Hur man använder groddar? grobarhet sätt. Hur man använder vetegroddar

Grodda kärnor är någon delikatess, för andra läkemedel. Det finns ett stort antal recept med dessa produkter. Beroende på vilken typ av spannmål dess läkande egenskaper är olika. Så stärker vete hela kroppen, och havre, till exempel behandlar skador och en positiv effekt på mänskliga muskler.

En liten historia

Med utgångspunkt från det gamla Egypten och Tibet människor medvetna om de positiva egenskaperna hos grodda kärnor. I det gamla Rom, med hjälp av vete stärkt hälsa soldater och om nödvändigt, behandlas såren. I Ryssland var det också mycket populär maträtt av spannmåls bakterier. Kokt gelé, sallader, spannmål, och deras användning i framställningen av öl. Under var produkter såsom ärtor, vete, havre, korn och andra.

Under 30-talet ett experiment utfördes av det tjugonde århundradet, vilket bevisar att djuret kan vara ett säkert sätt, med användning av endast grodda vete. Även andra vegetabiliska diet försökspersoner inte kunde motstå.

Sedan arkivering Enni Vigmor, som skrev mer än 30 böcker om de positiva egenskaperna hos vetegroddar, studera detta problem kommer från många forskare. Varje år lyckades vi att öppna nya egenskaper hos grodda kärnor, särskilt användbara än vetegroddar.

Det totala värdet

De viktigaste positiva egenskaper grodda kärnor:

• Öka kroppens immunförsvar. Bra skydd mot förkylningar och liknande sjukdomar. Genom att ta bakterier i kroppen återställs de vitala processer. Detta gäller särskilt i ålderdomen, när den naturliga skyddet av människors försvagas.
• På grund av spannmål ämnesomsättning är mycket snabbare. förbättrar också funktionen av nervsystemet. Grodda frön hjälpa till i kampen mot sjukdomar som magsår, olika eksem.
• Har en god kombination av kolhydrater och proteiner i en mängd tillräcklig för människan. Också grodda kärnor har ett stort antal nödvändiga vitaminer.
• Den består av antioxidanter som hjälper till att föryngra kroppen. Detta bidrar också vitaminerna A, C och E, rikligt ingår i spannmåls bakterier.
• En gynnsam effekt på människans sexualitet, samt det allmänna hälsotillståndet i kroppen.
• Grodda vete stimulera blodcirkulationen och normalisera mängden hemoglobin i blodet.
• Grund magnesium i groddar reducerade tryck, minskade sjukdomsrisker associerade med hjärtat, som härrör från en organism kolesterol.
• Även spannmål som används av människor som vill minska sin vikt.
• Och avslöjade en positiv inverkan på stabiliseringen av grodda kärnor friska och full av sömn.
• Användbart för att förebygga regelbundet cancer att lägga till din diet groddar portioner.
• Det noteras en positiv effekt på färg och håret tjocklek, kvaliteten på synen (efter ordinarie mottagning förbättras), tandhälsa, allmän samordning.

Alla dessa positiva egenskaper gäller för alla grodda frön, men var och en av dem har sina egna särdrag.

vete

Denna produkt har den mest popularitet. Saft av vete gräs säljs i de flesta länder både på apotek och endast på de marknader och butiker. Mest kända människor måste börja dagen med en del av denna användbar produkt. Egenskaperna hos vetegroddar unik. Vi försöker att förstå vad det är användbart.

• Förbättring av kroppens ämnesomsättning.
• Vid mottagande bakterier förbättrar immunitet.
• Aktivt slåss med inflammatoriska processer i människokroppen.
• Positiv effekt på kvaliteten på vision. Behandlingen är också användbar vetegroddar. Svar om det bara positivt.
• Naglar och hår blir starkare och få naturliga naturliga färg.

• Med långvarig användning ökar livslängden.
• Eftersom vetegroddar är nästan omöjligt att äta för mycket, en positiv effekt på en persons vikt.
• Det hjälper kroppen renas från gifter och andra skadliga ämnen.
• Inträdes grodda kärnor hjälper till att lösa olika tumörer och cystor.

