Tillväxthormon för muskeltillväxt. Vilka är tillväxthormoner för nybörjare idrottare?

Just nu hormonet tillväxten för muskeltillväxt är nästan det främsta skälet att moderna idrottare ser bara bra. När det gäller summan av alla idrottare, fram till slutet av 80-talet av förra seklet om detta, gjorde ingen av de yrkesverksamma inte vet någonting. Alla har länge känt att användningen av steroider för bodybuilding är en integrerad del. Men i denna mening, är tillväxthormon för muskeltillväxt mycket speciell tema, som redan nu, eftersom priserna är för höga för att den för närvarande inte kan göra allt. Även om kvaliteten är värt det. Vi får inte glömma att detta är helt lagligt läkemedel, till skillnad från vissa typer av steroider. Detta hormon har praktiskt taget inga biverkningar, vilket kan leda till problem med kroppen. Men bara korrekt mottagning kan ge ett bra resultat, vilket kommer att fortsätta under lång tid.

I grunden är det ett naturligt hormon som inte kommer in i en konfrontation med någon av de funktioner i kroppen, så det blir en av de mest effektiva läkemedel som kan hjälpa till att uppnå målen.

Förhållande till läkemedel

I idrottsmiljön ganska motstridiga åsikter om drogen - från entusiastiska utrop och slutar förakt vakenhet. Detta beror på det faktum att varje innovation eller dömd att lyckas eller misslyckas. Tyvärr kom denna drog ut nyligen, men det är inte på grund av dess ineffektivitet och på grund av det faktum att hormonet för muskeltillväxt - tillväxthormon - för vissa idrottsmän är helt värdelös, medan det för andra - presentera ett universalmedel. Således mer än hälften av de idrottare som använder hormon, gör fel. Uppnå effektivitet endast genom trial-and-error, men med tanke på kostnaden för läkemedlet, kan inte alla råd med det.

inte korrekt användning av läkemedlet måste vara så för att spara sina pengar. Snarare används den för att faktiskt få ett bra resultat, vilket är en idrottsman. Läkemedlets effektivitet beror inte bara på en korrekt tillämpning, eftersom vissa enskilda parametrar kan påverka detta.

Professionell medicinsk forskning

Mer detaljerat för att förstå effekten av den på kroppen kommer att hjälpa biologi. Tillväxthormon, som administrerades till patienter visade tillräckligt blandat. Den största och grundforskning, har gjort stort gensvar, genomfördes av Dr Rudman, som senare publicerade resultaten i en medicinsk tidskrift, 5 juli, 1990. Baserat på data, forskarna lyckats för 6 månader ökade hos patienter muskelmassa med 8,8%, och detta utan fysisk ansträngning. Det var också in en förlust av subkutant fett i mängden 14,4% utan att banta och dietförändringar. Trots att i sin rapport, rapporterades det, och andra positiva effekter, var dessa resultat ingen annan möjlighet att uppnå. Var det på grund av den höga graden av professionalism läkaren och hans hängivenhet till ämnet, eller om data har tillverkats, vet ingen.

Olika typer av tillväxthormon

Somatropin - en humant tillväxthormon. Peptider är grunden för tillväxthormon, vilket beror på att slutföra identitet med samma aminosyrasekvens som den ursprungliga, som produceras av kroppen. Somatropin - är ett extrakt av hypofysen, som tidigare erhållits från lik, men i det ögonblick denna metod är förbjuden. Nu för humant tillväxthormon framställt med hjälp av genetiskt modifierade bakterieceller. Sålunda på detta sätt erhållna utgångsmaterialet i allmänhet inte skiljer sig från den ursprungliga skapas av hypotalamus. Han kallas rhg (rekombinant tillväxthormon), men det är ofta kallas helt enkelt som somatropin eller somatrem.

Det naturliga utsöndring av tillväxthormon

Humant tillväxthormon på grund av närvaron i kroppen av somatotropin. Sålunda, i den manliga blod dess innehåll sker på 1-5 ng / ml. Men denna siffra är inte ens i mitten, eftersom det under dagen det förändras och kan gå upp till 20 eller till och med 40 ng / ml. Denna variation beror på individen, och om personen med den högsta andelen av hormoner i kroppen för att införa en ytterligare del, då, troligen kommer han inte känna en speciell skillnad, och även han inte kommer att synas på den fysiska nivån. För övrigt är "folkets metod för" bestämning av ett stort antal hormoner fortfarande arbetar. Så en man tittar på hans fötter och palmer: deras storlek måste vara mycket mer i genomsnitt. Detta är den genetiska anlag för någon människa. Med allt detta inte kan vara den enda sanna metoden, eftersom det finns undantag från regeln, som inte binder storleken på de enskilda delarna av kroppen med hormonnivån. Alla individuellt i varje enskilt fall.

Som reglerar den naturliga utsöndring av tillväxthormon?

Under processen motsvarar endokrin körtel belägen vid basen av hjärnan och inflytande tillväxt, utveckling och metabolism av organismen.

