Honey under graviditeten

Graviditet - en ganska viktigt steg i livet för varje ung familj, särskilt kvinnan. Därför bör damen i staten ta hand om dig själv och din kost. Vissa livsmedel du kan äta, och den andra är bättre att inte inkludera i kosten.

Många undrar, är det möjligt att äta honung under graviditeten? Naturligtvis kan du, eftersom det är ingen hemlighet att det finns en hel del vitaminer, mineraler, spårämnen. Men du bör inte ryckas särskilt eftersom det kan orsaka allergier i stora mängder.

Ändå svarar positivt på frågan "Kan gravid honung", är det viktigt att inte glömma det rätta valet av denna fantastiska produkt. Experter tror att den höga kvalitet honung som produceras i Bashkortostan, Sibirien, Ural och Fjärran Östern. Vem vill tjäna mer pengar om genomförandet av honung lyckas blanda honung i mjöl, socker, stärkelse, melass och andra produkter för att öka utbudet. Sådan honung under graviditeten det är inte önskvärt eftersom främmande föremål är ingen hälsofördelar inte ta, snarare tvärtom.

Den riktiga honung luktar gott (pollen eller kalk, allt beror på typ av honung, kan det vara akacia honung, akacia han luktar, respektive), den har en transparent homogen struktur, tjock konsistens och är lätt lindas på en sked.

Att ni kan inte genomförs innan du köper produkten, be säljaren ett glas rent vatten och upplösa den i en sked honung. Om honung och äkta, kommer vattnet att förbli transparent utan sediment, och om i honungen något halkade på botten av glaset kommer att vara synlig korn av okänt ursprung. Det är hur snabbt och enkelt det är att kontrollera varorna.

Om användningen av honung kan prata i all oändlighet. Även i skrifter av de gamla healers säger att om en kvinna vill göra ett friskt barn och lätt att föda utan smärta, måste du äta honung under graviditet och bör utgå från befruktningsögonblicket. Det är intressant att notera att vi har valt att kalla den första månaden efter äktenskapet, honung. Inte förgäves, antas det att barnets födelse sker i denna månad, så det nya man måste mata sin unga hustru honung, så att ha ett friskt barn.

Användning av denna produkt är inte bara ett komplex av vitaminer, men också i sina läkande egenskaper, eftersom graviditet är kontraindicerat för några droger, såsom förkylningar. Därför kan honung under graviditeten bota halsont eller hosta. Och om du dricker te varje dag, lite socker med en matsked honung, vi kan stärka immunförsvaret på rätt sätt, så att kroppen stått emot dubbel börda. Dessutom förbättrar honung blodcirkulationen av livmodern och fostret, och därmed normaliserar blodtryck (under graviditeten har varit många högt blodtryck, vilket är mycket farligt för det ofödda barnet) och stabiliserar hjärtat, eftersom det bär en dubbel börda.

Honung är användbar i samband med ost, så att du får de vitaminer och kalcium med proteinet i köpet, som är så nödvändiga för utvecklingen av barnets skelett. Det viktigaste att komma ihåg är att du inte kan värma upp honungen mycket eftersom allt användbart i den förstörs.

Som vi nämnde ovan, innehåller denna produkt en massa vitaminer och mineraler. Deras antal beror på kvaliteten och typen av honung. Till exempel, i en mörk innehåller mer magnesium och järn än i ljuset. Det anses vara den bästa honung som bina samlar från ängsväxter. Faktum är att denna "mix" av användbara delar. Bland annat, den har också aminosyror som är väsentliga blivande modern som byggnadsmaterial (för celler och vävnader).

Användningen av honung, naturligtvis, inte helt täcker behoven hos gravida kvinnor på vitaminer och mineraler, men det är mycket mångfald och komplettera kosten. Nu till frågan "om honung är gravid" djärvt svara att det är möjligt och till och med nödvändigt.