Det bör vara mycket noga med att börja ta skott om du har vissa problem med tarmsjukdomar eller dålig kroppen smälter maten. rekommenderas att inte äta groddar patienter med magsår. I början av att spannmål, eventuellt innehåll i magen gas, problem med en stol, av stenar från njuren och urindrivande systemet. Det kan också vara yrsel, illamående. Få inte panik. Efter flera dagar av normal kroppstillstånd och endast positiva signaler kommer att gälla hädanefter. Tro mig, kommer du att se att mer än användbar vetegroddar.

havre

Mycket populär är bakterier av denna spannmål. Havre är rika på magnesium, zink. Dessutom innehåller den vitaminerna B, C och E. I likhet med andra grodda kärnor, havre positiv effekt på hela kroppen, förbättra driften av alla system i allmänhet. Utmärkande för denna spannmål:

• Det bidrar till att bekämpa sjukdomar i njurar och lever;
• Det är mycket användbart för korrekt funktion i sköldkörteln;
• tillämpa grodda havre rekommenderas för personer som lider av tuberkulos,
• idrottare används ofta som en extra accelerator helande olika typer av skador;
• såväl som grott vetegroddar, gynnar ämnesomsättningen;
• återvinner och normaliserar det gastrointestinala området;
• grodda havre stimulerar blod föryngring hos människor.

Själva frågan är hur man använder grodda havre? Om du planerar att regelbundet ta denna spannmål groddar, 10-15 st. en dag kommer att vara tillräckligt för att snart känna dramatiska förändringar för din hälsa och välbefinnande. För bästa resultat, rekommenderas före användning grott havre, inte utsätta den för en förbehandling i en köttkvarn eller en juicepress.

bovete

Mycket rik på fosfor, magnesium, bor och jod. I allmänhet, för olika sjukdomar är mer användbar än den grodda säd bovete.

• Väl påverka nivån av hemoglobin i blodet.
• Personer med högt blodtryck, rekommenderas regelbundet intag av bovete groddar.
• Denna produkt gör ett stort bidrag till kampen mot sjukdomar som åderbråck, diabetes, hemorrojder.
• Bovete har en positiv effekt på vaskulär resistans.
• Antagnings groddar bidrar till en bättre fungerande hjärta.
• Används i händelse av förlust av blod.
• Aktivt bekämpa sjukdom i lever och njurar.

Den största fördelen med grodda korn av bovete i den största av de kvarvarande lager av spannmål rutin. Det är ansvarig för gynnsam effekt på mänskliga blodkärl, och för kampen mot sjukdomar relaterade till sina skador.

Andra typer av grodda kärnor

Mindre vanliga i ansökan, men inte mindre användbara, och andra spannmål.

• Baljväxter. Besitter diuretika produkter såsom kikärter. Dessutom trindsäd har en hel del protein med en liten mängd fett. De används ofta i olika dieter. Soja groddar främja god sömn, och bönorna - en stor försvarare av influensa. Bara inte ta den röda sort - det är giftigt.
• Barley. Användning av den grodda korn spannmål är att förbättra uthålligheten av kroppen och stabilisera syra-basbalansen.
• Pumpa. De bakterier av denna produkt är mycket användbar för män. De bidrar till en framgångsrik kamp mot prostatasjukdomar.
• Len. Framgångsrikt bekämpar artros, hjärtsjukdomar och främjar cerebrala kärl.
• Rozh.Proroschennye råg korn är en bra förebyggande av åderförkalkning. Dessutom hjälper denna produkt för att ta bort radionuklider från människokroppen.
• Milk. Groddar som matas av njursten och urindrivande systemet, och även göra en stor investering i återvinning av leverceller.
• Ginseng och solros. Om du inte kan nå roten av ginseng, kan du använda solros groddar. Egenskaperna hos dessa två produkter är nästan identiska - att stabilisera nervsystemet, förbättra synen, perfekt hud.
• sesamfrön. Ha en bra mängd kalcium bidrar till att stärka skelettet.
• Linser. Det hjälper i kampen mot barnsjukdomar. Hennes groddar har ett stort antal användbara proteiner och kalcium.
• Amaranth groddar. Mättade kropps ämnen kapabla kampen mot onkologiska sjukdomar.

groningsprocessen

En mycket viktig faktor är, varifrån den kom grodda korn. Fördelarna kommer endast att vara fallet om det inte utsätts för någon kemisk behandling. På grund av populariteten av denna produkt är det nu möjligt att köpa färdiga groddar på apotek eller på marknaderna. Du kan också köpa bearbetas grodda korn i form av juice och extrakt. Men utan tvekan den mest användbara och säkra är spannmål grott hemma. För att inte nämna den ekonomiska sidan av frågan.