Nivån av tillväxthormon direkt styr hypotalamus. Förresten, är det huvudstyrenheten i fallet med könsorganen. Mängden av tillväxthormon och dess behov av kroppen definieras av två peptidhormoner:

• Somatostatin.
• Somatoliberin.

Således när det är absolut nödvändigt, får de direkt till hypofysen. Tillväxthormon börjar produceras samtidigt snabbare eftersom Micro signaler, men det kan förbättras med hjälp av vanlig manipulation:

• peptider;
• somatoliberin;
• grelin;
• androgensekretion;
• hälsosam sömn;
• fysisk träning;
• stora mängder protein.

Med dessa metoder är det möjligt att öka koncentrationen av naturliga tillväxthormon minst tre eller till och med fem gånger, men glöm inte att endast en rimlig kombination av hormoner, motion och sömn kan ge goda resultat.

Att han kan

Hormonella påverkan på mänsklig tillväxt, vilket är varför de har ett sådant namn. Förutom att stimulera musklerna, och noterar också en positiv inverkan på en rad andra områden av kroppen:

• Det förbättrar lipid sammansättningen av blod ;
• normaliserar metaboliska processer;
• ökar sexuell aktivitet;
• inhiberade de katabola processer i muskeln;
• starkare leder och ligament;
• förbättrad fettförbränning;
• Den accelererar tillväxten av ungdomar (under 25 år);
• ökar tillförseldepån av glykogen i levern;
• ökar tonen i huden;
• Underkläder läker snabbt sår och regenererar ny vävnad;
• Det ökar storleken och antalet leverceller, sex och tymuskörtlarna.

Hormoner: Tabell för ålders

Den maximala toppen av tillväxthormon i ungefär 20 år. Efter denna utsöndring minskar med i genomsnitt 15% under 10 år.

Vid olika tidpunkter livslängd somatotropin koncentrationen förändras. I varje fall större ålder mindre kroppen återges hormoner. Tabellen visar tydligt utvecklingen i genomsnittlig minskning av tillväxthormon på livet. Således blir det tydligt att den bästa åldern för att ta hand om sig själv och sin kropp, kommer det att vara från 15 till 25 år, och det är bäst att samarbeta med tidig ungdom. Med andra ord, "uppbyggnaden av muskler" kommer att vara mer produktiv vid tidpunkten för de mest aktiva perioder av hormonproduktionen. Men detta bör inte tas så att efter 25 år, har ingen möjlighet att gå till gymmet och se effekten av motion, helt enkelt kommer troligen att ha att göra en större insats.

Det är värt att nämna att utsöndringen av tillväxthormon har sina toppar under dagen. Peak var 4-5 timmar, och mest intensiva utveckling börjar på natten, cirka 60 minuter efter att ha fallit i sömn.

genererande mekanismen är följande. Hypothalamus instruerar hypofysen, som i sin tur börjar att syntetisera tillväxthormon. Hormone in i blodomloppet och reser till levern där det omvandlas och blir somatomediner. Det är detta ämne och går direkt in i muskelvävnad.

Tillämpningsområdet för sporten

Tillväxthormoner för människor i stor utsträckning används av idrottare och idrottare i synnerhet i 4 områden:

• ställa muskelmassa;
• det mest snabb läkning av leder som har skadats (det beror på det faktum att hormonet är effektiv för att läka senor, det aktivt används inte bara i praktiken av makt, men också i friidrott, tennis och fotboll, där skadan "Achilles" är en ganska ofta);
• bränna överflödigt kroppsfett;
• stöd till idrottare som har tillväxthormon börjar minska på grund av åldersrelaterade förändringar.

Frekvens av injektioner

Humant tillväxthormon kommer att vara effektiv endast om det är korrekt tas. Somatropin tidigare administrerades genom injektion 3 gånger i veckan, men experter började snart att ge injektioner varje dag för att öka dess effektivitet och minska de negativa aspekterna av båda. Forskarna kunde sätta stopp för många års tvister om korrekt mottagning av hormonet. Det mest effektiva injiceras varannan dag. Det är tack vare sådana metoder skulle inte bara öka kvaliteten nivå av prestanda, men också att se till att det inte minskad känslighet av receptorer, oavsett hur långvarig antagning kurs.

Det är dock, för att nämna en sak: praxis injektioner varannan dag fungerar bra bara när idrottaren kost är inte föremål för nedskärningar och idrottare får den nödvändiga mängden kalorier under en vikt in. I predsorevnovatelny period rekommenderas dagliga injektioner. Detta beror på det faktum att kaloriintaget reduceras vid denna tidpunkt.

Den bästa tiden för injektioner varierar i genomsnitt 1-2 timmar före eller efter träning. I så fall, om utbildningen sker på sena kvällen, är det nödvändigt att något justera den vidtar hormoner så att den första injektionen sker på morgonen, och det andra - för ett par timmar innan träning.

