Bile mat

Många personer som regelbundet klagar över smärta i levern. Men inte alla vet att bakom detta kan vara en patologi i levern är inte, men till exempel gallblåsan eller gallgångarna. Rätt kost inklusive Bile produkter makt, kan avsevärt lindra tillståndet, normalisera matsmältningssystemet och tarmar.

I moderna apotek finns ett stort antal olika choleretic läkemedel som kan förskrivas av alla läkare. Men bortsett från mediciner, är det viktigt att veta vad Bile livsmedel kan ätas i din dagliga kost. För det första sådana produkter är: olivolja, som ska användas för tre eller fyra matskedar i taget; öl i rimliga mängder; keso; utmärkt cholagogue en morgon kopp kaffe; gröt med olja; stekt mat; Färsk morot, druva eller betor juice.

Det är viktigt att komma ihåg att alla dessa produkter bör konsumeras på morgonen på fastande mage. När allt kommer omkring, ackumuleras natten en stor mängd av galla. Om cholagogue äta mat att äta varje dag, kan det eliminera behovet av att spendera pengar på dyra läkemedel. Detta gäller särskilt för äldre människor. Det är känt att med åldern finns försämring av funktionen i gallblåsan. Detta bidrar till förtjockning av väggarna och slapphet, dålig riklig mat, stillasittande och inaktiv livsstil, konstant överätande och mer. Galla äta mat, naturligtvis omöjligt att stoppa väggarna i åldrandeprocessen, men kan vara ett naturligt sätt att avlägsna en del bördan från gallblåsan, därigenom utsträckande dess driftskapacitet.

När smärta i övre högra kvadranten är nödvändigt först och främst kontakta läkare. Det är omöjligt att självständigt avgöra om ett brott mot gallblåsan funktion och ändå leverfunktionen. Om testerna visar ett fel i levern, är det nödvändigt att själva bestämma vilka produkter som är skadliga för levern. Produkter som smörfett, fett kött, stark svamp eller köttbuljong, är fett mycket svårt att smälta i magen, som säkerligen kommer att påverka och lever. Tårtor, kakor, olika bakning, choklad, kakao - alla dessa godsaker kommer att ge ytterligare belastning på levern. Man bör komma ihåg att alla typer av alkoholhaltiga drycker är extremt skadligt för levern. Vodka, konjak, whisky, konjak uppfattar lever som ett gift. En liten mängd öl eller ett torrt vitt vin - dessa är andar till vilka måttliga mängder av lever hänvisar ganska trogen.

På tal om sjukdomar i matsmältningssystemet, är det värt att komma ihåg att de kommer att återspeglas på den externa mänskliga formen, särskilt på huden. Om huden är slät, ren och frisk, så i det ögonblick då kroppen inte saknas på mineraler, vitaminer och spårämnen. När det första problemet, bör inte omedelbart köra för drogerna. För att komma igång är att ta reda på vilka livsmedel som är bra för huden. Dessa produkter omfattar främst jordgubbar, olivolja, grönt te, pumpa, granatäpple. Alla dessa produkter är rika på antioxidanter och vitamin C - substanser som binder tillgängliga i kropps fria radikaler, förebygga sönderfallsprocesser torkning och åldrande hud.

Mycket ofta glömmer att hans hälsa beror till stor del på sig själv. I synnerhet gäller detta diet och mat. Absorbera en stor mängd fet, söt, rökt mat och sprit kan inte bara förstöra utseendet på huden eller håret, men också orsaka betydande irreparabel skada för hälsan. Därför är det nödvändigt att upprätthålla en hälsosam och mobil livsstil.