Genom valet av spannmål måste vara försiktig. De ska se naturligt och bokstavligen blåsa liv. Det är bäst att köpa spannmål på apotek eller en vän till bönder, att se till att de ännu inte har behandlats kemikalier.

Varje frö har sin lilla hemligheter grobarhet. En del behöver vattnas oftare, och en del tvärtom, inte röra vid den. Men den allmänna principen liknar groning. Först ta en liten tallrik. Önskvärt porslin, keramik eller glas. Grain för groning tvättas i tre steg. För det första att rent vatten, och sedan några minuter blöt i kaliumpermanganat, och återigen i duschen.

I beredd skålen lägga ut säden. Fyll med vatten med en hastighet av några få centimeter ovanför nivån av produkten. Korn som har dykt kastas - de kommer inte att gro. Tefat med frön in i en varm plats, med cirka 20 grader och en temperaturvakt som aldrig i direkt solljus.

Efter 2 timmar företag upprepade tvättkorn och byta vatten i behållaren. Efter ytterligare ett par timmar av repetitiva åtgärder. Med vatten svullna korn samman och täck dem med en fuktig trasa eller gasväv.

Med tillkomsten av de första groddar sätta disken i kylskåpet. Flera gånger om dagen, gör tvättkornen och fuktig cheesecloth.

Det finns flera sätt att gro frön. Denna användning kan eller kopp med sil. Det viktigaste är att följa ovanstående regler, till groddar vuxit snabbt och har läkande egenskaper.

Recept från vetegroddar

Hur man ska äta vetegroddar? Du kan naturligtvis bara några gram av spannmål groddar själva varje morgon, men du kan kombinera nytta med nöje och har en läcker måltid om så önskas.

Vetegroddar och honung. Det enklaste receptet. Ta tre matskedar grodda vetekorn och hoppa över dem genom en köttkvarn. Tillsätt sedan en eller två teskedar honung. Blanda väl och glatt äta. För bättre absorption rekommenderas inte inom 3 timmar efter intag av andra livsmedel. Innan du tar vetegroddar, är det önskvärt att dricka lite vatten.

Läcker sallad. För honom är det nödvändigt att ta 2 matskedar grodda frön av solros och vete och mala dem i en köttkvarn. Finhacka en banan och kiwi. Riv 100 gram ost. Blanda alla ingredienser, tillsätt 2 matskedar honung. Klä sallad med saften av en halv citron. Top Häll 3 msk granat korn. Innan du använder grodda säd, kontakta din läkare.

Här är hur man ska äta vetegroddar. Passerat genom en köttkvarn korn tillsammans med nötter och torkad frukt. Från den resulterande massan gör cookies som fortfarande strö sesamfrön eller vallmo. Lägg sedan förformen i ugnen och grädda i 15 minuter.

Kisel (enkelt recept). Twist vetegroddar, fylla dem med vatten och koka. Efter massan lägger sig i en halvtimme, sila den genom en sil. Ready gelé i kylen.

Mat andra grodda kärnor

Det finns många rätter där huvudingrediensen agerar grott korn. Recept kan vara för första kurser, smårätter och även desserter.

Kissel havre. Hoppa groddar genom en köttkvarn och späddes med kallt vatten. Den resulterande blandningen till kokning och koka i 2-3 minuter. Vi ger den brygga ett tag.

Sallad med groddar av havre. Skär i halvringar 300 gram tomat och en glödlampa. Krossa en vitlöksklyfta. Skars till 30 g persilja och dill, och 100 gram av grodda havre. Serveras med tre matskedar vegetabilisk olja. Salt och peppar läggs till smak.

Sallad med morötter och bovete groddar. Riv 2 äpplen och en morot, tillsätt 100 gram våra skott. Späd smak valnötter, mandlar som är pre-mals. Den resulterande sallad klädd med vegetabilisk olja.