Som framgår av experter, för bättre resultat under behandling med hormoner som är bäst helt justera din vanliga träning rutin och börja besöka rum nästa dag, tillsammans med att ta denna medicin. Naturligtvis är detta sant endast under "arbete på vikten."

hormon aktiv operation som kallas och halv-life genomsnitt två till fyra timmar. Trots att detta inte är en halveringstid av läkemedlet i klassisk mening, är den mest aktiva fasen observerades vid denna tidpunkt. Detta beror på det faktum att efter 4 timmar av läkemedlet stoppar undertryckandet av sin egen utsöndring av tillväxthormon, men nivån är fortfarande förhöjda i ungefär 14 timmar. Mot denna bakgrund är det inte rekommenderat att injicera vid sänggåendet, eftersom nivån på sin egen utsöndring är de mest aktiva i den första timmen av sömn. Men det är värt att notera att det blir starkare och djupare med införandet av injektions sova sent på kvällen. Under denna period är förbränningen av fett mycket mer intensiv, så frågan om vid vilken tidpunkt gör injektioner blir en fråga om en enskild grundar sig på de specifika mål och syften.

biverkningar

Med alla de positiva och unika stunder av tillväxthormon för muskeltillväxt och har flera oönskade biverkningar som kan visa sig i en ökning av blodtryck, sköldkörtelrubbningar fungerar, ökning av storleken av njur- och hjärtsjukdomar, hypoglykemi. När det gäller långsiktiga kurser med en stor dos kan visas risken för tidig utveckling av diabetes i de idrottare som har en genetisk predisposition för sjukdomen, eller som redan lider av dem i inledningsskedet.

Särskild uppmärksamhet tar hypoglykemi. Detta hormon minskar aktiviteten av insulin. Således om det är en försvarsmekanism, som kan varna för en förestående hypoglykemiska koma. Varje idrottsman vet att så fort de minskade nivåer av blodsocker ökar omedelbart utsöndringen av tillväxthormon. Men vid den tidpunkt då idrottaren används hög kaloriintag under en vikt set stimulerar hormonet frisättningen av insulin och stora. Således, i vissa tider och ökar risken för hypoglykemi. Dessutom kan ökas och prolaktin i blodet, men allvarligt fruktar att inte vettigt, eftersom de tävlande känsliga för det är inte mer än 1/3. Men även om han är där, då är det lätt att hantera med hjälp av bromokriptin. Den sista av de möjliga biverkningar av ström kan betraktas som "karpaltunnelsyndrom" som orsakas genom att klämma en nerv i carpal kanalen.

På tal om det senare. Enough "intressant" bieffekt av användningen av tillväxthormon är den så kallade "tunnel syndrom." Denna sjukdom är typiskt för dem som arbetar mycket på datorn, och är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av långvarig smärta och domningar i fingrarna.

Återigen på genetiska skillnader

Återigen är det värt att påminna om att tillväxthormonet för muskeltillväxt påverkar alla på olika sätt. Vissa idrottare inte känner någon effekt på kroppen, på grund av det faktum att antikroppar bildas, men de andra idrottare det är en verklig universalmedel. Således finns det en märkbar ökning i vikt eller fettförbränningen verkan manifesterar substans. En intressant studie fann att svaret på tillväxthormon beror detta på nivån av testosteron.

Tillväxthormon och anabola steroider

Det är värt att komma ihåg följande: För att bli av med överflödigt fett eller öka kroppsvikt, inte tillräckligt för att ta bara tillväxthormon. Steroider i detta fall kommer att vara ett bra komplement. Den viktigaste användningen av tillväxthormonet testosteron, särskilda beredningar "Stanozol", "trenbolon" eller "Methandrostenolone".

Således, om en idrottsman är en mycket ansvarsfull inställning till valet och doseringen av läkemedlet, kan tillväxthormon bidra till att uppnå de önskade resultaten och det inte orsaka några biverkningar. Men även om de förekommer att de är nästan reversibel. Förresten, plus allt värt att tillägga att de fann forskarna, och vissa anti-aging effekten av hormonet på kroppen (tillsammans med andra positiva effekter).

Naturligtvis bör du bara leva ett hälsosamt liv och eliminera alla dåliga vanor, och i fallet med medicinering och gör bäst att rådgöra med en specialist eller en läkare.

Så nu har du en uppfattning om vad det hormon som ansvarar för tillväxten, hur är dess syntes och hur det kan bidra till att uppnå målet. Nödvändigtvis köpa läkemedel endast i specialiserade institutioner, som har alla nödvändiga dokument och licenser. Trots att den skadade eller släpps hållbarhetstid av tillväxthormon är väsentligen oförmögen att negativa effekter på kroppen, användningen av en sådan produkt kommer inte heller att vara, och de pengar samtidigt går till spillo. Håll dig till de enkla regler för sina inköp och användning kan vara enkelt och så snabbt som möjligt för att uppnå de önskade resultaten.