt i regleringen av vattensaltbalans i kroppen, har den anti-cancer effekter, återvinning av styrka, en positiv effekt på potensen.
Användbara egenskaper selleri slutar inte där. Sammansättningen av denna växt är rik på vitaminer, essentiella oljor, syror, mineralsalter, och även ett antal spårelement. Rotselleri aktivt används vid behandling av fetma, reumatism, förhindrar förruttnelse i magen genom att förbättra matsmältningen, gynnar absorptionen av protein. Det är därför det är perfekt sida skålen till kötträtter.
I matlagning, används det som en ytterligare komponent i beredningen av ett livsmedel, eller som en separat rätter. rotselleri kan utsättas för någon form av värmebehandling: .. stekning, kokning, stewing, längtan, marinering, etc. Taste of rotselleri distans liknar potatis smak, men smaken är mer uttalad.
För råformen rot selleri är lämplig som en av de salladskomponenterna. Recept för färsk vitamin mat är enkel: hacka morötter, kål, äpplen och selleri, krydda med olivolja eller solrosolja, det är allt - du kan njuta av den användbara delen.
Erfarna hemmafruar laga selleri soppor, hamburgare mögel, blanda det med havreflingor, stuvad separat från andra produkter och pressa saften. Rekommenderas inte selleri personer med njursjukdom och gravida kvinnor.
Similar articles
Trending Now