Gröt. Vi kastar in i mixern 10 gram grodda korn bovete, banan en, russin något. God grind mat. All gröten är klar.

Med ALT med grodda linser och majs. Ta en halv kopp två spannmål, en peppar, en matsked av tång, pre-indränkt, en lök, lite dill och persilja. Alla ingredienser mals och blandas. Häll sallad grapefruktjuice eller citron.

Soja groddar med svamp. 100 gram malda bakterier, häll kokt vatten. Svamp tidigare kokt och skär (15 g torkad). Kasta ingredienserna i pannan med sesamolja, rostade ordentligt. Lägga till en bit av svampsoppa. Vid slutet av häll lite sesamolja, som preliminärt är överdriva med kryddpeppar.

Ärtsoppa. 1 kopp majsplantor vispad in i en mixer tillsammans med selleri, gräslök och kryddor, och två koppar vatten.

Grodda frön i kosmetika

Hur annars kan du använda grodda säd? Användning av en organism av bakterier kan inte bara ta emot dem i, men också när de används för utomhusbruk. Det finns några masker som kommer att ha en positiv effekt på huden.

Det är möjligt att bereda en lotion. För att göra detta, fyll den med groddar av havre, vete, råg, eller ett glas vitt vin och ge den brygga för ett par dagar. Infusion filtreras genom en sil och tillsätt en äggula. För torr hud lotion är mycket användbar.

Ansiktsmask. Blanda en tesked grodda korn av vete och jäst. Sätta 2 matskedar solrosolja och en äggula. Den färdiga mask appliceras på ansikte och hals och vänta tills det är torrt upp. Tvätta sedan bort allt varmt vatten och hantera isbit. Vid slutet av namaschivaem personen fet kräm.

Hair Mask. Blanda 3 matskedar grodde vete och konjak. Lägg till dem 2 äggulor, en matsked gräddfil och te - olivolja. Blanda alla ingredienser och laddades på pre-tvättat håret. Omsluter dem med en handduk och vänta i en halvtimme. Sedan tvätta bort masken. Genom regelbunden användning av denna kräm håret vinna styrka och vacker glans.

Traditionella recept från vissa sjukdomar

I folk grodda medicin frön används i praktiskt taget alla typer av sjukdomar. Överväga några av de vanligaste.

Förkylning, influensa. Du kan laga hälsosam te, som sänker temperaturen. För detta behöver vi 2 msk hallonblad och en grott vetekorn. De lägger en halv citron och ett par matskedar honung. Häll en halv liter kokt vatten hela och ge infusioner av cirka 15 minuter. Också användbar skulle vara en infusion av kall avtorkning. Att laga det brukade 300 gram vodka, en tesked grodda kärnor och lite lila blommor.

Av sår, repor och andra skador på huden. Salva är tillverkad av humle, blommorna av prästkragar vete gräs, rölleka, ringblomma. Alla ingredienser du behöver för att ta en matsked och häll en liter kokande vatten, koka ca 20 minuter. Behandla skada plats hudsalva, och sedan skölja den med vatten, som kokade örter.

Gastrit, magsår. Göra hälsosam dryck matsked grodda kärnor och två glas juice från potatisen. Du måste ta medicinen tre gånger om dagen i 2 msk. l. innan livsmedelskonsumtion.

Leversjukdom, pankreas. Blanda en matsked av råg och nässlor groddar. Koka i cirka en halv liter vatten. Därefter UVAR stam. Ta en halv kopp tre gånger om dagen.

slutsats

Oavsett om det är havre, bovete, ärtor eller vetegroddar, kommentarer från vanliga människor och experter bara positiva. Genom att ta dessa produkter, fick många människor bli av med sina sjukdomar. Användningen av spannmål skjuter bortom allt tvivel. Det viktigaste är att välja de korn som är nödvändiga för dig och inte missbrukar sin användning. Också noga följa spannmålskvalitet, groning teknik. Var noga innan du använder produkten rådgöra med läkare, för att inte skada deras hälsa. Om det inte finns några kontraindikationer, tack vare den dagliga kosten med tillägg av grodda kärnor kan du undvika många sjukdomar och leva ett långt och hälsosamt liv. Huvudsaken att det inte var meningslöst.